1、材料：紅棗7顆、球參一斤、冰糖適量、澱粉適量。
2、泡發好的球參解凍切片。
3、球參，紅棗和冰糖一起煮到冰糖融化。
4、大火煮開，轉小火煮半個小時左右。
5、放海參下去煮，煮到海參軟了放點水澱粉勾芡即可。
1、食材用料：鐵棍山藥一根、紅棗十幾個。
2、山藥洗淨削皮，切成小塊，放進涼水中備用。
3、紅棗用開水泡一下，洗淨。
4、水燒開後把山藥和紅棗加進去，大火煮十分鐘，再小火煮，時間最少得20分鐘，時間越長越好喝。記得加冰糖，甜度自己掌握，喜歡甜就多放一些；不喜歡就少放。
羊胎盤排骨紅棗人參煲湯補腎，補血，養顏美容。
據《本草綱目》記載："羊胎，母羊腹中的胎獸，性味甘溫，具有益氣補虛，溫中暖下，調補腎虛、羸瘦之功效"。科學家經過大量實驗證實，羊胎盤還具有養血安神、豐肌澤膚、延年益壽等功效，可大補元氣，滋補強壯。
羊胎盤的營養組成與人類胎盤基本一致，營養結構最接近人胎盤，其合理的自然結構特別豐富的營養成分含量成為動物胎盤的首選種類。另一重要原因為，羊胎盤不會感染肝炎等病毒，不會與人類產生交感染。其他動物胎盤（包括人胎盤）很可能帶有這種病毒，使用羊
1、雪梨味甘性寒，含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2、C、胡蘿蔔素等，具生津潤燥、清熱化痰之功效，特別適合秋天食用。
2、藥理研究發現，紅棗能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護肝臟。
3、棗中富含鈣和鐵，對防治骨質疏鬆產貧血有重要作用。
4、對病後體虛的人具有良好的滋補作用 ...
1、材料：馬蹄400克、紅棗6顆、雪梨1個、冰糖80克。
2、雪梨削去外皮削成滾刀塊。
3、馬蹄洗淨削去外皮，衝淨表面。
4、紅棗洗淨去核備用。
5、鍋里加適量水，先把馬蹄和梨塊倒入，加入冰糖煮開，再加入紅棗煮到馬蹄成熟即可。 ...
1、準備材料：紅棗50克、銀耳100克、白糖適量。
2、將銀耳去雜質洗淨，切成小塊，紅棗去核，同放鍋中，加清水適量，煮爛熟。
3、最後放入白糖調味即可食用。
4、【功效】此湯具有潤肺健脾、止咳、補五臟、療虛損的作用。 ...
1、土茯苓紅棗黨參枸杞甲魚可以一起煲湯。土茯苓煲甲魚是一道補湯，主料是甲魚500g，豬展（豬腿肉）200g，土茯苓 200g，紅棗 6枚，老薑 3片，黨參 15g，鹽 1茶匙（5g）。
2、水魚讓店家放龜尿、宰殺乾淨，取回後去除內臟，剁去腳爪及頭，再用流動水沖洗乾淨，並剁成大塊待用。豬展洗淨，切成厚片 ...
1、食材明細：新鮮桂圓十幾顆、紅棗二十幾顆、紅糖適量、核桃兩個；
2、準備好所有的材料，我用的是新鮮的桂圓，超市裡那種乾的也可以。
3、紅棗用水果刀劃一道小口子，但是不要切斷哦，這樣既能紅棗的味兒容易煮出來，而且又好看。
4、切好的紅棗用水稍稍洗乾淨泡一下。
5、將桂圓和核桃撥開備用。
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原材料：紅棗十顆，黑木耳適量，枸杞少許，冰糖或紅糖適量。
步驟：1、黑木耳泡發，洗淨撕兩瓣，放入盤中備用。
2、紅棗泡軟，洗淨待用。
2、把黑木耳、紅棗放入湯鍋，加水。
3、大火煮開，改小火煮至湯汁粘稠。
4、放入冰糖或紅糖，出鍋撒上枸杞即可。 ...
製作材料：雞肉、枸杞、紅棗、黨參、醬油、蔥、姜、蒜、植物油、白糖。
製作步驟：
1、將雞肉洗淨，並切成塊，放入碗中備用；
2、在鍋中加入植物油，再加入蔥、姜、蒜、枸杞、紅棗、黨參、醬油燒製5分鐘；
3、將雞肉放入鍋中，加入適量水，蓋上鍋蓋，用大火燒製20分鐘；
4、開啟鍋蓋，加入少量白 ...