1、主料:柿子椒25g、香菇20g、玉米粒(黃、幹)30g、西紅柿50g、米飯100g。
2、調料:食鹽2g、雞精2g、蒜1瓣、調和油5g。
3、番茄,香菇,玉米粒,柿子椒清洗乾淨。
4、配菜切丁備用。
5、熱鍋冷油,放入玉米粒煸炒。
6、炒至玉米粒粒粒飽滿,放入番茄和大蒜。
7、炒至番茄出汁兒,放入香菇。
8、放入柿子椒。
9、炒至柿子椒斷生,放入米飯。
10、火候關小,將米飯快速倒散,翻炒熱透,調味即可。
11、裝盤。
1、主料:柿子椒25g、香菇20g、玉米粒(黃、幹)30g、西紅柿50g、米飯100g。
2、調料:食鹽2g、雞精2g、蒜1瓣、調和油5g。
3、番茄,香菇,玉米粒,柿子椒清洗乾淨。
4、配菜切丁備用。
5、熱鍋冷油,放入玉米粒煸炒。
6、炒至玉米粒粒粒飽滿,放入番茄和大蒜。
7、炒至番茄出汁兒,放入香菇。
8、放入柿子椒。
9、炒至柿子椒斷生,放入米飯。
10、火候關小,將米飯快速倒散,翻炒熱透,調味即可。
11、裝盤。
1、材料:牛肉、洋蔥、長青椒、雞蛋、剩飯、料酒、醬油、白糖、生粉、鹽、辣椒粉、白胡椒粉。
2、青椒洋蔥切小段,牛肉切絲,儘量小塊一點。
3、醃肉:牛肉中加2匙蛋白液、半匙醬油、2匙料酒、1/3匙生粉、1/3匙白糖及少許白胡椒粉,拌勻。
4、醃飯:1匙(根據米飯的量)蛋黃液,抓勻。
5、鍋中放油,牛肉略炒,放入洋蔥和青椒略炒盛出,油及湯汁留在鍋裡。
6、米飯入鍋炒散。
7、放一點點辣椒粉,鹽、醬油炒勻。
8、將牛肉青椒洋蔥加入飯中拌炒。
9、出鍋前再加少許白胡椒粉即可。
1、準備材料:玉米料100克,米飯400克、雞蛋2個、火腿腸、蔥、鹽、醬油適量。
2、將雞蛋打入碗內,略加精鹽調成蛋液備用;火腿腸切丁,小蔥切成細末。
3、鍋內放花生油,燒熱後,倒入蛋液煎泡至熟,搗爛撈出。
4、炒鍋內再放少許花生油,下火腿腸丁、玉米粒炒出香味後,再加入米飯和煎熟的雞蛋同炒,最後加蔥花、鹽和雞精即可。