1、主料:羊肚,羊腸等共2斤。
2、配料:蘿蔔1斤,豆醬、生薑適量。
3、將羊肚、羊腸切塊,炒酒去腥味,加配料用文火燜。
4、把羊頭、蹄、心肝、腸肺以及羊血洗淨、煮熟、切碎。
5、加上蔥、蒜、辣椒等調料,裝入鍋內,放一塊羊尾油,還可另加細粉條,煮好後,撈到碗裡紅白相間,熱氣騰騰,油而不膩,令人垂涎欲滴。是一道暖胃、驅寒的保健佳餚。
1、主料:羊肚,羊腸等共2斤。
2、配料:蘿蔔1斤,豆醬、生薑適量。
3、將羊肚、羊腸切塊,炒酒去腥味,加配料用文火燜。
4、把羊頭、蹄、心肝、腸肺以及羊血洗淨、煮熟、切碎。
5、加上蔥、蒜、辣椒等調料,裝入鍋內,放一塊羊尾油,還可另加細粉條,煮好後,撈到碗裡紅白相間,熱氣騰騰,油而不膩,令人垂涎欲滴。是一道暖胃、驅寒的保健佳餚。
1、主料:來羊雜300克、青椒半源個、紅椒半個、食用油適量。
2、調料:料酒2勺、大蔥1段、老薑1塊、生抽2勺、老抽1勺、胡椒粉小勺、雞粉1小勺。
3、先準備好製作爆炒羊雜所需要的食材,買煮熟的羊雜。先過開水焯燙一遍,水開後2分鐘就好,撈出來控幹水分。一是去掉異味、雜質浮塵,二是利於後期製作。
4、青椒紅椒清洗乾淨,去掉籽,切成小塊備用。快的大小隨自己喜歡就好,但是,魚兒建議還是稍微切小一點的好,因為小一點炒的時候容易進味。
5、大蔥切成小段,老薑切成片。蔥姜可以切大一點,粗獷一點,這樣在炒好後不喜歡吃蔥姜還可以撿出去,喜歡吃蔥姜的可以切的細碎一些。
6、炒鍋坐火上,燒熱放入適量食用油,下入蔥薑片小火煸炒出香味。蔥姜一定要多煸炒一會兒。
7、蔥姜炒出香味後,下入羊雜,煸炒幾下,加料酒、胡椒粉翻炒均勻,多炒一會兒把鍋裡的水汽散發出去,讓羊雜,變得乾爽一些。
8、放入生抽2勺,再放入老抽半勺。接著下入青紅椒小塊,翻炒幾下。
9、加入鹽,調整口味,翻炒均勻後,出鍋前加入雞精或雞粉炒勻,出鍋裝盤就好了。
1、材料:羊蠍子約3斤左右、洋蔥、薑片、蒜瓣、香葉、紅椒適量。鹽、雞精、老抽、料酒、胡椒粉、五香粉適量。
2、羊脊椎骨斬大件,沖洗乾淨,在涼水裡浸泡少許,期間換水2——3次。
3、涼水上鍋,大火煮開,撇去浮沫。再繼續煮20分鐘,撈出。
4、另起一鍋,熱鍋倒油,放入洋蔥、薑片、蒜瓣、香葉、紅椒熗鍋,炒香後,放入煮好的羊蠍子。
5、翻炒少許。調入五香粉、胡椒粉、料酒,倒入煮肉的原湯,以沒過肉為準。
6、小火燜10分鐘後,倒入溫水,調入老抽,蓋蓋,繼續用小火燜。
7、小火燜到筷子能輕鬆扎透肉塊為準。然後,在調入鹽和適量的雞精,即可。過程用了40分鐘左右。