土豆和雞蛋一起煮不會中毒，但長芽的土豆中含有生物鹼甙，吃下容易中毒。
土豆絲炒雞蛋的做法：
主料：土豆、雞蛋。
輔料：紅幹椒、蒜末、香菜、生抽、老抽、醋、糖、蠔油、鹽、味精。
步驟如下：
1、土豆洗淨，切成細絲，將土豆絲放入盆中，並放一小勺鹽，浸泡一段時間。
2、雞蛋2個打入碗中，將雞蛋打散，加適量水後攪勻。
3、 紅幹椒切碎，蒜拍扁後切末，香菜切末。
4、將生抽、老抽、醋、糖、蠔油加水調汁。
5、鍋中油燒熱後倒入雞蛋炒，雞蛋炒成塊後盛入碗中。
6、炒鍋另倒油，油熱後先放蒜末和紅椒爆一下，接著倒入泡好的土豆絲翻炒，放入事先調好的料汁，再放入炒好的雞蛋翻炒一會，加適量鹽、味精炒勻。
7、 關火後撒上香菜末，裝盤即可。
青菜性平味甘，西紅柿性微寒味甘酸，兩者搭配無禁忌。
1、青菜又名小白菜、油菜、小油菜。一年或二年生草本，高25至70釐米，基直立，有分枝，基生葉倒卵形或寬倒卵形，深綠色，有光澤，總狀花序頂生，呈圓錐狀，花淺黃色，種子球形，紫褐色，有蜂窩紋，花期4月，果期5月。
2、西紅柿是茄科番茄屬一年生或多年生草本植物，體高0.6至2米，全體生粘質腺毛，有強烈氣味，莖易倒伏，葉羽狀複葉或羽狀深裂，花序總梗長2至5釐米，常3至7朵花，花萼輻狀，花冠輻狀，漿果扁球狀或近球狀，肉質而多汁液，種子黃色，花果期夏秋季。
貓爪炒雞蛋的方法：
蕨菜洗淨切段；雞蛋打散,攤成蛋皮,切絲；鍋裡油熱,放下蕨菜煸炒.放些料酒；放蛋絲，鹽，糖，雞精煸勻，放些胡椒粉，蔥花即可。
第一，原料：土豆兩個，白菜葉一盤，大蔥一段；
第二，做法：
1、土豆削皮，切成小拇指粗細的土豆條，沖洗瀝乾備用；
2、取白菜頭，手撕成片，大蔥切絲備用；
3、起油鍋，油熱後，下入蔥絲小火煸炒至微黃，撿出蔥幹；
4、下入土豆條中火煸炒至土豆變色變軟；
5、新增沒過的熱水，大火燒開，轉 ...
山藥是我們常吃的一種根莖類食物，可以炒著吃或者和排骨煲湯，也可以蒸熟之後加上果醬等做成甜品食用，口感軟糯易消化。山藥也可以做甜品，做甜品時一般都會使用冰糖或者白砂糖，紅糖用的比較少，而且放紅糖也比較容易上火。那麼山藥和紅糖能一起煮吃嗎?吃山藥有點麻什麼原因?跟著小編一起來看看。
山藥和紅糖能一起煮吃嗎 ...
可以，兩種食物的營養不會進行不良反應，而且還會使營養更加豐富，對人體好處更多。
土豆中含有豐富的澱粉、維生素、蛋白質、膳食纖維等營養成分，對腸胃的好處巨大，而且可幫助人體清理體內殘留的垃圾和毒素，起到美白肌膚、防止長痘的作用，而且土豆還可以祛除色斑、消除皺紋。
綠豆中含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化 ...
羊肉與沙葛二者並不相剋。羊肉鮮嫩，營養價值高，凡腎陽不足、腰膝痠軟、腹中冷痛、虛勞不足者皆可用它作食療品。羊肉營養豐富，對肺結核、氣管炎、哮喘、貧血、產後氣血兩虛、腹部冷痛、體虛畏寒、營養不良、腰膝痠軟以及一切虛寒病症均有很大裨益。沙葛食用部分為肥大的塊根，含豐富的水分、碳水化合物，富含糖類、蛋白質，及一 ...
冬瓜和芹菜可以一起食用。
冬瓜：葫蘆科冬瓜屬一年生蔓生或架生草本植物，莖被黃褐色硬毛及長柔毛，有稜溝，葉柄粗壯，被粗硬毛和長柔毛，雌雄同株，花單生，果實長圓柱狀或近球狀，大型，有硬毛和白霜，種子卵形。
芹菜：傘形科植物，有水芹、旱芹兩種，功能相近，藥用以旱芹為佳。旱芹香氣較濃，又名香芹。 ...
補充豌豆山藥丁的做法：
食料：山藥50克、胡蘿蔔250克、豌豆200克、適量的鹽、適量的十三香、蔥50克、適量的油。
步驟如下：
1、山藥洗淨去皮，切小丁，過清水洗去黏液；
2、胡蘿蔔切丁；
3、豌豆淘洗乾淨後瀝乾水分；
4、蔥切成蔥花，備用；
5、鍋裡放油，待油後放入蔥花爆炒 ...
1、紅棗和白菜可以一起煮粥食用，包含人體所需的各種維生素，微量元素及礦物質等，具有潤肺清熱，補血養顏的功效；
2、紅棗：，紅棗能夠促進人體造血，可有效預防貧血，使肌膚紅潤，紅棗能夠養血安神，滋補脾胃，能增強體質和延緩衰老；
3、白菜：白菜性味甘平，有清熱除煩，解渴利尿，通利腸胃的功效，經常食用可防 ...