1、把牛肉丸和牛筋丸放進燒開水的鍋裡煮;
2、在煮的過程中,把生菜洗淨,葉子太大的可掰成兩段,香芹切成粒備用;
3、在碗裡先調入一些配料:適量的精鹽、雞精/味精、食用油、魚露、香芹;
4、煮牛肉丸的湯燒開時,用湯勺調入適量的湯到碗裡,攪勻湯配料;
5、看到牛肉丸浮在水面,就說明牛肉丸煮好了;
6、用漏勺把牛肉丸撈起,放進調好料的湯碗裡;
7、往剛才煮牛肉丸的湯鍋加少許精鹽,把生菜放進去;
8、生菜燙一下就可撈起,不可太久,放進牛肉丸湯碗裡,撒上胡椒粉,蒜頭油,攪拌即可。
1、把牛肉丸和牛筋丸放進燒開水的鍋裡煮;
2、在煮的過程中,把生菜洗淨,葉子太大的可掰成兩段,香芹切成粒備用;
3、在碗裡先調入一些配料:適量的精鹽、雞精/味精、食用油、魚露、香芹;
4、煮牛肉丸的湯燒開時,用湯勺調入適量的湯到碗裡,攪勻湯配料;
5、看到牛肉丸浮在水面,就說明牛肉丸煮好了;
6、用漏勺把牛肉丸撈起,放進調好料的湯碗裡;
7、往剛才煮牛肉丸的湯鍋加少許精鹽,把生菜放進去;
8、生菜燙一下就可撈起,不可太久,放進牛肉丸湯碗裡,撒上胡椒粉,蒜頭油,攪拌即可。
胡蘿蔔和牛肉丸切成丁,切薑末和蔥花;
熱鍋入油;
加入薑末爆香;
加入胡蘿蔔;
加入牛肉丸同炒至熟;
加入米飯,邊炒邊將結塊的飯糰壓鬆散;
加入鹽和生抽;
加入蔥花,炒勻便可。
炒牛肉丸做法:
1、準備材料:牛肉丸200克、貢菜50克、油3克、鹽2克、姜3克、蠔油5克。
2、用清水或溫水浸軟貢菜。
3、牛肉丸切開邊,切些薑末。
4、熱鍋入油,加入薑末爆香。
5、加入貢菜。
6、加入鹽,炒1~2分鐘。
7、加入牛肉丸。
8、加入蠔油,炒至牛肉丸熟透。
9、出鍋裝盤即可。
牛肉丸簡介:牛肉丸是中國香港的特色小吃,是使用牛肉所做成的肉丸,潮州的手打牛丸非常著名。牛肉富含豐富蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體免疫力。寒冬食牛肉可暖胃,是該季節的補益佳品。