葡萄的酸性對腸胃有一定的刺激，葡萄中的酸性物質對人體的胃黏膜會有一定的損傷。如果是屬於寒涼虛弱的體質，就更加不適合空腹吃葡萄。如果患有胃腸疾病，更加不適合空腹吃葡萄，因為吃葡萄之後容易引起胃酸分泌太多，從而引起噁心、嘔吐、腹痛、燒心的症狀，甚至會出現腹瀉的情況。葡萄的主要成分是水和糖，如果吃太多會導致血糖突然升高，破壞人體內的酸鹼平衡。平時沒有空腹時適量吃葡萄對人體非常有好處，可以緩解人體疲勞、健脾和胃、補血益氣。總之而言，吃葡萄有一定適應症，最好不要空腹吃。
葡萄的酸性對腸胃有一定的刺激，葡萄中的酸性物質對人體的胃黏膜會有一定的損傷。如果是屬於寒涼虛弱的體質，就更加不適合空腹吃葡萄。如果患有胃腸疾病，更加不適合空腹吃葡萄，因為吃葡萄之後容易引起胃酸分泌太多，從而引起噁心、嘔吐、腹痛、燒心的症狀，甚至會出現腹瀉的情況。葡萄的主要成分是水和糖，如果吃太多會導致血糖突然升高，破壞人體內的酸鹼平衡。平時沒有空腹時適量吃葡萄對人體非常有好處，可以緩解人體疲勞、健脾和胃、補血益氣。總之而言，吃葡萄有一定適應症，最好不要空腹吃。
1、長期空腹吃香蕉有害健康。長期空腹食用香蕉，非但對胃酸分泌不利，還可因營養攝入過於單一造成貧血。而對於患有急慢性腎炎、腎功能不全的人群來說，這種減肥方法更是大忌。
2、因為香蕉中含有較多的鉀鹽，如果食用過量會增加腎功能的負擔，延緩病情的好轉，並有引起病情惡化的可能。另外，香蕉含澱粉和糖分比較豐富，因此，糖尿病患者也要注意攝入量，以免血糖異常引發疾病。
1、芒果歸屬於涼性水果，空肚服用芒果會刺激性到胃腸，造成胃痛。另外來大姨媽的女孩不宜吃芒果，有宮寒的女孩也最好是少吃芒果。芒果味兒甜酸，空腹服多了可能還會繼續造成腹瀉。芒果中帶有豐富多彩的維他命，芒果也有防癌的作用，多吃芒果也有滋潤皮膚的作用，可是有糖尿病的人最好是不必服用芒果。
2、芒果空肚服用，易使胃腸受涼，刺激性胃腸，出現肚子疼，腹瀉的狀況；此外，芒果中帶有一些刺激性成份，空肚服用易刺激性消化道粘膜，針對胃腸不大好的群體來講，空肚服用芒果會提升腹瀉的機率。
3、但是，一些身體素質不錯的群體，人體的抵抗能力較強，空肚服用芒果可能也不會腹瀉，因此，這一也是因人而異的。一般還是不建議空腹服芒果。