步驟：
1、將生地洗淨，切成塊；
2、新鮮瘦肉洗淨切成塊；
3、黨參、枸杞子也洗淨備用；
4、鍋內放水，把所有材料倒入，開大火燒開；
5、用湯勺將浮沫撇去；
6、再開小火慢慢煲1、5個小左右，關火前5分鐘加鹽即可。
1、有清熱祛痰的功效，對大便乾燥也有一定的效果；
2、對由乾燥引起的上火、流鼻血也有一定的功效；
3、用於消化不良，有理氣的作用；
4、具有清熱瀉火、涼血解毒作用；
5、可使氣血暢通；
6、可涼血清熱、滋陰補腎、生津止渴；
7、經常使用於醫治骨蒸癆熱、咽喉燥痛、痰中帶血等症。
1、生地熟地一起煮具有清熱解毒，消腫利尿，生津止渴，補精益髓的功效。可用於治療腰膝痠軟，四肢無力，心慌，胸悶，氣短，失眠，多夢，健忘，心悸，口乾，口苦，口渴，大便溏稀，小便頻繁，崩漏，便血，頭暈，噁心，舌苔厚白，盜汗，遺精，滑精等症。
2、對女性月經不調，經期疼痛，經期黑血，經期延後，產後虛弱，術後無力都有很好的緩解作用。
1、食材明細南瓜苗150g、河粉250g、瘦肉100g、花生油適量、鹽適量。
2、南瓜苗撕去皮折段，清洗乾淨，瀝乾水分，瘦肉煮開放南瓜苗。燒鍋加入少量油，炒軟南瓜苗，加鹽調味，盛出。小蔥洗乾淨切下蔥白部分，重新起鍋注油，放入蔥白，加入河粉略煎。
3、用筷子把河粉抖散，翻炒1分鐘左右，加入老抽，生抽 ...
1、若瘦肉比較厚，大概需要煮10分鐘左右；若為瘦肉片，大概需要煮5分鐘左右。
2、煮瘦肉時，若是用來煮湯，就冷水下鍋，可使湯味更鮮美；若是以吃肉為主，就熱水下鍋，這樣肉更鬆軟嫩滑。瘦肉還可跟紫菜、豆腐、香菇、皮蛋等多種食材搭配煮制，營養又美味。 ...
若瘦肉比較厚，大概需要煮10分鐘左右；若為瘦肉片，大概需要煮5分鐘左右。煮瘦肉時，若是用來煮湯，就冷水下鍋，可使湯味更鮮美；若是以吃肉為主，就熱水下鍋，這樣肉更鬆軟嫩滑。瘦肉還可跟紫菜、豆腐、香菇、皮蛋等多種食材搭配煮制，營養又美味。
瘦肉煮多久幾分鐘能熟瘦肉一般指豬、羊、牛等家禽身上富含蛋白質的肉， ...
材料：白米1杯，瘦肉150克，白蘿蔔半個，蔥2根；調味料：料酒半茶匙，醬油半大匙，澱粉1茶匙，水8杯，鹽1茶匙，胡椒粉少許。
做法：
1、白米洗淨，加水8杯浸泡20分鐘，移到爐火上煮開，改小火熬粥；
2、瘦肉切薄片，拌入調味料略微醃製，白蘿蔔削皮、切絲，待米粒熟軟時加入同煮至熟，然後放入肉片同 ...
1、香菇用溫開水泡軟，洗淨；
2、切成香菇絲；
3、三種米淘洗乾淨後，加入少許的油和鹽漬一下備用；
4、瘦肉剁成肉末，加入油，鹽，薑絲漬一下，至少5分鐘，然後冷水下鍋，（水量約是米量的8倍左右）；
5、水開後把血沫撇掉，然後下米，香菇絲煮開；
6、轉小火再煲約半小時左右成粥即可加鹽調味 ...
1、將瘦肉洗乾淨切片，放入4小勺生粉拌均勻備用，同時將2棵蔥洗乾淨切成蔥花備用；
2、在油鍋中倒入適量的水蓋上鍋蓋燒開；
3、加入準備好的瘦肉，不用蓋鍋蓋，燒至水重新沸騰；
4、加入準備好的蔥花；
5、加入適量的鹽和香油，以及雞精，攪拌；
6、關火起鍋，一道美味鮮甜又嫩的瘦肉湯就做好了 ...
1、食材：木耳200克、豬肉200克、油適量、鹽適量、醬油適量、魚露適量。
2、將買來的幹木耳放到冷水裡浸泡一段時間，泡發，備用。
3、將買來的豬肉清洗乾淨，切成小塊，備用。因為木耳比較吸油，所以買的豬肉可以稍微肥一點。
4、在鍋裡放入少量的油，待油熱以後放入切好的豬肉，不斷的翻炒，將豬肉煎至 ...