1、紅菜薹主要吃菜心抽出來的薹,薹用手摺,長約寸許,洗淨瀝乾備用。臘肉切成一寸長薄片。
2、炒鍋微熱,滴入少許麻油,下薑末稍煸,放臘肉煸炒1分鐘,用漏勺撈出。
3、炒鍋內留餘油,用大火燒至七成熱,放菜薹煸炒2分鐘,放鹽和臘肉片再合炒1分鐘,撒雞精,顛勺,瀝乾油,裝盤。
1、紅菜薹主要吃菜心抽出來的薹,薹用手摺,長約寸許,洗淨瀝乾備用。臘肉切成一寸長薄片。
2、炒鍋微熱,滴入少許麻油,下薑末稍煸,放臘肉煸炒1分鐘,用漏勺撈出。
3、炒鍋內留餘油,用大火燒至七成熱,放菜薹煸炒2分鐘,放鹽和臘肉片再合炒1分鐘,撒雞精,顛勺,瀝乾油,裝盤。
1、先把紅菜薹洗乾淨,然後直接用手掰成段,粗壯的部位可用刀剖開半。
2、瘦肉切絲,放入薑絲,蒜絲,鹽,糖,味極鮮,生粉,食用油醃製入味。
3、熱鍋涼油,把肉絲放入鍋內滑炒。
4、炒至顏色變白或是稍稍成熟即可盛出。
5、繼續熱鍋涼油,把紅菜薹放入鍋內翻炒。
6、加入適量的鹽與糖。
7、然後把事先炒過的肉絲放入鍋內。
8、臨出鍋前,用少許的生粉水勾個芡,讓菜色更鮮亮點。
9、翻炒均勻後即可。
1、主料:紅菜薹1把。
2、輔料:蒜泥適量、油適量、鹽適量、生蠔適量。
3、紅菜薹洗淨切好,根莖葉分開。
4、鍋燒熱,放油,爆香蒜蓉。
5、倒入紅菜薹根莖,翻炒。
6、加鹽炒勻,倒少許蠔油和水翻炒。
7、倒入葉菜翻炒加鹽。
8、炒至入味出鍋。