1、食材酸奶200毫升；柳橙半個；檸檬果糖適量；冰塊適量；涼開水適量。
2、做法
（1）將檸檬洗乾淨，去皮、籽，然後切成小塊。
（2）將柳橙洗乾淨，去皮、籽，然後切成小塊。
（3）將檸檬塊、柳橙塊、酸奶、果糖、涼開水一同放入榨汁機內榨汁。
（4）裝杯，加入冰塊，攪拌均勻，裝飾即可。
1、全脂牛奶 700-1000毫升，白砂糖 40-70克，酸奶菌粉1袋。
2、準備食材，牛奶可以選擇全脂或者脫脂，區別在於全脂的口感會更加濃稠醇滑，脫脂的會略差一點，減肥期間建議選擇脫脂牛奶製作。做酸奶的容器，需要刷洗乾淨，無水無油~
3、將白砂糖稱重先放入容器，糖的用量40-70之間，不建議在多了，減肥期間可以不加糖。
4、先倒入部分牛奶，能沒過砂糖即可，用蛋抽不停的攪拌，至少50次以上，攪拌一會停下，讓砂糖沉澱一下，繼續攪拌，直到感覺盆底沒有明顯顆粒感即可。
5、將剩餘牛奶倒入，並且加入酸奶菌粉，繼續攪拌50次以上，牛奶的用量在700-1000毫升之間，不建議超過1000毫升。
6、酸奶機注入少許溫水，蓋上蓋子接通電源，等待8個小時左右即可完成。
7、酸奶做好後，放入冰箱冷藏4個小時以上。也可以直接食用，但是會比較稀，而且是溫熱的也不太好喝。
1、首先準備原材料：酸奶味棉花糖230克，餅乾80克，堅果60克，蔓越莓60克，奶粉撒面20克。
2、堅果和蔓越莓稍微切碎，放入餅乾拌勻。
3、小火放入三合一棉花糖。
4、一個方向攪拌至融化成這個狀態，關火放入拌勻的材料。
5、用刮刀翻拌均勻，待稍涼後戴上pvc手套來回翻動拉絲。
6、放入不粘盤中正形，趁還有餘溫的時候兩面均勻撒上奶粉。
7、徹底放涼後用鋸齒刀來回切開。
1、主料：黃瓜1棵、酸奶180克。
2、輔料：白糖10克。
3、黃瓜清洗乾淨後切成小塊，可以去皮也可以不去皮哦，看自己喜歡吧。
4、將黃瓜塊放入便攜果汁杯中。
5、倒入酸奶，加入少量白砂糖。
6、將果汁杯上蓋擰緊，雙擊開關讓果汁機工作20秒就非常細膩了。
7、倒入杯中就開始美美地享 ...
1、食材：鮮牛奶或袋裝已滅菌的牛奶1000mL，家用酸奶發酵劑1小包，砂糖2勺。
2、如果是買的散裝的鮮牛奶要燒開殺菌，如果是袋裝已經滅菌的牛奶可以直接使用。
3、將鮮牛奶倒進事先用開水燙過的酸奶機不鏽鋼內膽中。
4、等到鮮牛奶的溫度和手的溫度差不多的時候（在40攝氏度左右，如果溫度過高會殺死 ...
1、黑巧克力90克，酸奶150克（常溫），細砂糖10克，奶油100克。
2、巧克力隔水慢慢融化，水溫不要超過55度，不能沸騰，不然會油水分離的，融化一半後即可離鍋，慢慢攪拌至全部融化，融化後的液體如絲綢般順滑，牛奶巧克力和黑巧各一半，但成品有點甜，所以配方全部換成黑巧了。
3、淡奶油倒入杯中，加糖 ...
1、用料：酸奶200克、雞蛋一個、牛奶250克、澱粉30克、糖10克、低筋麵粉適量、麵包糠適量。
2、牛奶倒入鍋中煮開，小火熬製加入澱粉，白糖，熬成粘稠狀。
3、將酸奶倒入熬好的奶漿中。
4、拉絲的自制酸奶，滿滿的活性益生菌。
5、不停攪拌，混合均勻，將混合後的酸奶奶漿放入容器冷藏兩小時。 ...
1、芋頭去皮，紫薯去皮，分兩次蒸熟，紫薯和芋頭一鍋蒸怕染色，分開蒸的。
2、把芋頭壓碎成泥。最後放上白糖。
3、紫薯用刀子劃碎，不需要成泥。
4、把芋頭泥放盤裡，用勺子隨意劃幾刀。
5、撒上劃碎的紫薯。備酸奶一盒，舀起酸奶從頂往下慢慢倒入，備花生米碎。
6、炒花生米，放鍋裡直接小火炒至 ...
1、食材：酸奶250克、牛奶200克、黃油30克、草莓適量、吉利丁20克、糖適量。
2、稱取80克餅乾，放入保鮮袋敲，敲成碎末。
3、加入30克黃油攪拌均勻，再倒入六寸的蛋糕模具，底部一定要壓實。然後邊緣貼上草莓，放冰箱冷藏一會兒，將20克吉利丁片加入冷水泡軟。
4、200克牛奶加入倒入鍋中， ...
1、主料：酸奶500克、草莓200克。
2、輔料：糖100克。
3、自制酸奶加入糖攪拌均勻。
4、草莓洗淨切小塊。
5、切好的草莓倒入攪拌好的酸奶裡。
6、均勻攪拌。
7、模具清洗乾淨，倒入模具裡。放入冰箱冷凍三個小時以上。
8、酸奶冰激凌做好了，簡單又好吃。 ...