1、提眉切眉手術
透過提眉或切眉手術來上提鬆弛的上瞼皮膚來改善症狀。根據求美者的眉眼距選擇眉中、眉上緣、眉下緣切口。若結合額顳部除皺術的話，可更好得改善衰老症狀。
2、單純重瞼去皮術
在去除多餘的鬆弛皮膚的同時做雙眼皮手術。在過去常採取這種方法，腫脹時間長，恢復慢，半年後重瞼才變得自然。目前，中老年很少採用。
3、瞼緣切口不行重瞼術
主要針對老年人不希望改變太明顯，不要求形成雙眼皮，可在上瞼緣切口單純切除多餘的皮膚。
1、提眉切眉手術
透過提眉或切眉手術來上提鬆弛的上瞼皮膚來改善症狀。根據求美者的眉眼距選擇眉中、眉上緣、眉下緣切口。若結合額顳部除皺術的話，可更好得改善衰老症狀。
2、單純重瞼去皮術
在去除多餘的鬆弛皮膚的同時做雙眼皮手術。在過去常採取這種方法，腫脹時間長，恢復慢，半年後重瞼才變得自然。目前，中老年很少採用。
3、瞼緣切口不行重瞼術
主要針對老年人不希望改變太明顯，不要求形成雙眼皮，可在上瞼緣切口單純切除多餘的皮膚。
乳房下垂是每個在乎外表的女性所在乎的。不過乳房下垂有生理原因，也有病態的原因。大部分都是生理的原因。常見的乳房下垂有，哺乳後引起的乳房下垂，有隨著年齡的增長引起的乳房下垂等等。
根據乳房下垂的程度不同，可將其分為三度：I度：乳房下垂，乳頭與乳房反折線平行。II度：乳頭位置低於乳房下皮膚反折線，但高於乳房最低位置。III度：乳頭位於乳房的最低位置，但有些乳房下垂，特別是乳房遠端肥大者，雖下垂較嚴重，乳頭位置仍不在乳房的最低處，此類也應視為III度下垂。
在術前應根據病人的身高、體重、體型、肥胖程度、乳房下垂程度選擇確定適當的手術方式。其中包括：單純垂乳上提術、垂乳上提加乳房縮小整形術、垂乳上提加隆乳術、皮下乳房切除、乳頭乳暈上提隆乳術等。確定手術方式後，再確定上提幅度，即新乳頭的位置，切除乳腺的多少，選擇多大的假體，採取何種切口。
乳房下垂糾正不能僅視乳房下垂的程度而論，還應顧及與胸部的比例關係。小而下垂的乳房，沒有任何臨床表現，但可直接或間接地影響體形曲線美。中等大小伴下垂的乳房，可能會出現某種程度的不適感，乳房挺起不夠充足，外觀上乳房可出現不對稱，即使著裝，也難以掩蓋其下垂的表現。
大而下垂的乳房，由於乳房的重力作用，可出現巨乳症的某些症狀，如胸、頸、肩、背疼痛，易疲勞，酸脹感等 ，有可能會出現各種各樣的心理及生理上的問題。要糾正這種畸形，應包括乳房縮小及乳房懸吊，因此處理起來較為複雜，而且這類乳房下垂的糾正，某種程度上與乳房縮小整形術相似。
1、跑步和讀書：運動可以讓身體放鬆，不僅是焦慮，有其他負面情緒時也可以運動，還有就是讀書，讀書可以讓人安靜下來，走進書中，體會書中的內涵，提升自我修養，讓心靈平靜。
2、諮詢朋友：現在朋友這麼廣泛，關注朋友的朋友圈可以知道其動態，或者你的好朋友也曾電話告知你他的焦慮，問問他曾經遇到這樣的焦慮是怎麼處理的，最後是怎麼解決的。
3、跳出自我焦慮框架：如果一直在想這件事，一直在糾結這件事，不如跳出框架，將身心置於其他事情中。
4、跟自己對話和學習：自問自答也是不錯的方法，可以讓自己思考怎麼回答，然後找到解決的思路，保持學習的狀態，一點一點將焦慮化解。
5、改變關注點：一旦焦慮，就會負面情緒爆棚，這時候也是停止進步的，如果焦慮金錢，可以將關注點轉移到怎麼提升學歷上，然後付諸形動上。
6、將焦慮寫紙上：將它寫下來，然後不去想它，第二天再看一下你的焦慮，或許就消失了。就像記筆記一下，記下來了就不去記住了的道理。