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熬粥用什麼鍋好

熬粥用什麼鍋好

  1、砂鍋。

  用砂鍋熬粥,是上上之選,砂鍋質地細膩,不含有對人體有害的物質,在熬製過程中也能最大程度的保證營養不被流失,更容易被人體吸收,不過用砂鍋熬粥時間比較長,大概要半小時左右。

  2、電飯鍋。

  用電飯鍋煮粥是生活中比較常見的方法之一,也比較方便,將米清洗乾淨,放到電飯鍋裡面,加足量水,通電按下開關後到時間就能煮好,非常適合上班黨或者學生黨使用。

  3、高壓鍋。

  要是想吃更濃稠一點的粥,使用高壓鍋是比較合適的,煮制時間也比較短。在高壓鍋安全閥冒氣之後再煮3-5分鐘左右就能將粥煮爛了,不過需注意煮粥量不能太多,以免堵住氣孔。

  4、電砂鍋。

  想要既營養又方便,用電砂鍋煮粥也是不錯的,電砂鍋煮粥,能將粥煮的濃稠軟爛,但是又不會造成營養流失,唯一美中不足的是比較耗電,時間更長,需要2-3個小時左右,更適合時間充裕,講究養生的人。

熬粥的鍋用什麼鍋好

  熬粥的鍋用砂鍋、高壓鍋、電飯煲、電砂鍋都是比較好的。用砂鍋煮粥營養和安全性都是最好的,口感也是最佳,但用砂鍋煮粥耗時太長,時間較緊張的時候不適用,電砂鍋和砂鍋效果相同,只是更方便。

  用高壓鍋煮粥濃稠,省時省事,一般在高壓鍋開了以後3-5分鐘即可煮爛,很適合平時沒有時間做飯的人,但煮粥的量不能太多,水位一般在容量的2/3最好。

  電飯煲最大的好處就是粥煮好後可以按成保溫模式,想什麼時候喝都可以,特別便利,還可用有定時功能的電飯煲,前一天晚上設定好時間,起床吃剛好合適。

  電砂鍋煮粥時間較長,大概兩三個小時,熱粥就需要半個小時,時間比較充裕的人可以用電砂鍋來煮粥,不但好吃而且營養更好,用電砂鍋煮粥適合做養生粥。

熬粥用哪種澱粉好

  熬粥可以用玉米澱粉,可以增加粥的鮮濃口感,可以在起鍋的時候加,這樣不容易糊。

  澱粉(amylum)是一種多糖。製造澱粉是植物貯存能量的一種方式。分子式(C6H10O5)n。澱粉可以看作是葡萄糖的高聚體。


黑豆綠豆一起對身體

  好處:   1、清熱解毒:綠豆性寒、味甘、入心、胃經,黑豆和綠豆中的蛋白質等物質能清除體內的有毒物質,促進有毒物質排出。   2、健脾補胃:綠豆和黑豆食用後進入胃經,可以補胃。黑豆是黑色的,中醫理論中黑色的食物具有補脾腎的作用,健脾補胃。   3、美容養顏:大豆異黃酮是一種可以抑制黑色素生成、促進機體膠原 ...

熱水還是涼水

  熱水。涼水中含有一定數量的氯氣,在燒飯過程中,它會大量破壞糧食中所含得人體不可缺少的維生素B1。據測定用生冷的自來水燒飯,給維生素B1的損失程度與燒飯時間、燒飯溫度成正比,一般情況下,損失30%左右。如果用燒開的熱水燒飯,維生素B1就可以免受損失,因燒開後的熟水,氯氣已經隨水汽蒸發掉了。 ...

山藥搭配什麼

  山藥與紅豆、紫薯、南瓜搭配熬粥好,不僅如此,還可以適量加入一些紅棗、蓮子或者糯米。山藥是日常常見的食材,營養價值非常的高,經常吃山藥對人體健康有著很大的好處。山藥的用途十分廣泛,可以用來煲湯、燉肉以及熬粥等,用山藥熬粥,養生效果不錯。   山藥熬粥搭配什麼好紅豆山藥粥的做法:準備適量紅豆,再準備少量燕麥片 ...

什麼火

  熬粥用火問題,分為以下情況:   1、冷水熬粥,把熬粥的料放入水中後,開始可以用旺火,等待水燒開後轉為小火;   2、開水熬粥,把熬粥的料放入水中後,一直用小火熬。   依據以上熬粥用火方法,可以防止溢鍋澆滅煤氣發生意外,而且可以把料熬爛熬出香味。粥,也稱糜,是一種用稻米、小米或玉米豆類等糧食煮成的稠糊食 ...

什麼粉勾芡

  熬粥用可以用澱粉勾芡。   勾芡指的是,在菜餚接近成熟時,將調好的澱粉汁淋入鍋內,使滷汁稠濃,增加滷汁對原料的附著力,從而可以使菜餚湯汁的粉性和濃度增加,改善菜餚的色澤和味道。   澱粉(芡粉)是由葡萄糖分子聚合而成的,是細胞中碳水化合物最普遍的儲藏形式。除食用外,其在工業上用於制糊精、麥芽糖、葡萄糖、酒 ...

山藥放什麼

  一、山藥羊肉粥。   原料:羊肉100克,山藥100克,粳米100克。   調味料:油、鹽、雞精、薑末、胡椒粉。   做法:   1、將羊肉洗淨,切碎,下入油鍋煸炒,加入鹽、薑末繼續煸炒至熟透;   2、將山藥去皮洗淨,切小塊。粳米淘洗乾淨,放鍋中加適量水煮沸,放入山藥塊小火煮成粥;   3、加入炒熟的羊 ...

什麼

  1、砂鍋。   煮粥營養和安全是最好的,就是時間太慢了!米放入沙鍋加水煮開,煮到米稍微有點開花的時候,放入配料、調味料,再煮二十到三十分鐘,熬出來的粥很好喝。煮好後別馬上吃,用鍋蓋再蓋15分鐘左右,會更香。   2、高壓鍋。   煮粥濃稠,省時省事。一般在高壓鍋開了(安全閥冒氣)以後3-5分鐘即可煮爛。很 ...