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番茄燒牛肉做法

番茄燒牛肉做法

  1、炒鍋放油,油燒到五六成熱,將牛肉放入鍋中,翻炒至表面金黃。

  2、鍋內加入清水,水以淹過肉為宜,加入蔥段,薑片,料酒,食鹽。

  3、將番茄放入鍋中,小火燜煮六十分鐘出鍋即可。

  4、牛肉中含有豐富的血紅素鐵,更易吸收,能增加血氧含量。牛肉纖維較粗,不易消化吸收,而西紅柿可刺激胃腸道蠕動,促進消化。但燉煮可能會導致部分維生素丟失。

  5、西紅柿屬於酸酐生津之物,牛肉能養陰,就能起到補血滋陰的作用,而且植物蛋白和動物蛋白相結合,營養更均衡。

番茄燒牛肉做法

  1、炒鍋放油,油燒到五六成熱,將牛肉放入鍋中,翻炒至表面金黃。

  2、鍋內加入清水,水以淹過肉為宜,加入蔥段,薑片,料酒,食鹽。

  3、將番茄放入鍋中,小火燜煮六十分鐘出鍋即可。

  4、牛肉中含有豐富的血紅素鐵,更易吸收,能增加血氧含量。牛肉纖維較粗,不易消化吸收,而西紅柿可刺激胃腸道蠕動,促進消化。但燉煮可能會導致部分維生素丟失。

  5、西紅柿屬於酸酐生津之物,牛肉能養陰,就能起到補血滋陰的作用,而且植物蛋白和動物蛋白相結合,營養更均衡。

番茄燉牛肉做法

  1、將牛肉洗淨切成小方塊,姜切末蔥切段。

  2、坐鍋點火,油至5—6成熱時,逐步將牛肉炸過撈出;

  3、鍋中留底油放入炸過的牛肉,放水(以淹過肉為宜)加入清醬、薑末、料酒、蔥段、草果、鹽調味;

  4、將番茄放入開水中浸泡片刻撈出剝去皮切成月牙塊放入鍋中,用小火燒60分鐘即可。


番茄牛肉做法步驟

  1、用料:牛肉,花椒,生薑,大蒜,幹辣椒,生抽,鹽,糖,雞精。   2、牛肉切塊冷水下鍋,水開後撇去浮沫,血沫乾淨之後撈出瀝乾。   3、油燒熱加入上面的香料爆香,之後加入牛肉翻炒。   4、加生抽。   5、上色之後倒開水沒過牛肉,大火煮開後轉小火悶一個小時。   6、起鍋,油燒熱,放入番茄,炒出紅油後 ...

牛肉做法是什麼

  1、牛肉洗淨後,切成薄片。   2、倒上日式照燒醬拌勻後,放冰箱裡冷藏。   3、平底鍋倒少許油,中火燒至6、7分熱的時候,放入牛肉兩面煎至變色即可。 ...

番茄牛肉做法

  1、將牛肉洗淨切成小方塊,姜切末蔥切段。   2、坐鍋點火,油至5—6成熱時,逐步將牛肉炸過撈出;   3、鍋中留底油放入炸過的牛肉,放水(以淹過肉為宜)加入清醬、薑末、料酒、蔥段、草果、鹽調味;   4、將番茄放入開水中浸泡片刻撈出剝去皮切成月牙塊放入鍋中,用小火燒60分鐘即可。 ...

白菜牛肉做法步驟

  1、主料:牛肉(肥瘦)400克、白菜300克。調料:青蒜50克、大蒜20克、大蔥20克、姜10克、植物油10克、豆瓣醬10克、料酒10克、醬油10克、澱粉(玉米)5克、鹽3克、味精1克。   2、將牛肉切片,用精鹽、料酒、玉米澱粉拌勻上漿。   3、白菜切塊,蔥、姜、蒜切片,青蒜切段。   4、將鍋置於旺 ...

番茄牛肉如何做

  1、材料:牛肋條肉500克、薑末25克、植物油500克、料酒50克、蠔100克、番茄200克、清醬50克、食鹽5克、蔥段25克、草果1枚。   2、將牛肉洗淨,改刀切成小方塊。   3、鍋坐火上,燒熱,加植物油500 克,燒至五六成熱,將切好的牛肉投入油鍋中炸過,鍋內留底油,注人清   4、水(以淹過肉為 ...

蘿蔔紅燒牛肉的家常做法 家常土豆蘿蔔牛肉做法

  把牛肉切好,放一盆清水裡浸泡一下。因為牛肉的血水特多,把血水浸泡出來祛除肉腥味。   鍋裡放油,把老薑,大蒜煸出香味。   把牛肉放進去炒一下,在放入料酒,老抽,生抽,糖。在加入沒過牛肉的水,稍微多放點。   把胡蘿蔔和青椒洗乾淨,土豆可以等到放進去的時候去皮,切成塊狀。不然會發黑。   在燒開的時候,撇 ...

番茄鯽魚做法步驟

  1、鯽魚500g、番茄醬150g、食鹽適量、蔥適量、姜適量、蒜適量、生抽適量、調和油適量、香菜適量。   2、步驟:鯽魚洗淨切花刀、西紅柿洗淨切塊、蒜切片、姜切絲、蔥切段、香菜等洗淨待用。   3、魚用鹽、生抽、黃酒、薑絲醃製10到20分鐘。鍋內放適量的油放入魚煎至兩面金黃即可,盛起備用,放油待熱加入蒜片 ...