把魚頭剖開,紅棗洗乾淨備用。生薑切片備用。把鍋燒紅,什麼也不放,直接把黑豆放進去炒。直到黑豆的皮都裂開。把黑豆拿東西裝起來,放水下去泡著。重新放油把薑片爆香。把魚頭的兩邊煎一下。這樣就可以放到高壓鍋裡煲了,記得要放冷水。把炒過泡水的黑豆也一起放進去煲一個小時。最後放入油鹽調味,這樣一個營養健康的黑豆魚頭湯就煲好了。
可以,但不建議。用高壓鍋煲花膠可以迅速使花膠燉熟,能縮短大部分的時間。但煲花膠一般不建議用高壓鍋燉,因為花膠是一種很好的滋補食品。慢火出好湯,而高壓鍋的壓力過大,雖然能很快使花膠燉爛,但是同時也會使花膠中的營養大部分流失,而且煲出來的花膠也會比較油膩,比較腥。
花膠用什麼鍋比較好:建議用砂鍋更好。一般建議花膠用砂鍋煲會更好,因為由於材質的區別,砂鍋的內迴圈性會更好,導熱速度快,傳熱均勻,散熱緩慢,用砂鍋煲花膠時,砂鍋可以均衡持久地把外界熱傳遞給花膠,平衡環境溫度,有利於水分子與花膠之間相互滲透,這樣煲出來的花膠營養更豐富,口感更濃郁。但是用砂鍋煲花膠湯時間會比較久,而且砂鍋比高壓鍋、電飯鍋等更容易損壞。
材料:直通骨1000克,蔥結1小扎,生薑1小塊,酒50克,清水5公斤。
1、將骨頭放入溫熱水中,用抹布將骨頭逐根洗清爽。
2、將大骨放入高壓鍋中,加入蔥、姜,然後放入冷水。
3、用大火燒開,撇去浮沫,轉小火慢慢加溫燉,然後倒入酒適量50g。
4、從營養獲取角度考良,在水燒開後可適量加醋,因為醋能使骨頭裡的磷、鈣溶解到湯內;同時不要過早放鹽,因為鹽能使肉裡含的水分很快跑出來,會加快蛋白質的凝固,影響湯的鮮美。
用高壓鍋燉黃豆排骨湯大概一個小時左右。材料:黃豆適量,豬大排500克,薑片適量。
1、黃豆用水浸泡半小時後撈出洗淨備用。
2、裝一鍋冷水放入薑片,放薑片可以去腥。大火燒開後放入排骨,稍微煮幾分鐘。
3、排骨焯水後撈出備用。
4、重新裝一鍋水,放入排骨,黃豆,薑絲水要一次性加足,中途不要加水 ...
一、主料:黃豆大半碗,鯽魚兩條 (約600克),姜3片,水8碗。
二、烹製方法:
1、黃豆洗淨,用冷水浸泡4、5個小時。
2、洗淨宰好的鯽魚,抹乾水分,熱鍋放油,放入鯽魚,煎至兩面微黃出香氣。
3、煮沸清水,連魚帶油一起放入,再倒入黃豆、薑片,武火煮20分鐘,轉小火煲一個半小時,下鹽調味即 ...
先將高壓鍋準備好,接著把裝滿食材密封好了的燉盅放進去,然後往高壓鍋內注入適量的水,最後把高壓鍋的蓋子蓋上開始烹飪即可。
步驟一:將高壓鍋拿出來放到燃氣灶或電磁爐上。
步驟二:將準備好的食材放到燉盅裡面後蓋上蓋子,然後將燉盅放到高壓鍋內。
步驟三:往高壓鍋內倒入適量的水,要保證這些水在沸騰之後也 ...
材料,1個鱅魚頭、豬肉、酒、油、川芎10克、白芷10克、4到5顆紅棗、3到4片生薑。
製作步驟,
1、把鱅魚頭斬成兩邊。
2、洗淨用酒、鹽醃過,放油鍋略煎一下。
3、豬肉一塊洗淨。
4、川芎、白芷各10克左右,紅棗四五顆去核,生薑三四片,所有材料洗淨備用。
5、湯煲放水燒開以後將所 ...
步驟如下:
1、排骨鋪在鍋底。
2、放入生薑一個(洗淨拍扁) 。
3、加水(與煮飯加水方式相似,即手壓在排骨上,水漫過手背)。
4、開火。大火燒開後,轉小火,壓一刻鐘。
5、關火 。
6、加鹽後開火 。
7、加入香菇。
8、開火燒開後,轉小火,燜5分鐘(把香菇燜熟燜爛了,排 ...
五指毛桃煲烏骨雞湯原料:溫氏烏骨雞一隻、五指毛桃100克、豬脊骨200克、芡實25克、姜三片、蜜棗3顆、鹽適量。
做法如下:
1、將溫氏烏骨雞、五指毛桃、芡實等洗乾淨放入湯煲中;
2、豬脊骨在滾水中煮一下“飛水”,放入湯煲中;
3、切三片姜放入湯煲中,倒入10碗清水,用猛火把水燒開後,改為 ...
蘆薈湯做法:
基本材料:蘆薈3片,大頭菜半個,綠竹筍半棵,紅甜椒半個,小黃瓜半條,玉米筍2條,鮮香菇1朵。
調味料:鹽1小匙。
做法:
1、蘆薈洗淨,削去邊緣的細刺,將突起那一面的外皮剝除,切段。大頭菜、綠竹筍均洗淨、去皮、切塊。紅甜椒去蒂及籽、小黃瓜均洗淨、切塊。玉米筍洗淨,切段。鮮香菇 ...