1、米淘好，加入水，蓋蓋，中火加熱。
2、快要煮開時攪拌幾下，半掩蓋子，小火煮15分鐘。
3、整個番茄搗碎，調入1/2小茶匙鹽，半掩蓋子繼續煮20分鐘。
4、關火，加入披薩用乳酪，味道不足的話加鹽調味，加蓋悶2分鐘，最後撒上義大利香芹葉即可。
1、將馬蘇裡拉乳酪切成薄片。
2、一個西紅柿一開二 ，然後切成片。
3、一片西紅柿一片乳酪擺在盤中。
4、先淋上橄欖油再撒上黑胡椒碎，如果口味重的小夥伴可以在此步撒上少些鹽，加上薄荷葉點綴下就完成了。
1、材料：番茄半個、菠菜一棵、雞蛋1個、大米1杯、雞湯5杯。鹽、胡椒粉、味精、蔥花各適量。
2、番茄洗淨在沸水中燙一下，去皮切小塊；菠菜洗淨切段；大米洗淨後用水浸泡30分鐘。
3、鍋置火上，放入雞湯、大米、大火煮開後轉小火，放入番茄熬煮30分鐘。
4、將雞蛋打入粥中，形成荷包蛋後加菠菜、鹽、胡椒粉、略煮5分鐘，加味精、蔥花調味即可。
原料：山藥、乳酪、白糖。
其製法可分為兩種：
一種是將鮮山藥洗淨，搗泥，待大米粥熟時加入拌勻，而後調入乳酪、白糖食用；
另一方法是，將山藥曬乾研粉，每次取30克，加冷水調勻，置爐上，文火煮熟，不斷攪拌，兩三沸後取下，調入乳酪、白糖即可食用。
山藥性味甘平，可補虛贏，長肌肉、潤皮毛，為治消瘦 ...
主料，大米八十克，豬肝六十克，西紅柿半個；輔料，姜少量；豬肝洗淨後切片；豬肝片和大米分別用清水浸泡兩小時；生薑切片；鍋中加水放薑片，沸騰後放入豬肝煮至豬肝完全變色；豬肝撈出後挑出薑片備用；西紅柿去皮後切丁；鍋中加水倒入大米，煮二十分鐘；倒入西紅柿，煮至西紅柿融化；倒入豬肝，再煮兩分鐘即可。 ...
主料：番茄１個、蜂蜜少許。
做法：
１、把番茄洗乾淨，用熱水燙後去皮。
２、再用紗布包好用手擠壓出汁倒入杯中，再加入少許的蜂蜜調勻，即可食用。
番茄的好處
１、健胃消食，潤腸通便：番茄富含蘋果酸、檸檬酸等有機酸，能促使胃液分泌，對脂肪及蛋白質的消化。增加胃酸濃度，調整胃腸功能，有助胃腸 ...
1、原料：大米100克，雞脯肉50克，番茄半隻，土豆1個，植物油、精鹽、蔥、姜、味精少許。
2、雞脯肉剁成末，土豆洗淨煮熟後去皮且成小丁;番茄洗淨後用開水燙一下，去皮去蒂切成小丁。
3、炒鍋加熱後放入植物油，將蔥姜放入鍋內，煸香後撈出，放入雞肉末炒熟盛出，再番茄丁煸炒至熟後，與雞肉末混合在一起。
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1、主料：小番茄5顆、胡蘿蔔半根。
2、輔料：純牛奶250ml。
3、小番茄和胡蘿蔔洗乾淨，鹽水泡10分鐘。然後切小塊。
4、加入適量的牛奶放入破壁機，打成細膩的果汁。
5、打好的果汁倒入杯中。接著在放入多於前一次小番茄和胡蘿蔔的量，加入適量的牛奶繼續選擇果蔬功能。打好的番茄奶昔倒入杯中。 ...
1、熟牛肉250克，雞湯2500毫升，土豆500克，雞蛋4個，芝麻油50克，鹽15克，胡椒麵2克，花椒粒2克，番茄醬150克，菠菜500克，醋20克，辣椒油1克，芝麻10克（焙好），蔥頭2個，胡蘿蔔2根 。
2、蔥頭去皮，洗淨，切絲；熟牛肉切片；雞蛋煮熟，去皮，豎切一半；菠菜摘洗乾淨，切成1.5釐米的 ...
1、準備番茄300克、精肉120克、花生油適量、鹽適量、澱粉少許、蔥適量、醬油適量。
2、精肉切片，蔥切碎。
3、番茄洗淨，鍋內水燒開放入番茄煮1分鐘，這樣番茄皮很容易剝掉。
4、番茄切塊。
5、肉加醬油、澱粉抓勻醃製一會。
6、鍋內放油，3成熱放入肉片滑熟。
7、加入蔥爆香。
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