益力多一瓶69大卡熱量，益力多一般指養樂多菌，“養樂多”和“益力多”（廣東地區應用的產品名稱），是一種風靡全球的、每瓶至少含有100億特殊活性乳酸菌的乳飲品。
含乳飲料是指以鮮乳或乳製品為原料，經發酵或未經發酵加工製成的製品。含乳飲料分為配製型含乳飲料和發酵型含乳飲料。
一天喝一瓶益力多，人體每天所需的益生菌攝入量約為幾十億，每瓶養樂多富含100億以上的乾酪乳桿菌代田株足夠滿足每天人體正常的需求。
腸內菌群容易受飲食、氣候、藥物（抗生素）等多方面因素影響而失衡，且有益菌會隨正常排洩而流失，所以為了保持您的腸內菌群平衡，保護您的身體健康建議每天補充活性益生菌。
1、正確喝法：益力多里面富含乳酸菌，可以幫助腸胃系統消化，容易出現便秘的人群飲用後能夠起到幫助消化，緩解便秘的症狀，建議在飯後喝的好，更容易吸收消化。
2、喝益力多的好處：
（1）益力多中含有有益菌，可以幫助腸胃系統消化，腸道不好的人飲用可以幫助緩解便秘症狀。
（2）在飯後喝益力多,有助於吸收 ...
1、益力多的原材料是進口原料，除了水和糖是本土之外，其他原材料都是進口材料，120億個活性乳酸茵，脫脂奶粉，白砂糖，葡萄糖，檸檬油，水；
2、美樂多是本土品牌，原材料都是本土生產，美樂多所含的活性乳酸茵只有幾十億個，只是益力多的活性乳酸茵的一半。乳酸茵的種類很多，其中絕大部分在到達小腸前就因耐酸性較差 ...
1、體質虛弱的人不適合，如果經常服用，容易讓身體越來越虛弱；脾胃不好的人不適合，益力多含有對人體有益的特殊乳酸菌，經常喝能增加人體腸道中益生菌的數量，減輕腸胃的負擔，但如果脾胃不好的人服用，容易出現腹瀉，胃痛等症狀；
2、經期的女性不適合，益力多營養價值高，經常服用能維持人體腸胃功能的平衡，但不建議經 ...
益力多是活性益生菌乳飲料，主要是人體內的乳酸桿菌，可以促進腸道蠕動，利於食物的消化，有效的緩解便秘，腹瀉，建議在飯中或飯後飲用，那樣食物中和了胃酸，可以使養樂多菌更多的活著到達腸道。 ...
飲酒後，酒中乙醇透過胃腸道進入血液，在肝臟中轉化為乙醛，乙醛再轉化為乙酸，乙酸再分解成二氧化碳和水排出。酒後飲茶，茶中的茶鹼可迅速對腎起利尿作用，從而促進尚未分解的乙醛過早地進入腎臟。乙醛對腎有較大刺激作用，所以會影響腎功能，經常酒後喝濃茶的人易發生腎病。不僅如此，酒中的乙醛對心血管的刺激性很大，而茶同樣 ...
1、蘋果富含礦物質和維生素，是人們最常食用的水果之一。
2、益力多是在1930年由日本京都大學教授代田稔研製的酸奶飲品。標準的益力多成分包括糖，脫脂奶粉，葡萄糖，自然香料，活性乳酸菌和水。兩者在一起互不相剋，可以放心食用。
3、但是蘋果不宜與紫甘藍一起食用，會導致食物中維生素的流失，也不宜與沙丁魚 ...
在廣東養樂多叫益力多是因為：上海益力多乳品有限公司、養樂多（中國）投資有限公司均屬於1949年1月成立的益力多本社在中國投資設立的公司。但是兩種飲料的分銷區域有所不同，“益力多”主要在廣東省進行銷售；“養樂多”主要以“益力多”銷售範圍外進行銷售。
由全球知名的益生菌飲品製造商——日本Yakult集團出 ...