1、將牛胸肉用鹽和胡椒醃製。
2、鍋中放油,制好的牛胸肉放入鍋中,將其四周制上色。
3、接著在鍋中放入切成大塊的胡蘿蔔和芹菜。
4、將一整頭大蒜對半切開放入鍋中。
5、接著在鍋中加入整粒的黑胡椒、丁香,並加入現磨的肉豆蔻粉。
6、鍋中加水來燉煮牛肉,將鍋中的湯汁燒開,蓋上蓋子。
7、連同鍋子一起放入烤箱內。170度,烘烤3-4個小時。
8、這樣製作的牛肉會非常酥軟。將製作好的牛肉取出切片即可。夾在三明治裡或者配烤土豆食用都非常好。
1、將牛胸肉用鹽和胡椒醃製。
2、鍋中放油,制好的牛胸肉放入鍋中,將其四周制上色。
3、接著在鍋中放入切成大塊的胡蘿蔔和芹菜。
4、將一整頭大蒜對半切開放入鍋中。
5、接著在鍋中加入整粒的黑胡椒、丁香,並加入現磨的肉豆蔻粉。
6、鍋中加水來燉煮牛肉,將鍋中的湯汁燒開,蓋上蓋子。
7、連同鍋子一起放入烤箱內。170度,烘烤3-4個小時。
8、這樣製作的牛肉會非常酥軟。將製作好的牛肉取出切片即可。夾在三明治裡或者配烤土豆食用都非常好。
1、材料:牛胸肉,鹽,胡椒,橄欖油,胡蘿蔔,芹菜1根,大蒜1頭,丁香,整粒的黑胡椒,肉豆蔻,水。
2、將牛胸肉用鹽和胡椒醃製。
3、厚底鍋中放油,將醃製好的牛胸肉放入鍋中,將其四周都煎制上色。
4、接著在鍋中放入切成大塊的胡蘿蔔和芹菜。
5、將1整頭大蒜對半切開放入鍋中。
6、接著在鍋中加入整粒的黑胡椒、丁香,並加入現磨的肉豆蔻粉。
7、鍋中加水來燉煮牛肉。
8、將鍋中的湯汁燒開,蓋上蓋子。連同鍋子一起放入烤箱內。170度,烘烤3-4個小時。
9、這樣製作的牛肉會非常酥軟。將製作好的牛肉取出切片即可。夾在三明治裡或者配烤土豆食用都非常好。
1、用料:豬裡脊200克、奧爾良醃料15克、料酒1勺、蜂蜜1勺、麵包糠20克。
2、把所有食材全部加入。用手給裡脊肉做全身按摩。醃製一個小時以上。
3、烤裡脊肉,直接把醃製好的裡脊肉放在麵包糠裡蘸均勻即可。
4、烤箱提前上下火180℃預熱五分鐘後放入烤盤,上下火烤180℃烤二十分鐘即可。
5、烤好的裡脊肉拿出來撒上孜然粉和黑胡椒粉,看各自口味,也可以不加,直接吃原味,也很好吃。
6、也可以這樣把裡脊肉切小塊,撒上番茄醬,味道也很好。