白果和山楂同吃會導致山楂的營養價值有所降低，對於腸胃不好的朋友還會引起胃部不適等症狀。
桃膠是一種桃樹上面分泌的樹脂，具有很好的美容功效，非常的有營養。當歸具有補血和血，調經止痛，潤燥滑腸、抗癌、抗老防老、免疫之功效。建議：不要再懷孕期和經期服用！
黃芪和無花果之間的營養元素並不衝突，在一起燉湯的時時候並不會產生副作用。
黃芪，常用中藥之一，為豆科植物蒙古黃芪或膜莢黃芪的根。主產於中國的內蒙古、山西、黑龍江等地。其藥用價值在《藥品化義》、《本草綱目》、《名醫別錄》中均有所記載。
無花果是一種開花植物，隸屬於桑科榕屬，主要生長於一些熱帶和溫帶的地方，屬亞熱帶落葉小喬木。具有較好的觀賞價值，是良好的園林及庭院綠化觀賞樹種。
牛奶根不能與橘汁或檸檬汁、米湯、稀飯、鈣粉等一起燉湯。在牛奶中加點橘汁或檸檬汁，橘汁和檸檬均屬於高果酸果品，而果酸遇牛奶中的蛋白質，會使蛋白質變性，降低營養價值。所以不宜在牛奶中新增橘汁或檸檬汁以增加風味。牛奶中也忌加鈣粉，因為牛奶中的蛋白質，主要是酪蛋白、乳白蛋白和乳球蛋白，而酪蛋白的含量最多，佔牛奶蛋 ...
比如牛蒡紅燒魚
主料：牛蒡，鯛魚下巴。
配料：薑片，秋葵，水，酒，醬油，味醂，砂糖。
製作步驟：
1、將牛蒡放在流水下一邊沖洗，一邊用鬃刷刷去表皮上的泥土，洗淨後不要削皮，先切長段，每段再縱切，切好後泡醋水備用；
2、魚下巴用滾水川燙後撈起，先衝冷水，再刮除魚鱗，洗去血水備用；
3 ...
蒲公英燉雞湯做法如下：
雞絲蒲公英湯的材料：
主料：蒲公英100克、雞脯肉50克。
調料：植物油、鹽，蔥絲，薑絲、香油、雞精。
雞絲蒲公英湯的做法：
1、蒲公英擇去老根黃葉，洗淨，焯水，過涼；雞脯肉洗淨，煮熟，涼涼，撕成絲備用。
2、鍋內倒油燒至六成熱，放入薑絲煸香，倒入適量清湯， ...
紅參枸杞雞湯的做法：
主料：雞、蔥、姜、蒜、水、料酒、紅辣椒、大料、花椒、鹽、紅參、枸杞
做法：
1、將雞剁塊洗淨，薑切片，蔥莖切段。
2、鍋中加入適量清水，煮沸後放入雞塊，焯水。
3、將雞塊撈出後，用熱水衝去浮沫。
4、另起鍋，加入熱水，將雞塊放入鍋中，放入薑片、紅參、枸杞。
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無花果煲瘦肉紅蘿蔔
1、無花果7-12枚 ，蜜棗1-2顆，以清水稍加沖洗，紅蘿蔔一根切成塊備用。
2、鍋內放冷水，把肉一起放入鍋內，水沸後衝去浮沫。
3、將無花果、蜜棗、紅蘿蔔瘦肉放入砂煲中，一次性注入足量清水，武火煮沸後文火1小時左右，以鹽調味即可。 ...
山藥和海帶沒有想克成分，能夠同食。
準備材料：山藥1根、幹海帶1片、豬小排500克、黃豆50克、枸杞1小勺、食鹽5克、水適量。
做法：
1、將幹海帶放入清水中泡發，豬小排燙好，沖洗乾淨；
2、將泡發的海帶切成細條狀，打成海帶結，同時浸泡黃豆，夏季一般3小時，冬季5至8小時；
3、山藥切 ...
食材：白蘿蔔200g、白蘿蔔纓200g、胡蘿蔔200g、幹香菇50g、玉米200g、油適量。
步驟：
1、準備好所用食材；
2、將玉米、白蘿蔔、胡蘿蔔、白蘿蔔櫻洗淨切成塊，香菇提前泡發；
3、鍋中注入少量的油，下入胡蘿蔔煸炒；
4、加入清水燒開；
5、將胡蘿蔔和湯倒入湯鍋中；
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