米線100克多少卡

　　過橋米線每100克是97大卡，海鮮米線每100克是167大卡，方便米線每一百克大約是370多大卡，乾的米線100克360卡。

　　一般過橋米線每100克是97大卡。海鮮米線每100克是167大卡。如果是買方便米線的話,熱量就比較高了,每一百克大約是370多大卡。

　　米線的熱量不高,多吃不會發胖的。乾的米線100克360卡,煮熟後吸水,所以100克100卡左右。外面買的一般一碗有400卡,當正餐不會發胖。

　　不同米線的熱量有所不同。一般過橋米線每100克是97大卡，海鮮米線每100克是167大卡。

　　如果是買方便米線的話，熱量就比較高了，每一百克大約是370多大卡。米線的熱量不高，多吃不會發胖的，乾的米線100克360卡，煮熟後吸水，所以100克100卡左右。外面買的一般一碗有400卡，當正餐不會發胖。

　　米線作為主食的一種，是由大米磨成粉後製作而成的，因此米線本身的熱量並不會很高，一碗煮或蒸的米線只含150卡熱量，熱量是較低的。

　　米線含碳水化合物，低脂或無脂，含少量蛋白質，營養價值高，容易有飽腹感，吃它減肥也可以可取的，吃的時候也可以搭配一些低卡的食物，如鮮蔬或者是一些菌類。但砂鍋米線是用高湯燉煮，因此，肉湯的熱量是會高一些，因此如果擔心砂鍋米線會發胖，那麼就不要用肉湯煮。

　　正常一份米線是100-150克，米線是中華傳統風味小吃，雲南稱為米線，中國其他地區稱米粉。米線用米制成，長條狀，截面為圓形，色潔白，有韌性，粉絲與其類似，但口感不同。

　　於開水中稍煮後撈出，放入肉湯中，一般拌入蔥花、醬油、鹽、味精、油辣、肉醬，趁熱吃。米線(米粉條)又名米粉、米絲或米麵，是我國有悠久歷史的傳統食品，既可作為主食，又可作為小吃，是南方數省人們經常食用的米制品。