1、準備好新鮮的白貝,如果有壞的要扔掉。
2、白貝用清水先清洗一遍,把外殼上的泥沙清洗。然後放點白醋、鹽,浸泡3分鐘。
3、用白醋、鹽浸泡過的白貝,會吐出很沙子,變的非常乾淨。這個時候再用清水沖洗乾淨,撈出,瀝乾水。
4、把蒜、生薑分別洗淨,切片。熱鍋,倒油,放入生薑、大蒜、洗淨的白貝,大火爆炒。
5、加一小勺白醋、鹽,翻炒白貝。因為加醋、鹽,加上受熱,白貝很快就張開殼,繼續大火翻炒,一定要大火。
6、炒熟的白貝,加點生抽,入味,去腥,更加美味,翻炒均勻即可出鍋。
1、準備好新鮮的白貝,如果有壞的要扔掉。
2、白貝用清水先清洗一遍,把外殼上的泥沙清洗。然後放點白醋、鹽,浸泡3分鐘。
3、用白醋、鹽浸泡過的白貝,會吐出很沙子,變的非常乾淨。這個時候再用清水沖洗乾淨,撈出,瀝乾水。
4、把蒜、生薑分別洗淨,切片。熱鍋,倒油,放入生薑、大蒜、洗淨的白貝,大火爆炒。
5、加一小勺白醋、鹽,翻炒白貝。因為加醋、鹽,加上受熱,白貝很快就張開殼,繼續大火翻炒,一定要大火。
6、炒熟的白貝,加點生抽,入味,去腥,更加美味,翻炒均勻即可出鍋。
主料:扇貝6個;粉絲30g。調料:味精適量;蔥適量;蒜適量;調和油適量;芝麻油適量。做法:
1、要先用清水沖洗一下貝殼上的泥沙,取出貝肉,用牙籤將貝肉的內臟剔出,將貝肉清洗乾淨。
2、準備好食材,蔥、蒜蓉、粉絲內用溫水泡著備用。
3、將粉絲放在扇貝上,點火在炒勺裡放入花生油和香油各半,將蒜蓉倒入油鍋。
4、蒜蓉出鍋,趁熱將蒜蓉調味,放入耗油、味精,將蒜蓉均勻放到每一隻扇貝上邊。
5、點火,蒸鍋裡放入水,水開了將已經放好調料的扇貝大火蒸5分鐘即可。
1、茄子洗淨切成細長條。
2、鍋內燒開水,茄條放入盤內,加鍋蓋大火蒸8分鐘左右,用筷子一紮能透了即可。
3、取出晾涼後入冰箱冷藏10分鐘這樣。
4、將蒜剁成茸後調入陳醋、生抽、香油和適量的鹽,攪拌均勻後備用;
5、紅辣椒切小圈備用。
6、取出冷藏的茄子,淋上調味汁,拌勻,最後點綴辣椒圈即可。