1、牛肉粥：
（1）食材:粳米、牛肉、蔥段。
（2）牛肉洗乾淨剁成肉末，粳米淘洗乾淨備用。
（3）鍋中倒入清水燒開，將蔥段、牛肉末煮沸，將蔥撈出，倒入梗米，熬煮成粘稠粥狀，加少許食鹽調味即可。
2、菠菜牛肉粥：
（1）食材：牛裡脊、菠菜、大米。
（2）牛肉切成小塊，用攪拌機打成肉蓉，菠菜洗淨，入沸水焯水，撈出過涼切成段，放入攪拌機打碎。
（3）大米淘洗乾淨，放入鍋中加水煮沸。
（4）加入肉蓉不停攪拌煮熟，再加入菠菜碎，攪拌均勻，再次煮沸即可。
3、香菇牛肉小餛飩：
（1）食材：香菇、牛肉、餛飩皮。
（2）牛肉洗淨，切成小塊，香菇自乾淨切小塊，與牛肉一同放入攪拌機中攪碎。
（3）用少許食用油攪拌調味，可加少許清水，讓餡料更加軟爛，攪拌均勻包成餛飩。
（4）鍋中入水，煮至餛飩全部飄起來即可。
1、主料：茄子一根，熟牛肉沫適量，鹽適量，橄欖油適量,水適量。
2、茄子洗淨去皮，切丁。
3、將橄欖油倒入鍋內，涼油下鍋。
4、煸炒三分鐘茄子加入熟牛肉沫，加水燉爛。
5、根據寶寶的咀嚼能力，將茄子牛肉燉爛到合適的程度。出鍋即可。
6、再加入少許米飯當主食。
1、食材：牛肉1000克，白蘿蔔適量，生薑1塊，蔥花，香菜適量，鹽適量，胡椒粉適量，雞粉，孜然粉適量。
2、牛肉切薄片，蔥姜香菜白蘿蔔切好備用。
3、涼水鍋放牛肉，加入薑片，蔥段，大火燒開。
4、撇去浮沫，下入蘿蔔片，加入一勺雞粉，孜然粉，白胡椒粉，加蓋煮20分鐘。
5、加入香菜碎，適量鹽調味即可。
1、選擇食材。在給寶寶做輔食的時候一定要選擇最健康的食材，小孩的飯量跟大人相比要小很多，在選擇西蘭花的時候可以少用一些。
2、清洗食材。做西蘭花的時候注意一定要清洗乾淨，西蘭花的外貌樣子非常容易藏有一些蟲子，這個時候建議將西蘭花放在水中浸泡一段時間，然後多次清洗即便，直到清潔乾淨為止。
3、切菜。 ...
1、蛋黃豆腐山藥羹。材料：蛋黃一個、山藥40克、豆腐20克；
2、做法：準備食材，山藥蒸熟加水打稀糊；倒入鍋中煮開，豆腐碾碎，倒入鍋中煮熟；雞蛋打散，倒入鍋中煮熟，完成。
3、山藥豆腐雜蔬蒸糕。食材:豆腐一塊、山藥一小段、胡蘿蔔半根、青椒半個。
4、做法：豆腐、山藥切成小塊，放進輔食機打成山藥 ...
1、種類不能太雜
如果寶寶吃得太雜，很有可能會引起消化不良等症狀，所以寶寶每次吃輔食時應該在保證營養的基礎上儘可能保持口味單一。
2、要考慮寶寶的咀嚼能力
一般而言，6-8 個月的寶寶進入了萌芽期，此時輔食的質地應該比以往的粗糙一些，以鍛鍊寶寶的咀嚼能力，幫助牙齒萌出。
3、摸清寶寶的喜好 ...
1、雞胸肉可以做成雞胸肉，又或者是雞胸肉蒸蛋，這兩者都是比較有營養的。
2、雞胸肉泥：需要先把雞胸肉進行去皮和去掉筋膜，切碎，再煮開，然後去掉泡沫，武火煮上30分鐘把雞肉煮爛，然後再放入輔食機攪拌就可以了。
3、雞胸肉蒸蛋：把雞胸肉剁碎，跟雞蛋一起進行攪渾，接著放入少許食用鹽，接著武火蒸煮十分鐘， ...
1、用料：鱈魚20g、西蘭花一小朵、冬瓜碎10g、小餛飩皮10張、乳酪隨意；
2、把西蘭花拍扁，切成碎碎，杆杆可以扔掉也可以切切碎一起煮。把冬瓜也切成碎碎。把鱈魚切成碎碎。把小餛飩皮先切成四條，再切成三角形。
3、先把一碗水煮開（水的量就是小寶寶的碗的大小），先把小餛飩皮和冬瓜扔下去煮了，滾一下， ...
1、第1~3天，餵奶之前每次1勺米粉衝制，喂完米糊再餵奶，餵飽為止。每天1次。
第4~7天，餵奶之前每次1~2勺米粉衝制，喂完米糊再餵奶，餵飽為止。每天1~2次。第8~30天，餵奶之前每次2~3勺米粉衝制，喂完 米糊再餵奶，餵飽為止。每天2~3次。
2、清新小米糊：做法：大米洗淨，用溫水浸泡2個小 ...
1、小黃魚1條、姜小量、蔥小量、米糊5勺。
2、從冷藏室取出小黃魚用薄膜袋套起來，涼水解除凍結40分鐘上下。
3、再用淨水解除凍結10分鐘。(用涼水解除凍結速率更快，且最能儲存魚的營養哦)淨水解除凍結更快，可是一般能衝30分鐘，太消耗水了。
4、將解除凍結變軟的魚取下，去魚鱗。去內臟器官，清理 ...