1、食材:紅薯適量，糯米粉適量，黃豆粉適量。
2、將紅薯剝皮，用刀切成小塊。放入碗中。
3、將碗中紅薯放入鍋中，蓋上鍋蓋，上鍋蒸十分鐘即可。
4、將蒸熟的紅薯放入碗中。碗中放放入糖。
5、並把紅薯壓碎。碗中放糯米粉，開水攪拌，用手弄成粉團。
6、將糯米粉倒入蒸鍋中，攪拌均勻，蒸半個小時。
7、案板上撒點黃豆粉。把蒸好的糯米粉倒在案板上，跟黃豆粉一起融合。
8、糯米糰中放入紅薯鋪勻。將糯米糰從一頭捲起來。切成小塊。這樣美味的糯米粉紅薯卷就做好啦。
1、食材：銀耳半朵、雪梨一個、冰糖適量、枸杞適量、蓮子適量。
2、將銀耳洗淨乾淨，用清水浸泡至泡發，然後將其撕成小塊。
3、然後將雪梨清洗乾淨，去蒂，切塊備用。
4、將蓮子用清水清乾淨，放入清水中浸泡，在處理銀耳的時候可以同時做這一步。
5、將蓮子放入燉鍋中，加適量水，中火煮開。
6、在放入銀耳，繼續小火燉煮30分鐘。
7、加入雪梨、適量冰糖，小火煮至粘稠。
8、出鍋之前放入枸杞即可。
1、吃熱橘子不上火。
2、這種熱橘子服用之後不會出現上火的情況，這是因為橘子皮之中所含有的揮發油等物質都會滲透到橘子內裡之中，這樣不僅不會上火，同時還能夠達到美容養顏的作用。
3、熱橘子的做法： 首先將橘子清洗乾淨備用，然後將橘子放入40-50℃的溫水之中一分鐘，然後將橘子取出擦拭乾淨，放入微波爐之中加熱一分鐘。
1、主料：蒜薹，瘦肉。
2、調料：蒜，植物油，鹽，雞精，糖，澱粉，米酒，生抽。
3、將蒜薹洗淨切段、瘦肉切絲，用少量鹽、雞精、米酒、糖醃製一下，加一調味匙生粉，加點水，拌勻。
4、起油鍋，放瘦肉快炒，一變色就上碟備用。
5、再起油鍋，下蒜爆香，放蒜薹，下鹽、糖和少量的生抽，幾滴米酒，翻炒幾 ...
1、羊肉性溫，吃時最好配些涼性、平性的蔬菜，如蘿蔔、絲瓜、冬瓜、菠菜、蘑菇等。蘿蔔配羊肉是最好的，一方面，葷素搭配能補充人體所需的各種蛋白質，另一方面，蘿蔔屬於涼性蔬菜，搭配羊肉吃不易上火。
2、做羊肉的時候，最好放點不去皮的生薑，因為姜皮辛涼，有散火除熱、止痛祛風溼的作用，與羊肉同食還能去掉羶味。烹 ...
1、取水磨粉250克，用適量的水揉和成粉團，拍成餅，當水煮沸時放入鍋內，煮成熟芡撈出，浸入冷水。再用水磨粉1250克放人缸中，用雙手搓擦，同時把從水中取出的熟芡放入碎粉粒中，揉拌成粉團，蓋上溼布，待用；
2、按量揪劑(每500克20個)，將劑捏成鍋形，放入澄沙餡，隨後將邊逐漸收口，即鹹湯團；
3、 ...
可以不放的。南瓜糯米餈，具體制作方法：
1、準備食材。糯米粉300克、南瓜200克、紅豆沙適量、椰蓉適量。
2、把南瓜放入蒸鍋中，蒸至可以用筷子輕鬆刺穿為止。
3、將蒸好的南瓜用小勺輾成泥，把南瓜泥放入糯米粉盆中。
4、揉成光滑的麵糰。
5、將麵糰搓成長條，然後切成大小均勻的小劑子。取 ...
1、主料：白蘿蔔1根、高湯1000毫升。
2、輔料：鮑魚汁20毫升、味極鮮醬油20毫升、白糖5克、蔥花少許。
3、做法：
（1）先做調料汁，鮑魚汁、味極鮮、白糖放入調料碗裡，調拌均勻。
（2）白蘿蔔一根洗淨去皮，切成一公分厚度的圓片；切片的白蘿蔔放入鍋中，放入骨頭湯清湯。
（3）把調好 ...
1、食材：雞翅根7個，松蘑若干，蔥花5-6片，姜3-4片，大料1個，香葉1片，油適量，鹽適量，醬油適量，耗油適量，料酒適量，糖適量。
2、松蘑先提前煮一下，把第一遍的水倒掉
3、雞翅根用涼水煮一下，把血水煮出去。
4、煮完以後用熱水洗乾淨血沫子，再用廚房用紙把水吸乾。
5、鍋裡沒有水以後放 ...
1、底料清淡，不要太辣，首先做火鍋前第一步就是底料底湯了，想要吃不上火的火鍋，底料必須要清淡並且不能是太辣的。什麼毛血旺或者整鍋底湯都是辣椒的那種，任何人吃了都會上火。所以火鍋底料可以用雞肉，排骨或者牛肉來熬湯，如果有喜歡重口味或愛吃辣的朋友，給他們準備辣椒醬拌著吃就好了。
2、多放薑片，除了底料不宜 ...