用料：當歸片6片、雞蛋3個、黃氏5片、紅棗5至8粒、紅糖適量。
做法步驟：
1、 當歸、黃氏、紅棗先用清水泡洗幾分鐘；
2、雞蛋煮熟去殼、瓦鍋裡倒大概3碗清水、把當歸、黃氏、紅棗入鍋先大火燒開轉小火煮20分鐘後再放雞蛋煮15分鐘；
3、最後放適量紅糖即可，多人分量、材料可增加。
在日常生活中，紅棗當歸雞蛋糖水是很受歡迎的一種滋補品，它具有很好的功效與作用，但是不建議天天喝，天天喝容易導致營養過剩或者導致上火，一週喝三到四次即可。
紅棗當歸雞蛋糖水的作用：
1、活血補血，活血調經；
2、有較高的營養價值，可以滋補身體；
3、可以健脾胃，暖身子；
4、對美容養顏有一定的效果。
材料：紅棗、桂圓、蓮子、枸杞、雞蛋。
做法步驟：
1、紅棗、桂圓、蓮子先放入鍋中加水燉15-20分鐘；
2、枸杞泡在冷水中；
3、時間到了之後打蛋液，先倒糖進去 ，然後攪拌， 過個一小會就可以倒蛋液進去；
4、出鍋前把枸杞放進去即可。
紅棗桂圓雞蛋紅糖水有補血養顏的作用，紅棗、紅糖水均有補血功效，桂圓滋補，雞蛋營養豐富，女性多食用這道甜湯健康又有營養。
桂圓可以安神、治失眠、健忘、驚悸，有滋補強體、補心安神、養血壯陽、益脾開胃、潤膚美容的功效，桂圓的糖分含量很高，且含有能被人體直接吸收的萄萄糖，體弱貧血、年老體衰、久病體虛者經常吃些 ...
1、材料包括：雪耳，紅棗，蓮子，雞蛋，冰糖
2、將所有材料倒進鍋裡面，用高壓鍋大概30分鐘左右。
3、要在差不多煲好的時候要放入適量的冰糖。這個湯對女性是很好的，紅棗補血，雪耳滋潤養顏，蓮子補脾、益肺、養心、益腎，雞蛋就是補充蛋白質啦! ...
紅棗雞蛋糖水早晨吃最好。
原因:早晨人體處在營養能量缺乏狀態，能最大限度地吸收食物的營養。
製作方法:
原料：紅棗、雞蛋、紅糖粉、水。
做法:
1、雞蛋先用清水沖洗乾淨，涼水放入雞蛋小火五分鐘後煮熟；
2、煲裡倒入五碗水，放進洗乾淨後的紅棗和剝殼後的雞蛋，用大火煲，當水沸騰時轉用小 ...
因人而異。
紅棗雞蛋糖水的功效：補血養顏紅棗能補血暖胃、利水排毒，紅糖也益氣補血、緩中止痛，而雞蛋富含蛋白質，有利補充營養。加入薑片，對子宮寒、血滯氣凝有效果。長期堅持用此紅棗雞蛋湯食療，有補血養顏功效，且適合女性例假期間服用，對經期腰痛、腹痛能起到一定的緩解作用。一般體質虛弱、早衰、面色萎黃不華者也 ...
1、食材：雞蛋3個，冰糖50克，香油一勺。
2、準備雞蛋。
3、大火將鍋里加水燒開加冰糖，喜歡甜的多放，不喜歡的少放。
4、冰糖完全煮開，水滾泡泡。
5、轉中小火，放雞蛋，稍微定型點，用勺子輕輕攪一下雞蛋，避免粘鍋底，水如果沒沒過雞蛋，就用勺子盛點湯淋一下蛋黃，將蛋白封上，防止蛋黃跑掉。
...
1、食材:當歸15g、紅糖30g、土雞蛋100g。
2、當歸用水泡10分鐘，再用牙刷輕輕刷洗乾淨，切成薄片。
3、把切好的當歸片放入鍋中，加入適量清水，大火煮開後轉中小火煮15分鐘。
4、雞蛋放入鍋中，加沒過雞蛋的冷水中火煮開至熟。
5、取出，用冷水泡浸一下，剝去雞蛋殼，並用叉子在蛋白的表 ...
阿膠溶於水中易於吸收，雞蛋和冰糖的香甜味能遮蓋阿膠的焦皮味，這種做法就象平常喝糖水一樣，一點都不覺得象是在吃藥，口感香甜，回味悠久。
準備好材料。
砂鍋裡放入冷水，把火調到最小，然後把阿膠放入水裡。
不停地用筷子攪拌阿膠。
利用水溫將阿膠溶化。
當阿膠完全溶化時，這時砂鍋的阿膠水也將近 ...