1、玉竹可以用沸水沖泡飲用，也可選擇煲雞湯和或者是鴨湯，可以起到滋陰潤肺的功效或者是養胃生津的作用，可以治療乾咳少痰症狀。
2、玉竹煲湯還可以治療口乾舌燥或者是食慾不振現象。但日常儘量不要吃一些辛辣或者是有刺激性的食物，要多注意休息。
1、如果你是胃當中有痰溼氣滯問題的人群，那麼，不要吃玉竹，貪吃會讓你的痰溼氣滯問題變得更嚴重;溼熱氣滯的人群不能服用玉竹;有風寒咳嗽或者說存在脾虛導致大便溏洩的人不能服用玉竹;有痰熱咳嗽的人群在服用玉竹的時候一定要儘可能謹慎一些，另外，身體虛弱的人一定不要服用玉竹，服用過後不但達不到滋補效果，還會讓你深受其害。
2、玉竹比較適合有胃痛、乾咳咽喉痛、頭暈、虛熱煩躁和三高的人群來吃，尤其是那些體質比較差、免疫力不好、有陰虛燥熱和食慾不振以及肥胖的人群來吃，當然，如果你有皮膚乾燥或者粗糙問題，吃一些玉竹可以幫助你改善皮膚的狀況，起到美容和護膚的效果。所以，如果你是這幾類人群當中的一員，可以嘗試吃一些玉竹來改變自身的狀況。
1、如果你是胃當中有痰溼氣滯問題的人群，那麼，不要吃玉竹，貪吃會讓你的痰溼氣滯問題變得更嚴重;溼熱氣滯的人群不能服用玉竹;有風寒咳嗽或者說存在脾虛導致大便溏洩的人不能服用玉竹;有痰熱咳嗽的人群在服用玉竹的時候一定要儘可能謹慎一些，另外，身體虛弱的人一定不要服用玉竹，服用過後不但達不到滋補效果，還會讓你深受其害。
2、玉竹比較適合有胃痛、乾咳咽喉痛、頭暈、虛熱煩躁和三高的人群來吃，尤其是那些體質比較差、免疫力不好、有陰虛燥熱和食慾不振以及肥胖的人群來吃，當然，如果你有皮膚乾燥或者粗糙問題，吃一些玉竹可以幫助你改善皮膚的狀況，起到美容和護膚的效果。所以，如果你是這幾類人群當中的一員，可以嘗試吃一些玉竹來改變自身的狀況。
玉竹是很常見的一種食材，可以直接吃的，主要起到生津止渴的作用，將新鮮的玉竹清洗乾淨後無論直接吃還是煲湯都可以。那麼，玉竹煲湯後渣能不能吃？一起來看看小編帶來的介紹吧！
玉竹可以直接吃嗎
可以。
玉竹百合科植物玉竹的乾燥根莖，味甘性平微寒，具有很強的滋陰潤燥、生津止渴的作用，毒副作用很小，幾乎是 ...
辣油膩食物不建議同時服用，因會分散玉竹調理效果。
玉竹的禁忌：
1、風熱痰阻瘀滯之症及有外邪者勿用。
2、中寒腹瀉，胃部脹滿，不喜飲水，痰多，苔厚膩等溼痰盛者忌食。
玉竹的功效與作用：
1、沙參玉竹補而不膩，不寒不燥，故有“清熱潤肺，養陰熄風，補益五臟，滋養氣血，平補而潤，兼除風熱”之 ...
玉竹能和白蘿蔔一起吃玉竹性味甘平，具有養陰、潤燥、除煩、止渴的功效。白蘿蔔性平，具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰的功效。 ...
1、玉竹與黃精搭配煲湯比較好，玉竹其實可以與很多食材搭配煲湯。
2、比較常見的煲湯有：沙參玉竹菜乾煲豬肺湯、沙參玉竹老鴿湯、玉竹人參雞、淮山玉竹清燉雞、扁豆玉竹薏米排骨湯。我比較喜歡做的就是直接用玉竹和雞煲湯，或者用玉竹山藥清燉雞。在淘網“綠色鄰居”店購買了一些純野生的玉竹，丟現片就有很大的藥味，藥店 ...
林黛玉不吃襲人的醋的原因：
1、林黛玉的出身比襲人要好，在賈寶玉的母親看來襲人出身卑微，不可能會與寶玉結合，頂多是個妾，林黛玉比較放心。
2、襲人不像薛寶釵與賈寶玉那般金玉良緣，沒有熟識很長時間，故林黛玉不太擔心。
3、襲人很會做人，而且跟著寶玉多年都沒有二心，而使林黛玉吃醋的薛寶釵是半路跑出 ...
玉竹可以泡水喝，或者玉竹燉排骨、鴨子，都是比較滋補，而且不燥火的。玉竹還可以與其它藥材配合食用，以發揮各種藥材的協同作用。
玉竹是一味中藥材，藥效豐富。又名葳蕤，乃百合科多年生草本植物，耐寒、耐陰溼，忌強光直射與多風。野生的玉竹生於涼爽、溼潤、無積水的山野疏林或灌叢中，生長地土層深厚，富含砂質和腐殖質 ...
吃新鮮玉竹不用去皮。清洗乾淨外邊的外皮就可以食用。
玉竹，為百合科多年生草本植物。根莖橫走，肉質黃白色，密生多數鬚根。葉面綠色，下面灰色。花腋生，通常1到3朵簇生。原產中國西南地區，但野生分佈很廣。耐寒，亦耐陰，喜潮溼環境，適宜生長於含腐殖質豐富的疏鬆土壤。本草經集註雲莖幹強直，似竹箭桿，有節。故有玉 ...