籃球開始時跳球有什麼技巧

　　籃球開始時跳球的技巧有：

　　1、保證有利的站姿。爭球時站姿要好，要穩穩地紮好馬步，身體稍向前傾。但是身體重心不要靠後，儘量向前轉移；

　　2、集中注意力。爭球時需要集中注意力，這時千萬不要分散精力，應該自己看好籃球、聽好裁判的哨音；

　　3、看好籃球的最佳落點。上拋的籃球在落下時比較容易得到，正在上升時搶到的機率很低；

　　4、把握好起跳的時機。爭球起跳的時機非常關鍵，跳早了夠不到球，跳晚了球就落到別人手裡，因此要看著籃球剛下落時就起跳；

　　5、掌握起跳的

　　籃球跳球時，兩名跳球隊員的腳要站在靠近本隊球籃一邊的半圓內，一隻腳靠近兩人之間的線的中心。

　　然後裁判員在兩名跳球隊員之間將球垂直地向上拋起，球拋起的高度要超過跳球隊員跳起時能達到的高度，並且球在他們之間落下。

　　球達到最高點後必須被一名或雙方跳球隊員合法地拍擊，但不能持球。所以跳球的時候是不能直接抓住的，必須將球拍出去，不然就是跳球違例。

　　1、首先你可以選擇在遠處進行直接投籃，或者將籃球直接運送給隊友，這樣子可以避免被他人攔截。

　　2、如果說是在投籃過程中想要帶球過人的話，一定要注意自己起跳以及彈跳能力要比對方好，而且最好能比對方高一頭，這樣子才能讓對方處於劣勢。

　　3、還需要我們有很好的應激反應，而且速度一定要快，這樣子才能夠在對方做出反應之前帶球帶球過人。

　　4、想要打籃球帶球過人還需要我們學會一定的假動作以及轉身等的配合動作來防止被對方搶球。