糯米是一種溫和的滋補品，南瓜性溫味甘，入脾、胃經。糯米南瓜稀飯具有補中益氣、消炎止痛、化痰排膿、解毒殺蟲功能、生肝氣、益肝血、補虛、補血、健脾暖胃、止汗、減肥等功效。但需要注意糯米南瓜稀飯不適合腸胃不良和患有糖尿病的人食用。
1、肉鬆蓉和大棗枸杞子一起泡茶可以提高人體的免疫力，可以增強抗病能力。
2、肉鬆蓉可以和羊肉一起煲湯服用。羊肉含較高的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵。該湯具滋陰補血、益腎強陽之功。
肉鬆蓉有調節神經內分泌系統及補腎助陽作用。也有祛風溼，潤腸通便作用。肉鬆蓉具有促進小腸蠕動,抑制大腸水分吸收和縮短排便時間等作用。
1、煮稀飯下米的時間什麼時候好呢，經實踐表明，在水燒開滾燙後下米最好，因為這個時候，米粒突然受到高溫，會發生膨脹，表面破裂，米會更容易熟。
2、米下鍋後，先用大火煮一會，然後再換成小火，讓鍋中的水不會溢位來。這樣做的目的是為了使米粒與米粒在滾燙的沸水中多發生碰撞，米粒就會破碎糊化，煮出來的稀飯就會更濃稠。
3、煮稀飯的時候，經常會出現一個問題，才一會的時間，鍋裡的水就溢位，弄得灶臺上到處都是。如果不小心將火源熄滅了，還容易引發安全事故。
4、那麼，如何防止稀飯溢位呢？有一個很簡單的方法：在下米後，往鍋裡面滴幾滴麻油，開鍋後小火煮，這樣就不會溢位來了。
5、在煮稀飯的時候，還應該注意，自始至終都要蓋好蓋子，米要選擇新米。
6、如果煮稀飯的時候很趕時間，這個時候你可以在下米的時候，往鍋裡面加一些鹼，這樣會縮短所煮的時間。但一般情況下不要加鹼，因為這會破壞米飯中的維生素。
先明白粥和稀飯的區別，粥比稀飯粘稠一點。稀飯在吃的時候還能見著米粒，粥就不能。在做法上粥的時間比稀飯煲的長一些，另外煮粥時水應該比煮稀飯少一些；稀飯和粥的區別錢塘江以北地區，浙西，包括蘇南，皖南，上海，用剩飯，吳語叫，飯餈，煮成的稀飯，稱為泡飯或水泡飯，有獨特焦香，是這些地區通常的早餐主食。江南人不把這種 ...
1、不可以。
2、糯米在煮的時候不能直接放到電飯煲裡煮，還需要先用清水浸泡一段時間，因為糯米是比較硬的。
3、要是直接煮的話很難煮熟，還可以出現夾生的情況，影響口感，而用清水浸泡之後就比較容易煮了。 ...
胡蘿蔔粥，富含維生素A，凡食慾不振或消化不良、可食用此粥，也可健脾和胃，下氣化滯，明目，降壓利尿。以下為胡蘿蔔稀飯的做法：
在電飯鍋中加入150克左右的米。將米淘洗乾淨後，再加入大半鍋水。洗1根胡蘿蔔，放入盤中，切碎成丁，裝入盤中。取一根玉米，把玉米粒剝下來，裝入盤中。將玉米粒淘洗乾淨後，和胡蘿蔔一起 ...
用乾紅棗煮稀飯好處有很多：有補脾、養血、安神作用、駐顏祛斑、健美豐肌、補血調經，活血止痛，潤腸通便的功能、潤肺健脾、止咳、補五臟、療虛損的作用、令人容顏白嫩、皮膚細滑、皺紋減少、令皮膚水嫩、光滑、光澤照人等好處。
對女性的七大好處：
1、紅棗有補脾、養血、安神作用；
2、駐顏祛斑、健美豐肌；
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南瓜煮豆漿沒有危害的，南瓜和豆漿同時蒸煮，還可防治退化性膝關節炎與防癌、降血糖。南瓜營養豐富，含有蛋白質、糖類、脂肪、纖維素、鈣、磷、鐵，胡蘿蔔素等，南瓜與豆漿一起蒸煮還可以把本身的功效翻倍。 ...
平時常喝稀飯能調理腸胃，白米經過煮制以後能得到糊狀的稀飯，這種稀飯入口即化，直入人體內部以後也比較容易消化，可以減輕腸胃負擔，修復受損的胃黏膜，經常食用能起到調理腸胃和促進消化和重要功效。 而水果有豐富的營養，美容養顏。兩者搭配在一起，營養價值很高。在稀飯裡面加水果，可以讓稀飯有水果的香味，讓人胃口大開。 ...
南瓜稀飯的所需材料和做法如下：
一、材料：南瓜，大米。
二、做法：
1、大米淘洗乾淨放入電飯鍋內。
2、南瓜切塊，不需要切的太厚，否則導致不容易煮爛南瓜。
3、把切好的南瓜放在電飯鍋裡的大米上面。
4、加適量清水，按下煮飯鍵，即可開始煮。
5、等水沸騰時，在鍋裡放一個大勺，可以 ...