牛排可以加枸杞子，天麻一起燉，具有滋陰潛陽的功效。
天麻主要用於肝陽上亢引起的頭疼，枸杞子是滋補腎陰的藥物，腎陰充足就可以緩解陽氣的上亢，所以可以配合使用的。
天麻功效：息風，定驚。治眩暈眼黑，頭風頭痛，肢體麻木，半身不遂，語言蹇澀，小兒驚癇動風。
枸杞具有養肝明目，滋腎，潤肺的功效。枸杞中的枸杞多糖具有促進免疫、抗衰老、清除自由基、抗疲勞、抗輻射、保肝、生殖功能保護和改善等作用。
冰糖雪梨紅棗枸杞一起燉，可祛痰熱，而且對嗓子有養護作用。紅棗具有滋陰補陽，補血之功效。枸杞具有多種保健功效，是衛生部批准的藥食兩用食物。適量食用有益健康。所以放在一起食用對身體有很大的益處。枸杞不是所有的人都適合服用的，由於它性溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
水泡過後的枸杞當然還有營養，水泡出來的只是能溶於水的營養成分或遇熱後能解離的營養成分，大部分營養還處於不溶於水的狀態。建議你不要這種吃法，最好的辦法是煲湯食用，不管你做什麼湯，都可以放一些枸杞進去，就行了，甚至直接食用其果實，怎麼吃都行，就是不要水泡法。如果你買的是正宗的寧夏好枸杞，比較貴，這種吃法是很浪費的。
茶葉加枸杞泡水不可以。茶葉裡含大量鞣酸，具有收斂吸附作用，會吸附枸杞中微量元素，生成人體難以吸收的物質。從健康角度考慮，將茶葉和枸杞分開喝。上午喝綠茶，下午泡枸杞，改善體質，有利安眠。
枸杞由來：在中國枸杞有很多民間叫法，如苟起子、枸杞紅實、甜菜子、 西枸杞、狗奶子、紅青椒、枸蹄子、枸杞果、地骨子、枸 ...
例舉紅棗薏米紅豆枸杞湯的做法：
材料：紅豆 200克、薏米 200克、紅棗50克、枸杞20克。
1、將紅豆薏米洗乾淨，放入高壓鍋，加水；
2、設定時間為45分鐘；
3、開鍋後，減壓放氣，開啟蓋子，再放入紅棗和枸杞；
4、再設定5至10分鐘，開蓋熬。這樣紅豆湯不會有太多的紅棗酸味。放點兒 ...
最好不要一起燉，蟲草經高溫後滋補的營養價值近50%被破壞，不能被人所吸收。冬蟲夏草燉出來的口感非常綿香，把冬蟲夏草與肉類燉著吃是最適合的，但一定要注意，冬蟲夏草不可以燉太長時間，這樣容易令冬蟲夏草的營養流失掉，一般冬蟲夏草燉半小時是最適合的，而冬蟲夏草與不同的肉類燉，其保健功效也不同。不妨先將桂圓與枸杞燉 ...
1、四物湯是一道傳統藥膳。以當歸、川芎、白芍、熟地四味藥材為主要原料熬製而成，是中醫補血、養血的經典藥膳。
2、天麻可治眩暈眼黑，頭風頭痛，肢體麻木，半身不遂，語言蹇澀，小兒驚癇動風。
將天麻加入四物湯中即可補血又可補氣。 ...
板栗、雞肉、枸杞不含有相剋成分，板栗燉雞加上枸杞，不但可以增強滋補效果，還能吸油，增加湯汁甜味，還有點綴的美感。枸杞，是茄科、枸杞屬植物。枸杞是商品枸杞子、植物寧夏枸杞、中華枸杞等枸杞屬物種的統稱。
寧夏枸杞在中國栽培面積最大，主要分佈在中國西北地區。其它地區常見的品種為中華枸杞及其變種。寧夏中寧枸杞 ...
天麻可以放枸杞一起燉湯。
天麻枸杞鴿子湯具體做法：
1、原料：乳鴿1只、天麻5克、枸杞3克、火腿10克、香蔥3棵、生薑1小塊、高湯、料酒1小匙、精鹽1小匙、味精1小匙；
2、將鴿子宰殺洗淨，放入沸水中焯過，火腿切片；
4、蔥洗淨打結，姜洗淨切片；
5、把鴿子、火腿、天麻、枸杞、高湯、料 ...
1、一般情況下，哺乳期是可以吃天麻的，但是，其實沒什麼必要吃天麻。
2、如果真的要吃的話，一定要注意適量，不能過多食用，不然會容易引起身體不適。
3、天麻雖有一定的毒副作用，但是也是在大劑量下服用才會出現，所以哺乳期的媽媽如果有需要的話是可以服用適量的天麻，但是不能多吃。
4、如果不是在醫生指 ...