米酒燉排骨吃有什麼好處

　　用米酒燉排骨湯能促進身體對鈣鐵鋅的吸收，可以補充營養喝點酒能活血,使身體血脈流通。米酒適宜範圍很廣，一年四季均可引用。米酒以糯米為原料，加上天然微生物純根黴甜酒麴邊糖化邊發酵的一種發酵酒，有很好的保健作用。米酒在發酵過程中產生了葡萄糖，糊精，甘油，醋酸，礦物質等營養物質，而且這些營養物質易被人體消化吸收。米酒具有補養氣血，助運化，健脾，益胃，舒筋活血，祛風除溼等功能。常飲米酒，皮膚潤滑光澤，產婦和婦女經期飲用，尤有益處。

　　1、經常吃山藥燉排骨，對身體有很好的滋補作用，因為山藥能夠益氣養陰、健脾養胃，豬肉可以補益肝腎、強筋壯骨；山藥燉排骨不僅美味可口，並且具有很好的益氣、養胃強身的功效。

　　2、山藥之中含有的黏液質，它們其實是一些低聚糖、果膠、多糖蛋白等物質組合而成的，它們可以大量的吸收水分，填充身體的腸腔，可以讓腸胃積極的蠕動起來，增強身體的消化能力、緩解自身的便秘。

　　3、豬排骨除了含比較優質的蛋白質、脂肪以及維生素之外，而且還含有大量的磷酸鈣、骨膠原以及骨粘蛋白等，可以為幼兒以及老人提供優質蛋白質的同時也可以提供一定的鈣質。

　　1、經常吃山藥燉排骨，對身體有很好的滋補作用，因為山藥能夠益氣養陰、健脾養胃，豬肉可以補益肝腎、強筋壯骨；山藥燉排骨不僅美味可口，並且具有很好的益氣、養胃強身的功效。

　　2、山藥之中含有的黏液質，它們其實是一些低聚糖、果膠、多糖蛋白等物質組合而成的，它們可以大量的吸收水分，填充身體的腸腔，可以讓腸胃積極的蠕動起來，增強身體的消化能力、緩解自身的便秘。

　　3、豬排骨除了含比較優質的蛋白質、脂肪以及維生素之外，而且還含有大量的磷酸鈣、骨膠原以及骨粘蛋白等，可以為幼兒以及老人提供優質蛋白質的同時也可以提供一定的鈣質。