做法:
1、板栗剝殼,然後放鍋裡煮一下;
2、煮過的板栗,把板栗的膜剝掉;
3、鴿子肉洗淨切塊後,放入沸水中焯一下;
4、再將鴿子肉倒入料酒焯;
5、焯過的水倒掉。然後在鍋里加新的清水,把焯好的鴿子肉倒進去;
6、加入花椒和蒜頭,加入薑片,蓋住蓋子煮;
7、淮山洗淨切塊,加入淮山;
8、加入板栗,蓋住蓋子煮;
9、加入胡椒粉、雞精、鹽,攪拌一下就出鍋;
10、盛碗,加入切碎的蔥末。
做法:
1、板栗剝殼,然後放鍋裡煮一下;
2、煮過的板栗,把板栗的膜剝掉;
3、鴿子肉洗淨切塊後,放入沸水中焯一下;
4、再將鴿子肉倒入料酒焯;
5、焯過的水倒掉。然後在鍋里加新的清水,把焯好的鴿子肉倒進去;
6、加入花椒和蒜頭,加入薑片,蓋住蓋子煮;
7、淮山洗淨切塊,加入淮山;
8、加入板栗,蓋住蓋子煮;
9、加入胡椒粉、雞精、鹽,攪拌一下就出鍋;
10、盛碗,加入切碎的蔥末。
1、鹿茸菇和淮山一起煲湯有抗腫瘤、抗病毒的功效,是一款保健湯,很適合身體虛弱的人喝。
2、鹿茸菇不但能讓人享受美味還能滋養保健身體能提高身體素質也能預防多種疾病發生。
3、淮山是人類食用最早的植物之一。淮山肉質潔白,含有蛋白質、維生素、澱粉、鈣磷等人體必需的營養素,可以刺激和調節人體的免疫系統,有抗腫瘤、抗病毒、抗衰老的作用。
淮山豬腳湯的做法:
材料:豬腳,淮山藥,花生油,蔥,姜,花椒,八角,幹辣椒,料酒,生抽,香菜,冰糖,鹽。
步驟:
豬腳清理乾淨煮熟,斬成小塊。蔥切斷、薑切片,熱鍋入油,放花椒炸出香味棄之。蔥、姜、八角、幹辣椒入油鍋爆香,放豬腳翻炒。加少許料酒、生抽、冰糖,繼續翻炒至微黃。倒入沒過食材5cm的開水,轉小火燉煮。淮山去皮切塊,防止變黑,放鹽水裡泡。鍋中豬腳湯汁熬到一半的時候,放入淮山,加鹽,繼續小火慢燉20分鐘。最後大火收汁,撒入香菜末,出鍋。