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燉雞怎麼燉好吃又營養

鴨燉什麼湯好吃又營養

  1、可在老鴨湯里加入鮮淮山、蓮藕或冬瓜等食材,既可葷素搭配起到營養互補的效果,又能補虛損、消暑滋陽,實為夏日滋補佳品。如加配芡實、薏苡仁同燉湯則滋陽效果更佳,且能健脾化溼、增進食慾。

  2、肥鴨肉質鮮嫩,但烹製不得要領會肉膩味腥。下面介紹烹製肥鴨的方法。先將宰殺整理好的肥鴨去掉頭顱、翅膀和小腿,然後將鴨體一分為四,將鴨的脂肪取出,置鍋內煉油,並將鴨塊在熱油中初炸一下取出,待油溫升至八九成熱時再回炸一次(如鴨油少,可再加些油),以減少鴨體的含油量,以去其油脂,並使其內外溫度平衡,易於烹製。

怎麼用電壓力鍋燉雞腿好吃又簡單

  1、雞腿泡水裡解凍,土豆切塊,蔥薑蒜切片。雞腿解凍後切了兩刀好入味。

  2、電壓力鍋倒油後放蔥、姜、蒜、辣椒、冰糖、山楂、燉肉料(超市買的燉排骨料包裡面就是常見的桂皮、八角、陳皮之類的)倒入生抽、老抽、料酒、鹽、孜然粉。

  3、將雞腿放入、再放入土豆,用筷子將調料和食材攪拌均勻。

  4、蓋上蓋子選擇15分鐘的時間,時間到了鬆氣開蓋即可,味道淡的話再加食鹽攪拌出鍋。

怎麼燉雞腿好吃又入味

  1、準備食材。雞腿6個、姜1小塊、香蔥適量。

  2、把雞腿洗清洗乾淨後擦乾水分,然後用牙籤在上面扎一些小孔。(這樣做更易於入味)

  3、把雞腿放入盆中,然後放入2勺料酒,幾片姜,醃製10分鐘去腥。

  4、開始準備豉油汁。鍋中倒入少許油,油熱後放入幾個薑片,煸炒出香味。

  5、往鍋中倒入4勺生抽、2勺老抽、3勺白糖、半勺鹽、1小碗清水煮開後關火備用。

  6、往電飯鍋底部鋪一些香蔥段和薑片。(可以把剛才醃雞腿的薑片鋪在鍋底)

  7、把雞腿放入蔥姜上面,把豉油汁倒在雞腿上,然後蓋好電飯鍋鍋蓋,選擇“煮飯”功能即可。

  8、煮好後裝盤開動吧。


怎樣兔子肉好吃營養

  燉兔肉的做法:   主料:兔肉1000克;   調料:醬油100克,大蔥50克,姜30克,大蒜50克,八角10克,植物油40克,甜麵醬50克,料酒25克;   將兔肉洗淨,切成4釐米見方的塊,用開水焯過,備用;鍋內加油,用八角爆鍋,下蔥段、薑片、蒜瓣,下面醬,把麵醬炒熟;烹入料酒,加醬油,把兔肉下鍋,加湯 ...

老鴨什麼既好吃營養

  燉雞、山藥等都好吃又營養。   老鴨燉山藥的做法:   1、首先準備好土鴨一隻、鐵棍山藥、枸杞;   2、將山藥去皮後,馬上浸泡在水中防止氧化;   3、將土鴨洗淨,瀝乾水分,剁成大塊;   4、然後放入冷水下鍋,大火煮開,再加入料酒,繼續煮2分鐘,撇去浮沫;   5、撈出後,用溫水沖洗掉鴨塊表面的浮沫和 ...

怎麼好吃營養

  1、第1步、三黃雞裡外清洗乾淨。   2、第2步、斬成大塊。   3、第3步、鍋中倒入少許油,將蔥花、薑片、八角入鍋中,煸炒出香味。   4、第4步、將雞塊入鍋中,先讓雞皮一面朝鍋底,將雞皮裡的油脂煸出來。   5、第5步、翻個身,倒少許料酒。   6、第6步、大蒜入鍋中,倒入適量的醬油翻炒均勻。   7 ...

怎麼好吃營養

  1、準備用料:土雞1000g、山藥2根、鹽適量、生抽少許、白醋少許、枸杞20粒、泡姜1塊、泡蒜4瓣、藠頭4個。   2、山藥切成滾刀塊。   3、姜、蒜、藠頭分別切成小塊。   4、砂鍋裡放入適量水,放入枸杞、泡姜、泡蒜、藠頭、山藥,燒開。   5、雞肉直接入鍋幹炒。   6、放入適量鹽、少許生抽和白醋, ...

和什麼好吃營養

  1、雞和香菇燉最有營養。做法如下:   2、雞腿1只,香菇3朵,薑片3片,米酒、鹽各少許。   3、香菇洗淨(或泡軟)、去蒂頭,雞腿先用熱水燙過。   4、湯鍋裝入約八分滿的水並煮開,放入雞腿、香菇及薑片。   5、待湯汁滾沸後撈除浮渣,再以小火燉煮30分鐘,調味之後淋上米酒即可食用。 ...

怎麼好吃營養

  食材:小雞半隻、幹臻磨適量;   步驟:   1、臻磨提前4小時用溫水泡,泡開後一個一個的清洗,多次換水,清洗乾淨放入碗中備用;   2、蔥切段,薑切片,準備花椒,大料備用;   3、雞肉切塊,鍋中燒開水,放入雞塊焯出血水撈出;   4、鍋中倒入食用油,放入10克左右的白糖;   5、白糖泛紅氣泡,放入雞 ...

怎麼好吃營養

  1、材料:老母雞1只、鹽7克、清水600毫升、大蒜3瓣、香蔥1根。   2、將老母雞徹底清洗乾淨,洗掉血水,之後用廚房紙吸乾雞表面的水分。   3、用手將2克細鹽搓抹在雞皮上,搓至鹽在雞皮上充分融化為止。   4、將搓好鹽的雞放入冰箱,冷藏約20分鐘左右。   5、取出冷藏好的雞,切成小塊。   6、砂鍋 ...