白菜豆腐海帶能一起燉嗎
白菜豆腐海帶能一起燉嗎
可以的,這是冬天常吃的一道菜。物美價廉,營養豐富。
原料如下:大白菜葉三大片,小段海帶,豆腐,五花肉片一兩,黃酒,醬油,鹽,五香粉,八角,花椒少許,蔥,姜蒜。
製作過程:1、八角,花椒小火炸香肉片下鍋大火爆炒;
2、下入蔥薑蒜爆鍋,炒出香味下入白菜幫翻炒均勻,再下入白菜葉,炒至出水鍋內下入適量清水至漫過白菜,放入海帶和豆腐;
3、中小火燉20分鐘。放入鹽和胡椒粉再燉五分鐘,調入味精出鍋。
鯉魚豆腐香菇能一起燉嗎
主料:鯉魚一條,豆腐一盒,香菇200克。
做法:
1、豆腐切片,焯水備用。
2、香菇洗淨撕開。
3、蔥、姜、蒜、幹辣椒切好備用。
4、將鯉魚洗淨切塊。
5、鍋內放油,油熱後放入切好的蔥、姜、蒜、幹辣椒熗鍋。 放入切好的魚塊小火煎。
6、放入香菇翻炒後,加入適量開水,倒入豆腐,加入適量老抽,小火慢燉。
7、燉至魚快熟時,加入適量鹽再稍燉片刻即成。
白菜和海帶能一起吃嗎
白菜和海帶能一起吃,有一道家常菜為白菜海帶絲,白菜海帶絲的特點是酸辣、清香、可口。
白菜海帶絲的主料有白菜500克,海帶100克;輔料有蒜7克,辣椒油5克,醬油5克,醋5克,精鹽2克,味精0.5克。製作白菜海帶絲的具體操作步驟如下:
1、將白菜洗淨切絲,蒜切末;
2、將海帶泡開後洗淨切絲,放入開水中稍微焯一段時間;
3、將白菜、海帶與蒜末、辣椒油、醬油、醋、精鹽、味精放入碗中,使用筷子拌勻即可。
排骨玉米蓮藕海帶能一起燉嗎
材料:排骨500克、蓮藕200克、玉米100克、海帶100克、胡蘿蔔適量、姜、蔥、鹽、料酒。
做法:
1、鍋置火上加適量水燒開放入排骨、料酒汆出血水,撈出洗淨;
2、蓮藕、玉米去皮洗淨切塊;胡蘿蔔去皮洗淨,用餅乾模具壓花;
3、煲鍋內倒入適量開水,放入排骨段、蓮藕塊、玉米塊、海帶、料酒大火 ...
白菜淮山能一起燉嗎
白菜淮山燉雞湯
主料:雞腿、白菜、幹香菇、淮山、蝦米、紅蘿蔔。
輔料:紅棗、蒜頭、青蔥、鹽、米酒、水。
製作步驟:
準備好所需材料,蔥切段,淮山切塊,紅蘿蔔切片;將蒜頭與蝦米、蔥段炒香,再放入紅蘿蔔略炒;放入白菜均勻拌炒;將所有炒料放入電鍋內鍋,放入骨腿、香菇、紅棗、淮山再注入適量水開始燉 ...
大骨玉米紅蘿蔔海帶能一起燉嗎
大骨、玉米、紅蘿蔔、海帶能一起燉。
玉米、紅蘿蔔、海帶這些蔬菜是正常的生活必用的食品,可以在一起食用的。加在肉內是可以的,排骨當然也可以,不會產生不良反應的。這幾種食材之間沒有禁忌,同時還可以增加口感,採用燉的烹調方式還可以最大程度的保持食物的營養成分。 ...
羊排骨燉土豆白菜能一起燉嗎
方法、步驟:
1、羊肋排切塊,洗淨,備用薑切片,蔥切蔥花,幹辣椒切段,土豆切塊;
2、羊肋排過沸水焯熟,去血水撈出,瀝乾水分;
3、備用鍋內放適量的油,待油熱,放入蔥、姜、幹辣椒、花椒粒和八角,爆香。
4、加入羊排倒生抽調味,老抽調色,翻炒均勻添水至剛剛沒過羊肋排加入白砂糖、鹽、香葉調味, ...
豬排骨和山藥豆腐能一起燉嗎
1,豬排骨是指豬的排骨,有非常豐富的營養成分。豬排骨提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪,尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康。一般人都可食用,溼熱痰滯內蘊者慎服,肥胖、血脂較高者不宜多食;2,山藥具有滋養強壯,助消化,斂虛汗,止瀉之功效,主治脾虛腹瀉、肺虛咳嗽、糖尿病消渴、小便短頻、遺精、婦女帶下及消化不良 ...
牛肉乾豆腐能一起燉嗎
主料:豆腐500克、牛肉100克;
調料:食鹽少許、醬油5克、姜5克、蒜5克、花椒5克、料酒5克、郫縣豆瓣5克、辣椒粉3克、小蔥5克、白糖3克、植物油適量。
做法:
1、蔥薑蒜切小粒,郫縣豆瓣醬剁碎備用;
2、牛肉切成小粒備用;
3、花椒乾鍋小火烘至棕紅色取出,擀成細面備用;
4、 ...
豆腐和蝦能一起燉嗎
豆腐可以跟蝦一起燉。
蝦肉肥嫩鮮美,沒有腥味沒有無刺,含有豐富的蛋白質和鈣等營養物質,是很好的海鮮食物。 豆腐的蛋白質含量豐富,豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的八種氨基酸,而且比例也接近人體需要,營養價值較高。因此豆腐跟蝦一起燉不會發生不良的反應,可以一起燉。 ...