search

紅燒茄子煲的做法

紅燒茄子煲的做法

  1、先講茄子切段後放入熱油中炸至六七成熟裝盤;

  2、鍋內留油爆豆瓣醬至見紅油,放入小蔥薑片蒜頭爆香,放入瘦肉碎一起爆香,再倒入煎好的茄子翻炒;

  3、裝進砂鍋裡,放入適量的水,燒開後煲3分鐘即可。

  茄子的營養豐富,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。茄子中維生素P的含量很高,每100克中即含維生素P750毫克。能增強人體細胞間的黏著力,增強毛細血管的彈性,減低脆性及滲透性,防止微血管破裂出血。

紅燒茄子的做法

  大蒜洗淨剁成蓉。

  碗內放白糖。

  倒入適量生抽。

  放入蒜蓉。

  再加入適量清水成碗汁。

  茄子洗淨備用。

  茄子去皮切滾刀塊,調少量鹽煞一下水

  香菜切段備用

  鍋內入油,將茄子煎至兩面金黃

  將碗汁中加入少量澱粉,拌勻

  出鍋前灑入蒜蓉和香菜。OK

魚香茄子煲做法

  1、茄子切成條,加白醋攪拌,辣椒切條,生薑切末,小蔥切碎,大蒜切末,豬肉切碎,碗中放入糖、醋、生抽、清水攪拌均勻。

  2、起鍋燒油,放入茄子,炸至茄子變軟,撈出控油,起鍋燒油,放入肉末炒香,加入蔥、姜、蒜末繼續翻炒,加入辣醬,炒出紅油。

  3、放入茄子、青紅椒、調好的料汁,翻炒均勻,加入水澱粉勾芡,放入煲中,即完成魚香茄子煲的製作。


肉末茄子做法東北肉末茄子做法

  一、主料:   茄子、肉末。   二、輔料:   小蔥、大蒜、西紅柿、生菜、辣椒粉、鹽、油。   三、做法及步驟:   1、準備好茄子、肉末、小蔥、大蒜等材料備用;   2、將茄子洗淨,切成小塊;   3、小蔥洗淨切末,大蒜洗淨切片,西紅柿皮做成花瓣狀備用;   4、鍋內加入油,待鍋燒熱後放入蒜片、肉末, ...

去皮紅燒茄子做法

  第一、 茄子刨去皮,用刀切成滾到狀,大小自己掌握,不要太小也別過分大就行了,然後放進鹽水裡浸泡十分鐘,撈出來控幹水分,一定要控幹水分哦同志們。   第二、 鍋裡多放點油,燒製七成熱,將完全控幹水的茄子翻進去過油,直到茄子變軟撈出來控幹油,鍋裡的油倒出來,留一點點就行。   第三、 切點蔥薑蒜,直接放進鍋裡 ...

香哈菜譜紅燒茄子做法

  食材用料:茄子、香菜、鹽、白糖、生抽、蒜。   1、大蒜洗淨剁成蓉。   2、碗內放白糖。   3、倒入適量生抽。   4、放入蒜蓉。   5、再加入適量清水成碗汁。   6、茄子洗淨備用。   7、茄子去皮切滾刀塊,調少量鹽煞一下水。   8、香菜切段備用。   9、鍋內入油,將茄子煎至兩面金黃。    ...

多放醬油的那種紅燒茄子做法

  材料:茄子3條去皮切條、紅尖椒1個切碎、蒜頭3粒切碎、蔥1根切段、鹽、雞粉、生抽、老抽。   做法:   1、 鍋熱油滾,放入切好的蒜頭和紅尖椒炒兩下。   2、 加入茄子條一起炒。   3、 炒至茄子變軟,加鹽、雞粉和生抽炒勻。   4、 放一大匙羹豆瓣醬炒勻。   5、 試味後加少許老抽,放入切好的蔥 ...

紅燒茄子做法

  1、黑皮茄子洗淨切滾刀。   2、坐鍋燒熱後放菜籽油。   3、燒至冒泡後消失,放入茄子中火炸。   4、炸至金黃色撈出控油。鍋油,放入大蒜,蔥,爆香出味。   5、放入炸過的茄子,豆瓣醬,紅燒醬油椒粉,少許鹽,兌成一碗汁   6、均勻的沿著圓圈的方式勻的讓每一塊茄子都入味上色。大火收汁就行了。 ...

紅燒茄子簡單做法

  1、主料:圓茄子1個,蒜適量,食用油適量,糖2大勺,雞精1小勺,香油適量,輔料:青辣椒1個,番茄醬適量,玉米澱粉適量,鹽2小勺,老抽2小勺。   2、將茄子去皮切塊、青辣椒切塊、蒜切末備用。往茄子塊中放一小勺鹽拌勻,然後醃十分鐘。   3、倒掉茄子中醃出來的多餘水份,然後撒上適量的玉米澱粉拌勻。   4、 ...

家常紅燒茄子簡單做法

  1、將茄子削皮切塊,清洗乾淨後撒點食鹽拌勻醃製10分鐘,西紅柿、青椒切塊備用。   2、碗內放白糖、陳醋、澱粉、清水拌勻調好料汁,茄子表面裹上澱粉。   3、起鍋燒油炸茄子,炒香蔥花,加入西紅柿、青椒、茄子翻炒均勻,倒入料汁翻炒即可。 ...