材料:雞半隻,新鮮香菇10朵,薑片5片,水8杯,米酒三分之一杯,香油三分之一大匙,鹽三分之一大匙,柴魚味精三分之一大匙。
做法:
1、將雞切塊汆燙去血水,撈起洗淨備用。
2、香菇洗淨瀝乾去蒂再對切。
3、姜洗淨切片備用。
4、將8杯水倒入湯鍋中,放入雞肉塊、香菇、薑片與所有調味料。
5、用中火燉煮30分鐘。
6、撈去浮沫即可食用。
1、雞肉切塊洗乾淨,香菇洗乾淨泡水,把雞肉和薑片一起放進砂鍋,加適量水。煮開、撇去浮沫。
2、雞肉撈出衝乾淨、過涼,香菇去柄切片。在準備一些枸杞,把香菇、枸杞、雞肉放進砂鍋,加適量水、煮2個小時。
3、加鹽調味就可以出鍋了。
如果從雞湯的角度來講,在充足的水分的情況下,時間越久,那麼雞肉中的營養就會析出的越多,如果雞湯中加入大棗、枸杞等營養的物質,就會充分的融合在一起,自然是越久越好,通常家裡煮2小時就可以了。
使用砂鍋燉雞的好處:
它可以使鍋內的食物和湯汁長時間地保持在微微沸騰的狀態,由於火小,時間又長,最後可以使肉爛,湯汁鮮美,別具風味。所以,砂鍋燉雞才是王道。砂鍋不含對人體有害的任何元素,煎炸燉煮對食物無任何質的變化,再加上合理的飲食,科學的食物調配,自然可以實現遠離病魔,增加壽命。砂鍋的密封性很好,容易入味以及內迴圈比較好,特別適合湯、羹和燉類的製作,肉類會容易爛一點,而豆腐之類的容易入味。傳導熱的速度慢,有些湯羹不是要喝燙的,而是要喝溫的,而砂鍋在這方面的效果要遠遠超過其他鍋類。
中途加水會使湯的鮮美程度稍微變差,湯裡面包含有人體所需的各種維生素、蛋白質、微量元素及礦物質等,有補血補氣健脾養胃的功效,適合老人婦女滋補養生。但是理論上來講,開始燉雞湯時,最好不要用開水,並儘量避免中途不停地加水。雞湯宜冷水下鍋,而且水要一次加足。應該讓食材隨水溫的慢慢升高而充分釋放營養與香味。一般來說 ...
1、蔥薑蒜切成片,香菇洗淨備好;
2、雞肉剁成雞塊;
3、土豆洗淨,切成滾刀塊;
4、洗乾淨的雞塊放到砂鍋裡面;
5、加入適量的水,把蔥薑蒜都放上去,加入鹽和醬油攪勻,蓋鍋燉;
6、燉二十分鐘就可以出鍋。 ...
1、準備用料。整雞1只,幹香菇幾個、紅棗幾個、枸杞適量、姜1塊、蔥1段。
2、將雞的頭、屁股、腳趾甲等分別去掉,再將雞肚子後面的兩塊油去掉,然後充分清洗乾淨。
3、將蔥切段、薑切片備用。
4、將幹香菇提前用溫水泡發。
5、冷水下鍋,將雞放入鍋內,再倒入2勺料酒,開始焯水。水開了以後,撇去浮 ...
1、用料:雞半隻、杏鮑菇半個、口蘑3-5個大的、香菇2個、姬菇小朵、幹香菇3-6朵、紅棗3-5顆、枸杞一小把、薑片3-5片、鹽適量、海鮮菇適量。
2、製作方法:(1)首先先把雞肉和薑片,冷水入鍋,大火煮開。
(2)煮出浮沫後,關火撈出雞塊,用冷水沖洗乾淨。
(3)砂鍋裡裝入清水、幹香菇、紅棗、 ...
1、雞肉切塊洗乾淨,香菇洗乾淨泡水,把雞肉和薑片一起放進砂鍋,加適量水。煮開、撇去浮沫。
2、雞肉撈出衝乾淨、過涼,香菇去柄切片。在準備一些枸杞,把香菇、枸杞、雞肉放進砂鍋,加適量水、煮2個小時。
3、加鹽調味就可以出鍋了。 ...
砂鍋的保溫性好,能夠充分地將熱量集中到鍋中,使湯更加充分受熱,用穩火和小火,這樣長時間的微沸騰,內容物易煮出溶於湯中入味兒。它的熱傳導效能差,因此不會糊鍋。
砂鍋最擅長於燉、燜 、煨 、焐等烹調法 ,特點是湯鮮質醇 ,原汁原味,風味濃郁。
雞湯特別是老母雞湯向來以美味著稱,“補虛”的功效也為人所知 ...
1、根據人數確定煲湯的水量:基本水量可以家中飲湯的人數,乘以每人所要喝的碗數計算出來。如:家中有四人,每人想喝兩碗湯,共計八碗(每碗約220毫升),水量就是1760毫升。2、根據煲湯的時間確定水量:用煲煮時間,乘以每小時的百分之十(把煲煮時間中會蒸發掉的水量也加進去),如此每次煲湯所需的總水量,煲出來的湯 ...