白玉菇豆腐香菇湯的做法
白玉菇豆腐香菇湯的做法
材料:豆腐200g、白玉菇50g、蟹味菇50g、黑木耳40g、輔料蔥花、適量鹽、適量橄欖油、適量雞汁。
步驟:
嫩豆腐切成小方塊。水發黑木耳撕成小朵,去蒂洗淨。白玉菇、蟹味菇分別去根,洗淨。鍋中倒入橄欖油燒熱,下白玉菇、蟹味菇,黑木耳煸炒幾下,添入適量水煮沸。放入嫩豆腐用大火煮沸。轉中火續煮5分鐘,調入鹽和雞汁。撒蔥花煮開即可出鍋。
白玉菇豆腐湯的做法
1、分別將白玉菇和玉米筍去根洗淨,胡蘿蔔切塊,備用。
2、熱鍋熱油,倒入胡蘿蔔翻炒至聞到香味,加入玉米筍繼續翻炒至8分熟。放入白玉菇,加少許糖和鹽,翻炒幾下即可。
3、在炒鍋中加入高湯,不用都莫過,3分之2即可,然後蓋上鍋蓋,小火煮沸。
4、煲湯的同時,可以準備豆腐,不用脫模直接在盒子裡用到把豆腐劃成小塊,等湯滾之後,加入豆腐,繼續燜煮加熱沸騰。
5、這樣就完成啦!營養有味美的白玉菇湯,減肥女生的不二之選喲。
白玉菇豆腐湯的做法
1、分別將白玉菇和玉米筍去根洗淨,胡蘿蔔切塊,備用。
2、熱鍋熱油,倒入胡蘿蔔翻炒至聞到香味,加入玉米筍繼續翻炒至8分熟。放入白玉菇,加少許糖和鹽,翻炒幾下即可。
3、在炒鍋中加入高湯,不用都莫過,3分之2即可,然後蓋上鍋蓋,小火煮沸。
4、煲湯的同時,可以準備豆腐,不用脫模直接在盒子裡用到把豆腐劃成小塊,等湯滾之後,加入豆腐,繼續燜煮加熱沸騰。
5、這樣就完成啦!營養有味美的白玉菇湯,減肥女生的不二之選喲。
白玉菇和香菇怎麼做湯
1、嫩豆腐切成小方塊。水發黑木耳撕成小朵,去蒂洗淨。
2、白玉菇、蟹味菇分別去根,洗淨。
3、鍋中倒入橄欖油燒熱,下白玉菇、蟹味菇,黑木耳煸炒幾下,添入適量水煮沸。
4、放入嫩豆腐用大火煮沸。
5、轉中火續煮5分鐘,調入鹽和雞汁。
6、撒蔥花煮開即可出鍋。
7、小貼士:白玉菇中含有 ...
白玉菇和香菇怎麼做湯
1、嫩豆腐切成小方塊。水發黑木耳撕成小朵,去蒂洗淨。
2、白玉菇、蟹味菇分別去根,洗淨。
3、鍋中倒入橄欖油燒熱,下白玉菇、蟹味菇,黑木耳煸炒幾下,添入適量水煮沸。
4、放入嫩豆腐用大火煮沸。
5、轉中火續煮5分鐘,調入鹽和雞汁。
6、撒蔥花煮開即可出鍋。
7、小貼士:白玉菇中含有 ...
豆腐豆芽湯做法圖解
1、豆芽豆腐湯原料為黃豆芽250g,豆腐200g,精鹽、蔥、豆油、味精各適量。
2、其做法將黃豆芽洗淨,豆腐切成方丁,蔥切丁。鍋內放油,燒熱,放入蔥丁煸炒,再放入黃豆芽,炒出香味後加水燒開,待豆芽酥爛時,放入豆腐用小火燒10分鐘,加入鹽、味精。
3、豆芽豆腐湯是高血壓、高血脂、冠心病的保健菜之一。 ...
嫩豆腐燒湯做法步驟
1、食材準備: 豆腐不要太多,半塊足夠,記得是嫩豆腐,海鮮菇切成段。
2、雞蛋打散,平底鍋倒少量油,倒入雞蛋液搖晃鍋煎成雞蛋皮,雞蛋液凝固就好,不要煎老了。捲起出鍋。
3、把起鍋的雞蛋皮切成條狀備用,其實切成別的形狀也行。
4、鍋裡放油燒熱炒海鮮菇,大蒜放裡面一起炒。炒軟以後加適量開水。
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猴頭菇煲湯 猴頭菇煲鴨湯做法步驟
猴頭菇浸泡至根部稍軟。
將猴頭菇掰成小朵繼續浸泡,還要適時換水。
浸泡很的猴頭菇入煮鍋煮20分鐘後撈出瀝乾水。
將鴨洗乾淨,用冷水浸泡10分鐘。
將鴨斬小塊兒。
猴頭菇放入砂鍋,加蔥姜、大料,再加適量水蓋上鍋蓋放在爐灶上煲。大火燒開,改小火煲。
另起煮鍋,鴨入鍋焯水後撈出瀝乾水。
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白玉菇炒肉絲的做法
1、準備好白玉菇
2、肉絲放鹽,糖,蠔油,雞粉,生粉稍醃待用。
3、姜,蒜,蔥,香菜。
4、下油爆香姜,蒜。
5、猛火白玉菇,下酒,5成熟,盛起待用。
6、另用姜,蒜下油爆香肉片。
7、把之前半熟的白玉菇倒下去混在一起,翻炒,最後下醬油,味之素,麻油,蔥,香菜。 ...
豆腐絲瓜湯做法
1、食材:豆腐適量、絲瓜半根、香腸一根、油適量、木耳適量、鹽適量、姜適量、味精少許。
2、首先,我們要準備主料,半根絲瓜和一塊豆腐。
3、豆腐、絲瓜、香腸切成小塊,然後,木耳泡發洗淨備用。
4、鍋中放油,油燒熱後放入絲瓜翻炒,然後加入鹽(鹽一定要現在先加一些,否則絲瓜做出來沒有味道)。
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