1、提前浸泡法,於煮紅豆前一晚,將紅豆用清水浸泡一夜,或放入冰箱冷藏室內浸泡。
2、煮沸浸泡法,將未經過浸泡的紅豆洗淨,水開後放入紅豆,再次燒開後繼續煮3到5分鐘,關火浸泡30分鐘左右,30分鐘後再次開火,再煮10分鐘左右,營養損失少且省火,或使用高壓鍋煮。
3、反覆燜煮法,需要充足時間,省火,將紅豆洗淨後直接放在鍋裡,燒開,燜涼,再燒開,再燜涼,最多反覆3次即可煮爛紅豆。
4、幹炒燜煮法,將紅豆放入鍋裡,不加油,小火幹炒至微黃,出香味,此時再加水,微煮即可。
5、冷凍法,將紅豆洗淨後,加沒過紅豆的清水浸泡30分鐘左右,至紅豆把清水完全吸收,分裝成小袋放入冰箱的冷凍,食用是微煮即可。
1、冷凍方法:將豆子浸入熱水中,然後在冰箱中冷凍。第二天,將它們取出並煮一會兒就爛了。
2、熱水浸泡方法:將紅豆放入熱水中,蓋上蓋子浸泡半小時,然後煮十分鐘就爛了。
3、高壓鍋煮的方法:不需要將豆浸泡,將它們放入高壓鍋中煮沸5分鐘,然後關閉火鍋,然後煮一會兒。
提前將薏米紅豆淘洗乾淨,再用清水浸泡大約2-3個小時,等紅豆薏米吸收充足水分之後再上鍋即可縮短熬煮時間,易軟爛。
紅豆薏米粥製作步驟:
1、準備同等分量的紅豆和薏米,洗乾淨後,將紅豆泡製兩三個小時,薏米泡一個小時即可。
2、先煮紅豆,煮開後加一些涼水,再煮開後再添涼水,這樣紅豆容易開花,容易熟爛。
3、等紅豆煮開花後,放入薏米,大火煮開後,轉小火煮爛,放冰糖調味即可。
1、把綠豆洗乾淨之後,將水濾掉一部分,留下剛剛沒過綠豆表面的水;
2、將綠豆放入冰箱冷凍到完全結冰,等到想煮綠豆湯的時候就直接拿出來煮;
3、等到水燒開,再將綠豆下到鍋裡;
4、兩分鐘過後,綠豆即可煮開花。 ...
首先要浸泡。乾紅豆浸泡10小時以上,充分漲發。第二,選用保溫效能好的鍋,砂煲或者鑄鐵鍋都是不錯的選擇。第三,反覆多次煮開後關火保溫。第四,加少量山楂,即能讓紅豆軟容易煮透又增加風味。
這裡還有一個讓紅豆快速煮爛的好方法:將紅豆放冰箱冷凍室速凍兩小時後,拿出來再煮,就非常容易煮爛了。此外,先煮開水,讓水 ...
1、提前浸泡法。紅豆用清水浸泡一夜,將經浸泡的紅豆洗淨,置於鍋裡大火燒開打去浮沫,改文火燜煮,鍋中紅豆極易煮爛。
2、煮沸浸泡法。將未經過浸泡的紅豆洗淨,鍋中水煮沸再放入紅豆,水再次燒開繼續煮三至五分鐘,關火浸泡三十分鐘。三十分鐘後再次煮十分鐘。
3、反覆燜煮法。紅豆洗淨直接置於鍋裡,燒開,燜涼, ...
1、超市買來的紅豆取適量,提前一晚浸泡好。(豆子不容易煮爛,尤其是紅豆,我是採用泡一天的方法去做紅豆粥的。網上說有一個方法能讓紅豆容易煮爛,“就是將紅豆放在冰箱冷凍室2小時拿出來再煮,豆子很快就就會爛了;或者待水開鍋時,兌入幾次涼水,被涼水“激”幾次,豆子就很容易被煮爛!”大家也可以照著這種方法試試看。) ...
用熱水泡120分鐘。相思子,別稱紅豆,藤本,莖細弱,多分枝。羽狀複葉,小葉8到13對,膜質,對生,近長圓形。總狀花序腋生,長3至8釐米,花序軸粗短,花小,密整合頭狀,花萼鍾狀,萼齒4淺裂,被白色糙毛,花冠紫色,旗瓣柄三角形,翼瓣與龍骨瓣較窄狹。莢果長圓形,果瓣革質,成熟時開裂,有種子2至6粒,種子橢圓形, ...
因為紅豆質地堅硬,外包裹著緻密的紅豆皮,水分很難進去,導致紅豆內部不膨脹而難以煮熟。煮紅豆容易熟竅門:1、先將紅豆洗乾淨,然後放在涼水或溫水中浸泡一個晚上,讓紅豆吸水充分漲發,第二天再煮,就能夠很容易地煮爛了;2、煮紅豆之前,將紅豆放在熱水裡,再蓋上蓋子,將紅豆浸泡大約30分鐘後再拿去煮,只需要十幾分鍾, ...
提前將薏米淘洗乾淨,再用清水浸泡大約2至3個小時,等薏米吸收充足水分之後再上鍋。
紅豆的處理同上,將紅豆提前淘洗,之後可用30度左右溫水浸泡2到3個小時。
紅豆薏米粥製作步驟:
1、準備同等分量的紅豆和薏米,洗乾淨後,紅豆大概需要泡兩三個小時,薏米泡一個小時就可以了。
2、先煮紅豆,先煮開 ...