需要材料：高湯，麻辣燙料，番茄，各種菜。具體步驟如下：
1、提前燉好高湯；
2、把不容易煮熟的菜提前燙熟；
3、在湯中加入適量麻辣燙料；
4、加入西紅柿煮到爛熟；
5、加入其它菜燙熟即可。
用料：草魚、幾塊番茄、1個土豆、1根胡蘿蔔、1只辣椒、1只金針菇、老乾媽、豆瓣醬，
做法：
1、魚塊用蔥，姜，料酒，生抽，豆瓣醬醃製2小時，放點橄欖油併入烤箱烤至魚肉外脆裡嫩；
2、先炒胡蘿蔔至其變軟，再放入番茄至番茄變軟；
3、加適量水和生抽，些許糖，再放入土豆；
4、最後放入金針菇和辣椒；
5、出鍋，蔬菜鋪平在玻璃盤中，留湯底在鍋中並放入芝麻和香蔥，小火煮20秒；
6、蔬菜上面放入烤好的魚塊，淋上湯汁即可。
1、牛排沖洗乾淨放清水裡浸泡15分鐘去血水。
2、把牛排切小塊。
3、把牛排塊放入冷水中加入少許料酒去腥。
4、水開後煮1~2分鐘去牛肉纖維中的殘留血水。
5、鍋燒熱後把黃油放入小火融化。
6、把油燒熱後放入洋蔥煸香。
7、加入切滾刀的土豆塊一同翻炒。
8、把土豆表面炒熟以後加入蔥白和薑片。
9、炒香以後加入去了皮的番茄。
10、把番茄炒出濃濃的茄汁後加入番茄醬。
11、炒均勻後加入一片香葉倒入熱水加入牛肉塊。
12、燒開以後轉入砂鍋小火慢慢燉煮2個小時，出鍋時加入鹽和雞精，裝盤，完成！
原料：
米線1份，西紅柿1個，圓白菜，小油菜，雞蛋1個，火腿片2片，清燉的排骨湯1份或清水或其他高湯，鹽，白胡椒粉。
做法：
1、西紅柿切滾刀塊，圓白菜撕大片，油菜洗淨備用。
2、取小湯鍋，放置火上，倒少許油燒熱，炒香番茄塊，炒出紅湯後倒入適量排骨湯，再放幾塊排骨。
3、排骨湯煮開後下 ...
材料：番茄2個 、洋蔥1個、 豬肉250克、 番茄醬100克 、大蒜20克 、黑胡椒10克 。
步驟：
1、 將番茄 、洋蔥和大蒜切成丁，將豬肉絞碎；
2、 將鍋裡油燒熱，加入番茄、大蒜和洋蔥 ，放入適當的鹽和黑胡椒；
3、 煮出水後放入豬肉，接著再煮直至水收幹，放入番茄醬，翻炒幾下便可出 ...
1、主料:雞肉200g，魷魚，100g，熟鵪鶉蛋6個，牛百葉300g，豆腐皮200g，木耳50g，杏鮑菇20g，香菇10g，平菇10g。
2、輔料:幹辣椒，花椒，蔥，姜，蒜蓉辣醬，辣豆瓣醬，少量麻辣火鍋底料(我用了兩大勺)，兩勺橄欖油。
3、醬料:兩勺花生醬(芝麻醬)，一勺雞精，半頭蒜切末。
...
主料：芋頭粉、番茄；
輔料：油、鹽、紅椒、蒜；
步驟：
1、芋頭粉洗淨，用水浸泡半個小時；
2、將番茄切開；
3、紅椒切碎且把蒜搗碎，放入鍋中翻炒；
4、將芋頭粉倒入鍋中一起翻炒；
5、放入適量鹽；
6、最後將所有食材拌勻即可。 ...
主料：番茄１個、蜂蜜少許。
做法：
１、把番茄洗乾淨，用熱水燙後去皮。
２、再用紗布包好用手擠壓出汁倒入杯中，再加入少許的蜂蜜調勻，即可食用。
番茄的好處
１、健胃消食，潤腸通便：番茄富含蘋果酸、檸檬酸等有機酸，能促使胃液分泌，對脂肪及蛋白質的消化。增加胃酸濃度，調整胃腸功能，有助胃腸 ...
1、主料：小番茄5顆、胡蘿蔔半根。
2、輔料：純牛奶250ml。
3、小番茄和胡蘿蔔洗乾淨，鹽水泡10分鐘。然後切小塊。
4、加入適量的牛奶放入破壁機，打成細膩的果汁。
5、打好的果汁倒入杯中。接著在放入多於前一次小番茄和胡蘿蔔的量，加入適量的牛奶繼續選擇果蔬功能。打好的番茄奶昔倒入杯中。 ...
1、熟牛肉250克，雞湯2500毫升，土豆500克，雞蛋4個，芝麻油50克，鹽15克，胡椒麵2克，花椒粒2克，番茄醬150克，菠菜500克，醋20克，辣椒油1克，芝麻10克（焙好），蔥頭2個，胡蘿蔔2根 。
2、蔥頭去皮，洗淨，切絲；熟牛肉切片；雞蛋煮熟，去皮，豎切一半；菠菜摘洗乾淨，切成1.5釐米的 ...