1、雞用於虛損羸瘦,病後體弱乏力;脾胃虛弱,氣血不足;鴿子味甘、鹹,性平。能補肝腎,益氣血。用於老人或久病體衰,肝腎不足,氣血虛虧;消渴飲水。
2、白鴿和雞一起燉可治體虛弱,癆傷咳嗽,虛汗盜汗;如再加一味天麻則可治風疾和因風引起的頭痛,眼花,目眩等症;兩者合燉如加一點板栗有補益健身,養脾鍵胃的功效。
具有清熱潤肺的功效,適於肺熱咳嗽多痰的人,特別適合用於秋冬季調理。
百合性偏寒,具有益肺陰,清虛火,生津止渴的作用,梨子性甘寒,鮮嫩多汁,味道酸甜可口,有清肺止渴,開胃護肝的作用,二者均入肺經,營養成分也不相沖,百合富含澱粉,蛋白質,維生素B1,維生素B2,梨子中富含B族維生素,蛋白質,脂肪,鈣,磷,鐵,胡蘿蔔素嗎,煙酸,以及葡萄糖和蘋果酸等有機酸,二者一起煮著吃,清熱潤肺的效果更顯著。
蓮藕可以和雞一起燉,蓮藕性寒、味甘,含有維生素、纖維素、蛋白質及鈣、磷、鐵、鉀礦物質,有較高的營養價值,而雞肉中含豐富的蛋白質、脂肪、膽固醇等,還含有多種礦物質、微量元素。兩者都含有豐富的營養物質,並且性味和所含成分不衝突,可以一起食用,但要注意用量。
蓮藕屬木蘭亞綱,山龍眼目。喜溫,不耐陰,不宜缺水,大風。蓮藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且藥用價值相當高,它的根根葉葉,花須果實,無不為寶,都可滋補入藥。用蓮藕製成粉,能消食止瀉,開胃清熱,滋補養性,預防內出血,是婦孺童嫗、體弱多病者上好的流質食品和滋補佳珍。
1、蘑菇。蘑菇的口感是比較嫩滑的,並且帶有一股天然的鮮味,將其與雞一起煲湯喝,可以使得雞湯的味道帶有鮮味,並且蘑菇和雞肉搭配食用也是非常好吃的。加上蘑菇中也是含有大量的營養物質,其中富含蛋白質、氨基酸等,可以適當的不補充雞湯中相對比較少的氨基酸等營養成分。
2、紅棗。紅棗是一種藥食同源的食物,並且味道 ...
1、胡蘿蔔能和萵筍和雞一起燉。
2、材料:新鮮雞半隻,胡蘿蔔一個,萵筍一顆,香茹三兩,鹽,生薑片三片。
3、胡蘿蔔和萵筍洗淨刨皮切滾刀塊、香茹去腳洗淨。
4、雞塊焯去血水,撈起入沙缽加水0.5升、把胡蘿蔔、萵筍、香茹一起倒入沙缽、兩滴醋。
5、水開後轉小火燉一個小時(胡蘿蔔爛了即可)入生薑 ...
山藥可以和雞一起燉具有健脾、厚腸胃、補肺、益腎、補虛、祛邪等功效。適用於治療脾虛洩瀉、久痢、虛勞咳嗽、小便頻數等。山藥雞湯還具有美容的功效。
做法:
1、鍋中加入適量清水,將砍好的雞肉塊放入,水沒過雞肉,大火煮滾後馬上撈出雞肉洗淨;
2、將清洗過的雞肉放入高壓鍋中,加入厚薑片,小蔥2根,加入一 ...
茨菇可以和雞一起燉。茨菇燉雞肉,是一道美味可口營養豐富的家常菜餚,深受廣大美食愛好者喜愛。鮮香濃郁的茨菇,混合細嫩可口的雞肉,然後再選擇搭配上一些新鮮醬油,將這些美味的食材搭配在一起烹飪,十分美味。食材豐富多樣,製作方法簡單快捷,口感別是一番風味。 ...
雞燉出來的油,用萵筍和胡蘿蔔來吸收,而且煲出來的湯裡面還有萵筍和胡蘿蔔的清香,口感非常好。萵筍和胡蘿蔔的維生素營養價值也很高,這是一道非常可口又健康並且做法簡單的菜餚。
做法如下:
材料新鮮雞半隻,胡蘿蔔一個,萵筍一顆,香茹三兩,鹽,生薑片三片
1、把胡蘿蔔和萵筍洗淨刨皮切滾刀塊、香茹去腳洗淨 ...
蓮子墨魚燉雞。
主料:墨魚250克,甲魚1只,烏骨雞1只,蓮子50克。
配料:食鹽適量。
做法:
1、將墨魚去骨。甲魚去爪、內臟等,用開水燙後去黑衣。烏骨雞去毛,清洗內臟。
2、將之前洗淨的材料一起入鍋,加入適量水,用武火煮沸。
3、改用文火燉1小時至爛熟,加入食鹽調味。
蓮子 ...
蟲草花含有蟲草酸和蟲草素,能夠綜合調理人機體內環境,對增強和調節人體免疫功能、提高人體抗病能力有一定的作用。蓮子有降血壓、強心安神、滋養補虛等功效。蟲草花蓮子雞湯具體做法如下:
材料:蟲草花、蓮子、雞、薑片、枸杞。
方法步驟:
將蟲草花洗淨後用清水浸泡半小時;雞洗淨切塊,焯水一遍,蓮子、枸杞洗 ...