1、甜菜根榨汁不要煮熟。
2、甜菜根是營養價值很高的一種蔬菜，果肉中含有大量的水分，脆嫩多汁，可以直接用來榨汁，無需煮熟，另外，甜菜根中含有豐富的維生素C，如果長時間蒸煮，可能會破壞維生素C的營養價值，因此，用甜菜根炒菜、燉湯等，要合理把握時間。
蘋果苦瓜汁的做法：
材料：苦瓜1根、蘋果1個、檸檬汁適量、蜂蜜1勺、涼開水適量。
做法：
1、把苦瓜和蘋果洗淨；
2、蘋果切塊，苦瓜去瓤切塊；
3、放入攪拌機內，加入適量的涼開水；
4、攪打2到3秒後倒出過濾；
5、把過濾的蘋果苦瓜汁擠上檸檬汁；
6、加入適量的蜂蜜攪拌均勻即可。
1、冬瓜榨汁不需要煮熟。
2、由《神農本草經》中的記載可知，冬瓜是一種良好的養生食材。食用冬瓜對我們身體有很大好處。並且在冬天用冬瓜煲湯會非常的美味還很暖胃。在古代，冬瓜也常被用在冬天煲湯，作為暖胃養身的膳食。
胡蘿蔔和蘋果可以直接榨汁，無需煮熟，榨汁顏色鮮豔，不容易變色，且味道較甘甜，榨汁時要注意加適量的水，蘋果和胡蘿蔔都是出汁率較少的食材，不加水會榨成漿而不是果汁。
蘋果是薔薇科蘋果亞科蘋果屬植物，其樹為落葉喬木。蘋果營養價值很高，富含礦物質和維生素，含鈣量豐富，有助於代謝掉體內多餘鹽分，蘋果酸可代謝熱量 ...
榨胡蘿蔔汁可以煮熟後再榨汁，也可用生胡蘿蔔直接榨汁。胡蘿蔔可生吃，所以胡蘿蔔汁生飲和熱飲都可以。可以根據自身喜好選擇，在榨胡蘿蔔時，還可以加入白糖和蜂蜜。
胡蘿蔔，為野胡蘿蔔的變種，又名金筍、胡蘆菔、紅蘆菔、丁香蘿蔔、紅蘿蔔或甘荀，屬傘形科一年或二年生草本植物。其根粗壯，圓錐形或圓柱形，肉質紫紅或黃色 ...
新鮮冬筍可以煮熟放冰箱儲存。
對於已經剝殼的竹筍，可以進行水煮儲存，清水煮的方法是，把切好的竹筍用清水煮沸半小時，然後撈起來清水衝一下，再裝在保鮮袋裡，放進冰箱速凍儲存，也可以曬乾或是晾乾收藏，食用的時候清水泡發即可。如果是未煮熟的新鮮竹筍，最好用保鮮袋把竹筍密封起來，防止竹筍過度失水。不建議用冰箱長 ...
做筍乾一定要煮熟，這樣可以讓成品的口感更脆、更好，還能讓筍子更容易被曬乾。等筍乾制好以後，我們就可以將它放入陰涼、乾燥、通風的地方儲存，等需要用時取出適量放入清水中泡發再烹飪、食用即可。
製作筍乾必須要把它煮熟嗎筍乾是一種以筍為原料製成的食物，製作它要經過修整、蒸煮、晾曬等多道工序，在這些製作筍乾的工 ...
1、冬筍冷凍儲存需要煮熟。
2、如果需要長期儲存冬筍是需要煮熟後放入冰箱冷凍層儲存的，通常我們將冬筍去皮後整個放入鍋中煮熟用保鮮袋包裹放入冰箱冷凍層可以儲存1個月的時間。
3、不過不建議放入冷凍層長期儲存，放入冷凍層雖然可以延長儲存時間，但是也會使冬筍的營養大量流失，口感也沒有新鮮的竹筍好，可以短 ...
不需要煮熟；
青菜含有豐富的維生素和礦物質，對人體非常有益，生榨時這些物質不會受到破壞，菜汁中的營養物質最豐富，而加熱煮熟後，蔬菜中的一些熱敏維生素和一些酶等物質會被破壞掉，影響飲用效果；
因為不煮熟，所以蔬菜在榨汁前一定要徹底清洗乾淨，防止寄生蟲、農藥和其它汙物對人體構成不利。 ...
1、打豆漿用的豆子可以是煮熟的，也可以是沒煮熟的。不過用煮熟的黃豆打豆漿可以讓豆漿更加香濃，而且不會有豆腥味。
2、準備適量的黃豆，在打豆漿之前提前浸泡一夜，再用清水洗淨，之後把黃豆放進鍋裡煮熟，把黃豆撈出來之後就可以開始打豆漿了。
3、煮熟的黃豆會讓打出來的豆漿更加香濃，而且沒有豆腥味，煮熟的黃 ...