1、排骨3塊，紅蘿蔔1/4條，玉米棒2條，老薑3公克，蔥1根，水700ml，鹽1小匙。
2、將骨剁小塊，放入滾水汆燙後撈出備用。
3、紅蘿蔔去皮切滾刀塊；玉米棒切小段汆燙後撈出備用。
4、老薑去皮切片；蔥只取蔥白洗淨備用。
5、將作法1-3的全部食材、水和調味料，放入電子鍋內鍋，按下「煮飯」鍵，煮至開關跳起即可。
主料：
玉米粒50克、綠豆50克、大米50克、水200毫升。
步驟：
1、將玉米粒從玉米棒上掰下來；
2、將玉米粒、綠豆、大米放入高壓鍋內鍋內，加入適量的水；
3、將高壓鍋放在煤氣爐上加熱15分鐘後，轉為小火燉5分鐘即可停火；
4、待高壓鍋壓力消除後，開啟鍋蓋，將米飯攪拌一下即可。
1、將甜玉米剝去外皮，把玉米粒剝下來洗淨，速凍玉米粒加清水，放在豆漿機炸汁。
2、大米一杯，加玉米汁和清水。
3、放電飯煲煲40分鐘即可。一碗黃色的玉米粥再配上一碟蠔油甜豆，綠的、紅的，黃的，有色有味，粥裡有淡淡的玉米香，好聞。
1、主料：150g牛肉、1根玉米、80g胡蘿蔔、50g大米、30g小米。配料：適量鹽、適量姜、適量香菜。
2、牛肉逆紋切成片或者剁成牛肉碎都可以；
3、鍋中放適量清水，冷水下薑片和牛肉；
4、水開後撇掉血沫，轉慢火煲，使牛肉出味；
5、胡蘿蔔去皮用刷絲器刷成粗絲或者切成丁都可以；
6、 ...
1、玉米山藥粥材料：玉米30克，山藥20克，白糖適量。
2、操作：山藥蒸熟後去皮切成小丁塊。
3、玉米碎為渣，加水適量，武火煮開後小火熬煮，將熟時入山藥、白糖，共煮成熟。
4、作用：益肺寧心，健脾開胃，消腫利水，降脂降糖。 ...
原料：鮮玉米、黃油、白糖、牛奶。
製作過程：
1、鮮玉米摘去根鬚沖洗乾淨，再把玉米都切成小段。
2、把玉米段泡入牛奶中，牛奶量以沒過玉米為宜，再放入黃油和糖。
3、蓋上鍋蓋，大火燒沸後轉小火煮20分鐘即可。
4、撈出玉米後，把牛奶裡放入半碗甜玉米粒，煮約5分鐘。晾到稍溫後用攪拌機攪勻即 ...
1、主料：大米半杯、豬肉適量、鹽適量、玉米1個。
2、大米淘洗乾淨，放3倍的水。
3、加入玉米粒，按煮粥健開始煮。
4、豬肉放蔥花，加適量水，一起打上勁備用。
5、米粥煮熟。
6、把肉末放進去，用筷子攪散。
7、煮至肉末變色，放鹽調味。
8、即可出鍋了。 ...
１、材料：玉米糝、水。將玉米糝放進碗裡，加水泡２分鐘，洗１－２遍。
２、加半碗清水，攪拌均勻，鍋裡倒清水，大火煮開，將碗裡的玉米糝倒入鍋裡。
３、畫圈攪拌，防止結塊、粘底，水煮開改小火，蓋上鍋蓋。
４、每隔幾分鐘攪拌一下，２０分鐘後關火，蓋上鍋蓋燜一分鐘即可。
玉米是禾本科的一年生草本植物 ...
1、準備好食材：玉米滲55克，清水1000毫升，地瓜150克，食用鹼0.2-0.5克，
2、首先是把1000毫升水倒入湯鍋裡燒開。
3、趁著燒水，這時準備出玉米滲，把紅薯洗乾淨去皮，切成小塊。
4、燒開了水，把火關掉，一手把玉米滲均勻的撒入鍋內，一手拿著勺子在水裡攪拌，撒完後繼續攪兩下，攪拌均 ...
1、食材：玉米50克、雞蛋10克、澱粉20克、水100克、肉末10克、鹽20克、糖10克、辣椒10克。
2、先將玉米粒切下。
3、玉米棒放水中，大火煮開後，轉中小火煮15分鐘或更長時間。
4、將玉米粒用機子打碎，口感更細膩。
5、等湯中有玉米味，撈出玉米棒，倒入玉米粒，大火煮開。
6、 ...