筒子骨燉戶子（玉米）的做法：
配料：筒子骨500克、玉米600克、植物油10克、精鹽7克、味精4克、白糖1克、姜15克、香蔥10克、花椒粉3克。
步驟:
將筒子骨從中間用刀背敲斷成兩截，入鍋焯水。撈出沖洗乾淨，瀝乾水待用。玉米洗淨，剁成2釐米長的段。薑切片，香蔥切花。取一個砂罐，把筒子骨放入砂罐內。放入清水1000克，加入薑片。移至旺火上燒開，轉用小火燉約30分鐘後加入玉米。繼續燉1小時，加入精鹽、味精、白糖調好味。待湯汁呈乳白色時，撒胡椒粉、蔥花即可。
食材：筒子骨750克，冬瓜450克，紅棗5個，枸杞、鹽適量，生薑3片，水適量，料酒適量。
方法步驟：
1、往鍋內放入適量的水，煮沸後，倒入料酒，然後放入筒子骨，去掉表面的懸浮物；
2、將筒子骨撈出後，放入燉蠱中，加入紅棗、枸杞、生薑；
3、往燉蠱中加入熱水，中火熬製2個小時；
4、然後將冬瓜去皮切塊；
5、熬製兩個小時後，將冬瓜和鹽放入燉蠱中，小火熬製半個小時。
準備材料，砂鍋，筒子骨五百克，紅棗枸杞各十五克，油鹽適量。
1、骨頭加小勺花生油爆炒微焦香待用。
2、小鍋水燒開焯水，洗去血沫。
3、砂鍋燒水開後下骨頭紅棗薑片小勺高度二鍋頭慢燉，調味。
4、枸杞最後後下加燉十五分鐘，盛出即可。
1、筒子骨，放適量水，放入鍋中燒開，去浮沫。
2、白蘿蔔切好，放到砂鍋中。
3、燒開去血水的骨頭洗淨一同放入鍋中。
4、加入三人份的水，蓋上蓋子，插上電，煲三個小時。
5、三小時後，加入鹽調味即可。 ...
1、先將幹海帶泡在水盆之中泡發一下。幹海帶含砷量較高，建議提前一天將海帶就泡進水中，並多換換水，讓它能變得軟嫩並乾淨。筒子骨的話如果是買的整塊，讓超市剁成合適長度的小塊，生薑我們不用切片，整塊備用即可。
2、將海帶在活水下衝洗揉搓乾淨，加上這一步一方面可以讓海帶中的殘留的鹽分清洗更加乾淨，另一方面也可 ...
1、先將幹海帶泡在水盆之中泡發一下。幹海帶含砷量較高，建議提前一天將海帶就泡進水中，並多換換水，讓它能變得軟嫩並乾淨。筒子骨的話如果是買的整塊，讓超市剁成合適長度的小塊，生薑我們不用切片，整塊備用即可。
2、將海帶在活水下衝洗揉搓乾淨，加上這一步一方面可以讓海帶中的殘留的鹽分清洗更加乾淨，另一方面也可 ...
美容養顏：筒子骨中的骨髓含有很多的骨膠原，可以起到美容養顏的效果，加上海帶中也含有多種維生素，尤其是胡蘿蔔素，能夠保持皮膚的光滑細膩。
增強體質：筒子骨中的骨膠原等營養物質，可以滋養身體，海帶中含有豐富的營養成分，對於人體都是較滋補的食物，能夠起到增強人體體質的作用，提高人體免疫力。
筒子骨燉海帶 ...
材料主料：筒子骨700克、鐵桿山藥500克。輔料：鹽適量、雞精適量、胡椒粉適量、生抽適量、醋適量。
1、筒子骨洗淨，切成塊。
2、將適量豬油放入鍋裡，油熱後放入適量的鹽、雞精、胡椒粉、生抽和醋，之後放筒子骨。
3、再倒入適量的水。水開後，撈出上面的浮沫。
4、移入紫砂鍋裡。通電高火3小時。 ...
筒子骨有許多正確的煲湯做法，下面以筒子骨和蓮藕煲湯為例。
食材：筒子骨500克、蓮藕30克、薑片適量、鹽適量。
做法：
1、筒子骨用開水焯水；
2、蓮藕去皮，切塊；
3、將筒子骨、薑片和蓮藕一起放入砂鍋裡；
4、一次性添夠水，中途不要加水；
5、大火燒開後轉小火煲一個半小時；
...
材料：
筒子骨、山藥、枸杞、姜、蔥。
步驟：
1、把筒子骨用清水洗淨，放入鍋中加水、薑片、料酒煮開。
2、水沸，將骨頭撈出，用水沖洗，衝乾淨。
3、把骨頭放入電燉鍋里加水，放入薑片、蔥、撒四粒枸杞，倒點料酒，按“”煮”。
4、煮3個多小時，在熟之前提前35分鐘放入山藥，在熟之前提前 ...