高血脂的人牛肚吃多,會導致血脂升高。
牛肚含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、硫胺素、核黃素、尼克酸等,具有於脾氣不足,健運失職所致之納差、乏力、便溏等症,於元氣不足之虛勞, 於脾胃虛弱,失卻健運所致之胃痛、烷腹脹痛、噯腐吞酸等症。具有補益脾胃,補氣養血,補虛益精、消渴、風眩之功效,適宜於病後虛羸、氣血不足、營養不良、脾胃薄弱之人。
牛肚放入高壓鍋中, 加入大料和適量的高度白酒。
加入2勺老抽和少許的鹽。
大火煮開,氣壓閥叫後轉為小火燉煮15分鐘。
滷好的牛肚切成絲,準備好其他配料。
熱鍋涼油,放入洋蔥絲進去翻炒。
洋蔥絲爆香後加入牛肚絲進去翻炒。
翻炒幾下後加入青椒絲翻炒。
青椒絲翻炒變色後加入適量的鹽調味, 翻炒均勻即可盛入盤中。
清洗牛肚比較麻煩,但洗好後醬煮出來口感好,沒有雜質,比較脆嫩,清洗時把牛肚分割開,因為牛肚比較大且分好幾個,每個從開口處反過來,先用清水沖洗掉裡面的雜質和部分胃液,再在淨盆中加入玉米麵放進牛肚用力搓洗,把胃液等雜質搓乾淨,衝淨後再加入食鹽或食用鹼和醋搓洗使胃液充分去掉,並且鹼和鹽能煮出後脆,最後沖洗乾淨即可。
1、先用鹽一把(顆粒狀較好)將牛肚裡外反覆搓揉,可除掉牛肚的大部分粘液和汙物。
2、然後再加2--3兩醋繼續搓揉,可去掉大部分異味。
3、用清水洗滌一遍撈出,再用鹽、醋(量可減少)搓揉一次,清水洗兩遍,也可加一點蘇打中和一下酸味就可以了。
操作步驟如下:
1、取出冰箱後將牛肚化凍,洗淨,燒半鍋水,以沒住牛肚為宜,水開放入八角,花椒,姜和肉一起煮。
2、撈出肉後瀝水放涼,切成肚絲備用。
3、然後準備豆瓣,蔥絲,薑絲,發好的木耳,青紅椒絲,炒鍋下油,油熱後放豆瓣,蔥絲,薑絲,進行炒香。
4、放木耳和青椒絲,再加些白糖,鹽,味精, ...
注意事項為:
1、術後臉上會蓋上紗布條,目的是預防滲血,術後次日拆除眼部紗布,強行撕開會撕裂眼部創口。
2、術後在拆線前切口勿沾水,每日用無菌棉棒在切口上塗紅黴素眼膏,外出佩戴墨鏡避免陽光刺激創口,預防疤痕增生,眼角開大患者每日用抗生素眼藥水點滴,有眼角分泌物時,用無菌棉棒沾眼藥水擦拭眼角的分泌物 ...
每100g的牛肚中含有卡路里72kcal,鈣40mg,蛋白質14.5g,鎂17mg,脂肪1.6g,煙酸2.5mg,鐵1.8mg,維生素E0.51mg,鋅2.31mg,膽固醇104mg,鉀162mg,磷104mg,視黃醇當量83.4%u3BCg,鈉60.6mg,硒9.07%u3BCg。
牛肚含蛋白質、脂 ...
牛肚上面的黑色能吃,但是一定要清洗乾淨。
牛肚是一種養分價值特別高的食材,它含有一些蛋白質和脂肪,以及鈣與鐵還有磷等多種微量元素,另外核黃素和尼克酸和氨基酸等物質也是牛肚中的重要成分,人們食用以後能補益氣血,也能補充體力,能夠有用緩解身體虛弱,能起到顯著的滋補效果。
牛肚富含鈣,鈣是骨骼的組成元素 ...
1、首先調個料汁,準備一些芝麻醬倒入碗中,再加點水給它攪勻。
2、再準備五香粉雞精鹽,蔥薑蒜沫。加入一勺炸好的辣椒油,在加入香油,攪拌均勻。
3、將準備好的牛肚清洗乾淨,切成絲。
4、放入鍋中大火煮個40分鐘,注意多加點水,要不然煮幹了。
5、將煮好的牛肚放在調料裡面就可以撈著吃了。 ...
1、主料:熟牛肚、洋蔥。
2、配料:青紅椒、胡蘿蔔。
3、調料:食用油、鹽、蠔油、姜、糖、香油、雞精。
4、幹香菇泡發好,切粗條。
5、小白菜摘去根,去雜質、壞葉,用清水浸泡15分鐘,洗淨。
6、炒鍋倒入油,倒入白菜煸炒至軟。
7、隨後倒入香菇絲,加入泡香菇水,燜2分鐘,炒勻調入少 ...
新鮮牛肚要經過醃製處理才吃得動。牛肚即牛胃,肚尖是肚與腸的接合部,肉裡還夾著牛百葉的那份毛茸茸,但白多黑少,很有嚼頭。牛為反芻動物,共有四個胃,前三個胃為牛食道的變異,即瘤胃(又稱毛肚)、網胃(又稱蜂巢胃、麻肚)、瓣胃(又稱重瓣胃、百葉胃),最後一個為真胃又稱皺胃。 ...