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紅提的營養價值

紅提的營養價值

  1、提子中的糖主要是葡萄糖,能很快的被人體吸收。當人體出現低血糖時,若及時飲用葡萄汁,可很快使症狀緩解。

  2、法國科學家研究發現,提子能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成,並且能降低人體血清膽固醇水平,降低血小板的凝聚力,對預防心腦血管病有一定作用。

  3、提子中含的類黃酮是一種強力抗氧化劑,可抗衰老,並可清除體內自由基;提子中含有一種抗癌微量元素,可以防止健康細胞癌變,阻止癌細胞擴散。

紅提葡萄營養價值

  1、紅提葡萄穗大、色澤豔麗、質地脆硬、含糖量高,單果重量最大可達20多克,單穗可達1公斤左右。紅提葡萄的藥用、營養、保健作用十分明顯,低血糖時食用50克左右即可緩解,會立即解除低血糖的症狀。

  2、紅提營養十分豐富,它含有17%以上的葡萄糖和果糖,0.5%到1、5%的蘋果酸、酒石酸、檸檬酸等。

  3、紅提含0.15%到0.9%的蛋白質和豐富的鉀、鈣、鈉、錳等人體所必需的微量元素,含有多種維生素和氨基酸。

  4、一升葡萄汁相當於1、7升牛奶,650克牛肉,1000克魚,5

紅提有什麼營養價值

  1、抗貧血。紅提葡萄中富含具有抗惡性貧血作用的維生素。

  2、防癌抗癌。紅提葡萄中含有一種叫白藜蘆醇的化合物質,該物質可以防止正常細胞癌變,並能夠抑制已惡變細胞擴散,有較強的防癌抗癌功能。

  3、緩解低血糖。紅提是一種高糖水果,它含有的糖分易於人體的吸收和利用。

  4、抗病毒,殺細菌。紅提中含有天然的聚合苯酚,該成分能與病毒或細菌中的蛋白質化合,使之失去傳染疾病的能力。


柚的營養價值是什麼

  1、紅柚果肉內含總糖7.4-12%,含酸1.1-1.4%,可溶性固形物10-12.5%,每100克可食部分含維生素C為34.8-45毫克,並含維生素B1、B2、β-胡蘿蔔素及其他維生素和多種礦物質。由於柚含糖量高、酸甜適度、營養豐富、貯藏耐久,放有“天然罐頭”之稱。   2、果肉含維生素C較高。有消食、解 ...

米的營養價值及功效

  1、紅米具有降血壓、降血脂的作用。   2、紅米含有豐富的澱粉與植物蛋白質,可補充消耗的體力及維持身體正常體溫。   3、紅米富含眾多的營養素,其中以鐵質最為豐富,故有補血及預防貧血的功效。   4、紅米內含豐富的磷,維生素A、B群,則能改善營養不良、夜盲症和腳氣病等毛病;又能有效舒緩疲勞、精神不振和失眠 ...

菇的營養價值

  1、紅菇含有人必需的多種氨基酸等成分,有滋陰、補腎、潤肺、活血、健腦、養顏等功效,經常食用,能強身健體、延年益壽。   2、有利於血液迴圈,降低血液中的膽固醇、抑制癌細胞轉移。   3、增加機體免疫力和抗癌等作用,經常食用,可使人皮膚細潤,精力旺盛,益壽延年。 ...

鯛魚有什麼營養價值

  營養價值:紅鯛魚是一種熱量較低、高水分、高蛋白的魚類,每一百克可食用部分的紅鯛魚,可以產生110大卡的熱量,紅鯛魚中,其中蛋白質23克,脂肪1g,含有維生素A,維生素E,以及鈣、鐵、錳、硒、鎂、鐵、銅、鉀、鈉等礦物質,另外,還含多種氨基酸、牛碘酸、黃嘌呤、硫胺素、煙酸等微量元素。   拓展資料:紅鯛魚(拉 ...

衫魚有什麼營養價值

  紅衫魚熱量較低,蛋白質含量豐富,每一百克可食用部分的紅衫魚,可以產生110大卡的熱量,紅衫魚中,其中蛋白質23克,脂肪1克,含有維生素A,維生素E,以及鈣、鐵、錳、硒、鎂、鐵、銅、鉀、鈉等礦物質,另外,還含多種氨基酸、牛碘酸、黃嘌呤、硫胺素、煙酸等微量元素。   拓展資料:紅杉魚(拉丁學名:Nemipte ...

布李的營養價值

  紅布李自古被列為“五果”之首。紅布李含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼可酸、抗壞血酸、鉀、鈉、鎂以及多種氨基酸、糖、天門冬素等營養成分。   醫學界認為,黑李子具有去解鬱毒,活血生津、消渴引飲,祛痰利尿、潤腸等作用。紅布李不僅能促進胃酸和胃消化酶的分泌,增進腸胃蠕動,而 ...

米的營養價值

  1、紅米是非常有營養的一種好似無,在平時經常吃紅米是能對健康有幫助的,首先我們吃紅米是具有降血壓、降血脂作用的,主要是在紅米中所含的紅曲黴素K是非常豐富的,這樣的物質可以有效阻止我們人體生成膽固醇。   2、在紅米中還含有非常豐富的澱粉與植物蛋白質,這些物質是可以幫助我們人體補充消耗體力的,對於維持身體正 ...