生吃生蠔壯陽，生蠔是一種常見的海產品，其中含有豐富的蛋白質成分，高達45%～56%，而蛋白質可以幫助合成精氨酸，促進精子的合成；生蠔中還含有豐富的鎂、鋅等元素，可以促進男性性激素的合成，而生吃可以最大程度的保留生蠔的營養成分，能起到一定的壯陽作用。
生吃生蠔壯陽，生蠔是一種常見的海產品，其中含有豐富的蛋白質成分，高達45%～56%，而蛋白質可以幫助合成精氨酸，促進精子的合成；生蠔中還含有豐富的鎂、鋅等元素，可以促進男性性激素的合成，而生吃可以最大程度的保留生蠔的營養成分，能起到一定的壯陽作用。
1、滋補身體：生蠔中含有多種氨基酸、多種維生素、肝糖元以及鈣、鐵、鋅等營養成分，適量食用可以為人體補充能量提高人體免疫力，從而具有一定滋補身體的作用。
2、健腦益智：生蠔中含有大量的牛磺酸、EPA、DHA以及糖元，其中牛磺酸、EPA、DHA是人體智力發展必不可少的元素，而糖元則可以為人體補充能量，有利於提高人體體力和腦力，從而生吃生蠔具有一定健腦益智的作用。
3、美容養顏：生蠔中含有一定量的蛋白質、維生素以及鈣元素，其中蛋白質和維生素具有一定抗氧化作用，可以為人體皮膚提高營養，而鈣質使人體皮膚順滑，所以生吃生蠔具有美容養顏的作用。
不能。生蠔是雙殼貝類，屬於濾食性動物，也就是像過篩子一樣，將海水裡的藻類和浮游動物收集起來吃掉。同時也會把海水中的髒東西富集起來，比如泥沙和微塑膠，如果是水質不潔淨，生吃生蠔的汁水，可能會將海水裡的致病微生物吸進去，因此，不建議生喝生蠔汁。
拓展資料：生蠔（學名：Ostrea gigas tnunb）是雙殼綱珍珠貝目動物，主要分佈於溫帶熱帶海域。它是抗逆性最強的水生動物之一，以殼粘著在其他物體上而行固著；以海洋中的微型海藻和有機碎屑為食。
它的殼由下面的外套膜分泌形成，外套膜由殼頂處向腹緣延伸，是兩層上皮細胞，中間夾有結締組織所形成的膜，膜內有肌纖維使它附著在殼內面，外套膜的邊緣加厚形成三個褶皺，內褶上有放射肌及環肌使邊緣緊貼殼上。