黑芝麻磨成粉能放3-5個月，但是要密封后保存於乾燥、通風的地方。
黑芝麻為胡麻科脂麻的黑色種子，含有大量的脂肪和蛋白質，還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。可以做成各種美味的食品，一般人均可食用。
紅豆薏米需要炒熟來磨成粉。
主料：紅豆100克。
調料：薏米100克。
廚具：烤爐、攪拌機。
步驟：
1、取紅豆和薏米各半混合在一起；
2、清洗幾次，清洗乾淨；
3、薄薄地攤開曬，大約兩個小時可以曬乾；
4、放入烤爐烘焙，溫度150度，時間120分鐘；
5、取出放研磨機磨粉，一次300克，研磨90秒鐘；
6、磨好裝袋或者裝罐隨時取用，開水沏可食用。
在沒有磨粉機的情況下把黑芝麻磨成粉的方法如下：
1、用大碗把芝麻用水泡五分鐘，用筷子攪拌一下水中的芝麻，靜止五分鐘讓芝麻中的沙子沉澱，然後把大碗裡泡著的芝麻慢慢倒進不鏽鋼割渣碗，濾幹水，讓芝麻與沙子分開，洗乾淨濾幹水的芝麻用碟子裝起來；
2、把碟子的芝麻放到鍋裡面蒸，蒸半小時；
3、把蒸好的芝麻用微波爐盤子裝好，高火3分鐘放到微波爐烘乾；
4、烘乾的芝麻就比較乾脆，晾一下之後，放在菜板上用擀麵杖擀碎即可。
生米。
營養價值：米糊更容易被人體消化吸收，可迅速為身體提供能量；各種穀類混合的米糊含有更豐富的營養和保健作用；穀物香氣釋放充分，增進感官享受，促進食慾。
製作方法：將大米洗好放入豆漿機內，根據用量選擇合適的水位。按下機器上米糊的功能即可。 ...
1、黑芝麻可以用攪拌機磨成粉，專磨黑芝麻的是打粉機。
2、黑芝麻不飽和脂肪酸含量較高，具有滋潤肌膚的作用。黑芝麻歸腎經，烏髮，補腎益氣，有抗衰老、防癌和抗輻射的功效。
3、黑芝麻粉是黑芝麻磨成的粉，擇取優質黑芝麻籽經過烘炒殺菌等工藝加工而成，黑芝麻粉的功效及其豐富，可以對人體肝腎都有好處，男性可以 ...
熟黑芝麻磨成粉方法非常簡單，需要一臺研磨機，簡單幾分鐘即可將熟黑芝麻磨成粉末狀，如果沒有研磨機，也可以自己用工具將其研磨成粉，但過程相對漫長。熟黑芝麻相對生黑芝麻更利於消化，黑芝麻粉可以做芝麻糊、黑芝麻湯圓等美食。
熟黑芝麻怎麼磨成粉
黑芝麻是一種比較常見的食材，熟黑芝麻相對於生芝麻更好消化，但將 ...
1、準備芝麻一斤，把芝麻用水泡五分鐘，攪拌水中的芝麻，二分鐘後芝麻中的沙子沉澱，然後把芝麻慢慢倒進不鏽鋼割渣碗，濾幹水讓芝麻與沙子分離，把洗乾淨濾幹水的芝麻裝起來。
2、鍋燒開水，把芝麻放到鍋裡面，蒸半小時。蒸好的芝麻用高火3分鐘放到微波爐烘乾。
3、烘乾的芝麻比較乾脆，晾乾之後，分量放到家用的磨 ...
1、現將黑芝麻炒熟，然後放到搖擺磨粉機進行打磨，也可以用豆漿機調到米糊功能，一邊搖晃一邊聽聲音，沒有顆粒撞擊機器的聲音就可。
2、黑芝麻含有的多種人體必需氨基酸，在維生素E和維生素B1的作用參與下，能加速人體的代謝功能；黑芝麻含有的鐵和維生素E是預防貧血、活化腦細胞、消除血管膽固醇的重要成分；黑芝麻含 ...
花生米磨碎和芝麻一起吃，補腎,增加記憶力，預防衰老。 花生是一種高蛋白食品，老少皆宜，風味獨特，營養豐富。含有大量的蛋白質、脂肪、澱粉、粗纖維，以及鈣、磷、鐵、硫胺素，棕櫚 酸、維生素A、B、C、E、K等多種營養物質，花生蛋白和大豆蛋白一樣，極易被人體消化和吸收。吸收率高達90%左右。花生蛋白中含有十幾種 ...
黃豆炒熟磨成粉是有營養的。炒熟後的黃豆，其營養價值與生黃豆相比會差一些，因為經過炒制，黃豆的營養會在一定程度上遭到破壞，但黃豆炒熟磨成粉確實是有營養的。
黃豆古稱菽，是中國重要糧食作物之一，已有五千年栽培歷史，在中國各地均有栽培，也廣泛栽培於世界各地。
黃豆是一種理想的優質植物蛋白食物，多吃黃豆及 ...