牛油果金槍魚的做法
牛油果金槍魚的做法
1、將金槍魚切成小塊,擠進鮮檸檬汁拌勻備用,檸檬有殺菌的作用,這步一定不能省略
2、將牛油果去核,切成小塊
3、將金槍魚塊、牛油果塊混合,擠入蛋黃醬,放入水瓜榴和胡椒鹽拌勻即可
4、小貼士 水瓜榴很酸,放多可以更爽口,我喜歡放多一點,也可以根據個人的口味調整
牛油果金槍魚的做法
1、將金槍魚切成小塊,擠進鮮檸檬汁拌勻備用,檸檬有殺菌的作用,這步一定不能省略
2、將牛油果去核,切成小塊
3、將金槍魚塊、牛油果塊混合,擠入蛋黃醬,放入水瓜榴和胡椒鹽拌勻即可
4、小貼士水瓜榴很酸,放多可以更爽口,我喜歡放多一點,也可以根據個人的口味調整
牛油果雞肉做法大全
1、雞胸肉切成小塊,半個檸檬用手擠出汁撒在雞肉上面。
2、磨一些黑胡椒撒在雞肉上,拌勻,醃製。
3、醃製雞肉時將牛油果切小塊。
4、剛才的半個檸檬繼續用手擠出汁撒在牛油果上,防止氧化。
5、中火鍋微熱即可倒橄欖油,26cm的煎鍋能鋪到一半即可。
6、磨一些黑胡椒到鍋裡,稍熱。
7、此時雞胸肉也也醃好了,倒入鍋內,小火輕輕翻炒。
8、雞胸肉快熟時倒入牛油果塊一起炒。
香蕉牛油果的做法
1、準備牛油果1個、酸奶200g、凍香蕉1根、抹茶粉1g、小黃瓜半根、藍莓10粒、龍眼3顆、堅果穀物燕麥片適量、椰蓉少許。
2、香蕉放入攪拌機攪成泥,牛油果切開,切開的牛油果放入攪拌機裡攪成泥。
3、倒酸奶,加入1-2g的抹茶粉攪成泥。
4、把攪打好的思慕雪倒入碗中,撒上少許椰蓉,放上切好的小 ...
牛油果雞肉做法大全
1、雞胸肉切成小塊,半個檸檬用手擠出汁撒在雞肉上面。
2、磨一些黑胡椒撒在雞肉上,拌勻,醃製。
3、醃製雞肉時將牛油果切小塊。
4、剛才的半個檸檬繼續用手擠出汁撒在牛油果上,防止氧化。
5、中火鍋微熱即可倒橄欖油,26cm的煎鍋能鋪到一半即可。
6、磨一些黑胡椒到鍋裡,稍熱。
7、 ...
牛油果做法
牛油果做法:
1、準備材料:牛油果70克、香蕉100克、低筋麵粉100克、蛋黃1個。
2、牛油果去皮切塊,香蕉切片。
3、將香蕉、牛油果和水放入破壁機,打成糊。
4、容器中放入低筋麵粉,倒入打好的牛油果。
5、加入蛋黃和水,攪拌成麵糊。
6、鍋中倒入食用油,適量刷勻,放入麵糊,小火 ...
牛油果米糊做法竅門
牛油果米糊做法竅門:
1、準備食材:牛油果四分之一個;米粉5克;水若干克;核桃油幾滴。
2、一個四分之一的牛油果,切塊。輔食機攪碎成泥,記得加點水,不然太粘稠了攪不碎。過濾掉沒打碎的地方,這樣的泥更細膩。得到一碗牛油果,5ml的米粉加適量的水,成米湯樣低落就可以。加上牛油果,再加了幾滴核桃油,就可 ...
牛油果香蕉奶昔的做法
1、食材:牛油果1顆、香蕉1根、純牛奶250毫升、麥片1把。
2、準備熟透的牛油果和香蕉。
3、把牛油果撕掉外皮,切成小塊兒,熟透的牛油果的外皮一撕就掉了。
4、把香蕉也切成小塊,與牛油果一起放進破壁機內桶。
5、倒入牛奶。
6、程式結束,很細膩的奶昔就做成了。
7、撒上堅果麥片即 ...
牛油果雞蛋醬的做法
1、切牛油果,在有核的一半上滴幾滴檸檬汁防止氧化,然後用保鮮膜包起來放冰箱,儘快吃掉。
2、在牛油果上劃網格,然後用勺子把果肉刮下來。
3、滴幾滴檸檬汁,然後用叉子壓碎。如果有料理機的話直接加檸檬汁然後加15毫升牛奶,順便把蛋黃也放進去一起打碎。我沒有料理機,用叉子也是很快的。
4、加入蛋黃和 ...
牛油果泥的做法竅門
1、食材:牛油果半個、溫開水。
2、將牛油果對切,繞著核用刀切透,然後雙手一邊抓一邊擰,將牛油果分成兩半。
3、用勺子刮出牛油果內壁果肉。
4、將果肉放入攪拌機中,加入少量的水。
5、將牛油果攪打成細膩的果泥。
6、將果泥倒入裝碗即可。 ...