石橄欖是一年四季生長在深山林蔭岩石壁上或者附生在多年老樹的附生草本植物，分佈我國東南部至福建和浙江南部。功用:清熱養陰，化痰止咳，潤肺生津，利溼，消瘀。
牛肉是肉類食品之一。牛肉蛋白質含量高 ，而脂肪含量低，味道鮮美。
山藥和紅棗是可以一起吃的，山藥有健脾補腎的作用，而紅棗有健脾補氣的作用。
山藥具有滋養強壯，助消化，斂虛汗，止瀉之功效，主治脾虛腹瀉、肺虛咳嗽、糖尿病消渴等症狀。
醋和胡蘿蔔不能同食。胡蘿蔔包含大量胡蘿蔔素，攝取人體後會變成維生素A。假如放了醋，胡蘿蔔素就完全被破壞掉了。
與胡蘿蔔相剋的食物：
1、胡蘿蔔+白酒：酒精進入人體後，需要肝臟代謝，胡蘿蔔包含胡蘿蔔素也要透過肝臟才可轉化為維生素A，兩者一起吃會加重肝臟的負擔，易使肝臟中毒。
2、胡蘿蔔+獼猴桃： ...
海帶和竹筍是可以同食的。
海帶，是一種在低溫海水中生長的大型海生褐藻植物，屬海藻類植物，可以適用於拌、燒、燉、燜等烹飪方法。海帶是一種營養價值很高的蔬菜，同時具有一定的藥用價值。含有豐富的碘等礦物質元素。海帶含熱量低、蛋白質含量中等、礦物質豐富，研究發現，海帶具有降血脂、降血糖、調節免疫、抗凝血、抗腫 ...
黑芝麻可以和牛奶一起吃。黑芝麻和牛奶是較為常規的食物，需要成分之間並沒有相沖的部分，雖然黑芝麻不適合和富含蛋白質的食物一起吃，會加重腎臟、腸胃負擔，但是牛奶中的優質蛋白，含量較低，約為百分之三，不會加重腎臟、腸胃負擔，可以一起食用。 ...
山竹和香蕉不相剋，可以同吃。
山竹，又名莽吉柿、山竺、山竹子、倒捻子、鳳果，既可以指植物山竹，為金絲桃科藤黃屬下的一個種，也可以指這種植物的果實山竹。山竹原名莽吉柿，原產於東南亞，一般種植10年才開始結果，對環境要求非常嚴格，因此是名副其實的綠色水果，與榴蓮齊名，號稱“果中皇后”。
香蕉是芭蕉科芭 ...
玉米能與獼猴桃同食的。兩種食物的營養成分沒有衝突，而且對身體還有好處。但是在食用當中要注意不能過量。玉米的維生素含量非常高。裡面含有的物質可以促進胃腸蠕動、有效的治療便秘、腸炎等。獼猴桃除含有獼猴桃鹼、蛋白水解酶、單寧果膠和糖類等有機物，以及鈣、鉀、硒、鋅、鍺等微量元素和人體所需17種氨基酸外，還含有豐富 ...
白蘿蔔與雞蛋也可一起服用的。白蘿蔔可補充維生素，補充纖維素，有潤腸、滋陰、降火、調脂的調理作用的，雞蛋可補充優質蛋白質，補充營養，補充能量 ，對身體調養有幫助。 ...
蜂蜜能與牛奶同食有助於身體放鬆，消除緊張心理，減輕壓力。牛奶中鉀能緩和情緒、抑制疼痛、防止感染。蜂蜜中的鎂能幫助大腦中神經衝動傳導、具有神經激素作用的活性物質維持在正常水平。
蜂蜜是天然物質，其主要成分來源於所採集的蜜源植物。蜂蜜中含有180多種不同的化學物質，蜂蜜有補脾胃、潤腸、潤肺、解毒等功效。但 ...