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秋葵跑蛋做法步驟

秋葵跑蛋做法步驟

  1、用料:雞蛋4個、鹽適量、油適量、秋葵3根。

  2、秋葵切段;四個雞蛋用力打散秋;加一點鹽調味;熱鍋熱油下秋葵煎;煎至微熟就可以了,在鍋底鋪平;倒入蛋液,小火慢煎(慢跑)。翻面。翻開後幾秒就可以出鍋了。

秋葵炒茭白做法步驟

  1、秋葵250克,茭白適量,酸鹹菜適量,油,食用鹽,味精、蔥花。

  2、秋葵250克洗淨切成長條備用,茭白洗淨切絲備用,酸鹹菜洗淨切粒備用。

  3、鐵鍋燒熱放入食油開大火,然後倒入茭白絲翻炒,最後倒入秋葵、酸鹹菜翻炒;菜炒熟加入食用鹽,味精、蔥花拌勻即可。

  4、也可以根據個人口味加入適量的香油或醬油等。

秋葵烤扇貝做法步驟

  1、扇貝清洗乾淨去掉多餘內臟。

  2、一根秋葵切片好漂亮的五角星啊。

  3、大蒜切碎。

  4、秋葵放在扇貝上。

  5、抹千島醬。

  6、撒蒜蓉。

  7、撒起司,用的是披薩混合型的也可以用馬蘇裡拉或是其他。

  8、250度上下火15分鐘具體看扇貝大小和烤箱型號,喜歡吃焦一點的如果喜歡嫩的可以溫度低一點或是時間少一點生蠔也可以做啊。


餅家常做法 好吃又營養的健康菜最適合帶飯

  準備好食材:新鮮秋葵和雞蛋。   將雞蛋打入盆中。   秋葵切斜片。   將切好的秋葵放入雞蛋盆中。   放入適量的五香粉。   加入一小勺鹽。   加入少許雞精。   喜歡吃辣再加入適量的辣椒粉。   用筷子攪拌均勻備用。   鍋中放入油,燒熱。   放入攪拌好的秋葵雞蛋,煎到一面基本成型後。   翻面 ...

番茄步驟

  1、食材:秋葵50克,番茄100克,雞蛋2個,鹽適量,食用油80克。   2、秋葵洗淨後去蒂,切成薄圓片。   3、番茄洗淨後去皮,切成薄片。   4、雞蛋加少許鹽打散。   5、鍋中放入食用油,油熱後倒入秋葵翻炒,炒1分鐘左右,炒熟,放入鹽調味。   6、倒入雞蛋液,待雞蛋凝固了就熟了用鍋鏟,劃成小塊。 ...

做法圖解 簡單料理做法

  秋葵焯水。   接著撈出過涼水。   接著將秋葵切碎。   放入打散的雞蛋中。   攪拌均勻,放入適量鹽調味。   鍋中放油,油熱後放入蛋液。   煎到兩面金黃即可。 ...

怎麼做

  1、起鍋燒水,水開後放入洗淨的秋葵,煮兩到三分鐘。撈出晾涼,切成小段。準備一個空碗,打入兩個雞蛋,打散攪勻。   2、起鍋燒油,油熱後,放入一勺蒜末,爆香。倒入攪拌好的雞蛋液,快速翻炒。炒成小塊盛出。炒好後在鍋中放人切好的秋葵,繼續翻炒,炒至半熟。最後在鍋中倒入炒好的雞蛋,加入適量鹽調味,翻炒均勻即可出鍋 ...

南瓜苗炒做法步驟

  1、南瓜苗200g、雞蛋2個、姜適量、蒜適量、辣椒適量、鹽2g。   2、做法:新採摘的南瓜苗,用水揉搓掉表面的絨毛,清洗好的南瓜苗切寸段雞蛋用油煎好盛出。   3、鍋中放少量油炒香姜蒜和辣椒,倒入南瓜苗段翻炒均勻,蓋蓋燜炒約2分鐘。南瓜苗炒熟後放入雞蛋,加適量鹽翻炒均勻即可。 ...

  1、做法:秋葵洗淨,焯水撈出瀝乾;秋葵切段;熱油鍋,下秋葵炒熟,放適量鹽炒均勻;裝盤備用。   2、雞蛋加鹽打散,鍋洗淨燒熱,放油,下雞蛋炒,一旦雞蛋稍微凝固,馬上把炒好的秋葵倒進去快速翻炒均勻即可;裝盤,開吃。 ...

低脂做法

  1、食材:秋葵若干、雞胸肉200g、小米椒、大蒜、料酒、胡椒粉、生抽、老抽、雞蛋1個。   2、做法:雞胸肉洗淨切小塊放入容器中,加入一勺料酒,小半勺胡椒粉,一勺生抽,少許老抽,雞蛋液,攪拌均勻醃製備用;秋葵洗淨焯水一分鐘撈起來過涼水,切小塊備用;小米椒切小圈、蒜切末備用;起鍋加入少許油,油熱後倒入蒜末、 ...