1、準備好紅梨和紅棗。
2、將紅梨切成小塊。
3、放入砂鍋中,添入適量清水和冰糖,大火燒開後轉小火慢燉。
4、稍涼後好可以加入適量蜂蜜。然後就可以享用啦。
5、冠心病、糖尿病、身體陽虛、畏寒肢冷者及腹胃虛弱者、孕婦不宜多吃或者最好不吃。
1、準備好紅梨和紅棗。
2、將紅梨切成小塊。
3、放入砂鍋中,添入適量清水和冰糖,大火燒開後轉小火慢燉。
4、稍涼後好可以加入適量蜂蜜。然後就可以享用啦。
5、冠心病、糖尿病、身體陽虛、畏寒肢冷者及腹胃虛弱者、孕婦不宜多吃或者最好不吃。
梨水熬10-15分鐘即可。
梨水的做法:
1、把蘋果、梨子清洗乾淨,去皮去核後切成小塊。
2、放入鍋中後加適量清水。
3、蓋上鍋蓋,大火煮開後轉小火繼續煮大約5、6分鐘。
4、放入洗淨的紅棗,再煮5分鐘左右。
5、接著放入冰糖調味,甜度根據各個喜好適量新增,煮至冰糖完全融化。
6、攪拌均勻,即可關火。
梨:
梨,通常品種是一種落葉喬木或灌木,極少數品種為常綠,屬於被子植物門雙子葉植物綱薔薇科蘋果亞科。葉片多呈卵形,大小因品種不同而各異。花為白色,或略帶黃色、粉紅色,有五瓣。果實形狀有圓形的,也有基部較細尾部較粗的,即俗稱的梨形;不同品種的果皮顏色大相徑庭,有黃色、綠色、黃中帶綠、綠中帶黃、黃褐色、綠褐色、紅褐色、褐色,個別品種亦有紫紅色;野生梨的果徑較小,在1到4釐米之間,而人工培植的品種果徑可達8釐米,長度可達18釐米。
梨的果實通常用來食用,不僅味美汁多,甜中帶酸,而且營養豐富,含有多種維生素和纖維素,不同種類的梨味道和質感都完全不同。梨既可生食,也可蒸煮後食用。在醫療功效上,梨可以通便秘,利消化,對心血管也有好處。在民間,梨還有一種療效,把梨去核,放入冰糖,蒸煮過後食用還可以止咳;除了作為水果食用以外,梨還可以作觀賞之用。
冰糖紅梨水需要蒸10分左右。
製作方法:
食材:紅梨4個、紅棗5個、冰糖。
步驟:
1、準備紅梨和紅棗,將其洗淨,紅棗挖去棗核。
2、把紅梨三分之一切開,挖洞。
3、在洞裡放入冰糖和紅棗,放入蒸鍋,大火燒開水後轉小火慢蒸。
4、蒸熟後,稍涼加入適量蜂蜜,即可食用。