白蘿蔔豆腐湯怎麼做
白蘿蔔豆腐湯怎麼做
材料:白蘿蔔500克、豆腐500克,蝦皮50克、木耳30克,油適量、鹽適量、雞精適量。
做法:1、蘿蔔洗淨後切條焯水,豆腐切塊後用水浸泡半小時,蝦皮用水洗淨;
2、鍋中倒入油,加熱後,倒入蘿蔔、蝦皮、木耳翻炒兩分鐘;
3、倒入2碗水和豆腐燜煮5分鐘;
4、五分鐘後,放入鹽和雞精調味即可。
如何做白蘿蔔豆腐湯
1、白蘿蔔200克、豆腐150克、蝦皮適量。
2、方法:白蘿蔔半根,嫩豆腐一塊,蝦皮適量,蔥適量。把白蘿蔔去皮切成片,嫩豆腐切成塊。
3、鍋中倒入適量的水,然後白蘿蔔放入鍋中,煮至蘿蔔變軟,可以用筷子輕鬆刺穿。把豆腐放入鍋中煮開。
4、往鍋中放入一勺子食鹽,少許雞精,少許白胡椒粉調味,然後將香蔥碎,蝦皮放入鍋中,再次煮開即可關火,出鍋前再淋一點香油。
5、美味的蘿蔔湯就做好了,就可以盛出開動了。
白蘿蔔豆腐湯功效
1、喝白蘿蔔豆腐湯,能起到化痰降氣、止咳平喘的作用,注意飲用時不加糖為好 ;
2、還能起到殺菌消毒的作用,冬季飲用還能預防感冒;
3、白蘿蔔豆腐湯還能促進人體消化,同時也有消炎的作用,還能增強機體免疫功能。蘿蔔含豐富的維生素C和微量元素鋅,有助於增強機體的免疫功能,提高抗病能力。
4、白蘿蔔豆腐湯可以分解其它食物中的亞硝胺,而且對治療胸悶氣喘也有很好的幫助。
白蘿蔔能和香菜豆腐一起做湯嗎
1、準備蘿蔔500克、豆腐250克、蝦皮10、豬油75克、大蔥5克、香菜10克、姜5克、鹽3克、味精2克。
2、將蘿蔔洗淨後,去皮,切成細絲。
3、取適量蔥、姜切細末。
4、鍋置火上燒熱,添入75克豬油,油熱時,用蔥末、薑末熗鍋。
5、隨後加入湯,燒沸。
6、下入蘿蔔絲和蝦皮,並用精鹽 ...
白蘿蔔豆腐肉丸湯怎麼做
做法如下:
用料:豬肉,豆腐,蘿蔔,蔥,胡椒粉,生粉
步驟:
1、將蘿蔔切絲,豬肉打成肉碎;
2、將豬肉和豆腐放在一個大碗裡,放適量鹽和少許胡椒粉調味;
3、用手把豆腐和肉碎攪拌均勻,其中豆腐一定要捏細;
4、鍋裡放適量的水,並將蘿蔔絲放進去;
5、把攪拌好的肉碎擠成小丸子,放 ...
廣東豆腐湯怎麼做
1、食材:豆腐300g、小肉丸或碎肉團150g、香菜適量、胡椒粉適量、鹽適量。
2、將準備的豆腐切塊,切成正方形塊;
3、接著將肉丸加進鍋中解凍;起鍋燒水,等待水熟。
4、先加入豆腐,等水滾起來加肉丸或肉末。
5、等水再次滾起來,加入少許鹽,加入胡椒粉適量,放入香菜,直接就可以乘入湯盆子中 ...
最簡單的豆腐湯怎麼做
白菜豆腐湯:
用料:大白菜;豆腐半塊;粉絲(可以不放);鹽;醬油;雞精。
步驟:
1、把洗好的大白菜放到鍋中幹炒。用中火即可。時不時地翻炒一下,直到大白菜炒軟。
2、添水。大概3-4碗水。把火調大,等水大開後,把火調成中火。
3、把豆腐切塊。等水滾個3、5分鐘就可以放豆腐了。
4、 ...
韓國泡菜豆腐湯怎麼做
1、材料:韓式泡菜150克,豆腐200克,火腿100克,香菇3朵,油豆腐適量。調料:蔥適量,蒜末15克,鹽適量,醬油15毫升,雞精少許,香油適量。
2、豆腐切片在淡鹽水中浸泡10分鐘。
3、泡菜切小塊,油豆腐切三角形,火腿切半圓片,香菇切條。蒜切末蔥切段。
4、鍋中加入少許香油燒熱。倒入泡菜翻 ...
鯉魚豆腐湯怎麼做
1、將豆腐切成1釐米厚的薄片,用鹽水漬5分鐘,瀝乾待用。
2、鯉魚去鱗和內臟,抹上黃酒,用鹽醃製10分鐘。
3、鍋中放油加熱,將魚兩面煎黃,加入蔥、姜、適量水,大火煮10分鐘轉小火煲30分鐘。
4、然後加入豆腐,再煮5分鐘左右,加鹽和胡椒粉、雞精調味,撒上蔥花即可。 ...
白蘿蔔豆腐燉雞怎麼做
1、主料:母雞1500克。輔料:豆腐500克,白蘿蔔300克。調料:姜15克,大蔥15克,料酒20克,鹽10克,胡椒2克。
2、將老母雞宰殺後,脫淨殘毛,掏去內臟,用刀宰成小塊;放入有姜、蔥、料酒的沸水中氽去血水待用;
3、白蘿蔔洗淨切塊;豆腐切塊;
4、鮮湯燒沸後下老薑和氽好的雞、豆腐、白蘿 ...