材料:
紅豆三分之一杯,稻米一杯,冰糖適量。
做法:
1、將紅豆和大米除去雜質、洗淨,將紅豆浸泡2小時備用;
2、把所有材料放入砂鍋或煲中,加適量水用猛火煮開;
3、用煮開後改為微火燜約30分鐘左右,煮至紅豆爛熟;
4、再加入少量白糖或冰糖攪勻後蓋嚴、熄火待冷卻即可。
1、主料:紅薯200g、紅豆100g、香米100g;
2、輔料:糖適量
3、備香米和紅豆,紅薯。
4、紅薯去皮切丁,香米和紅豆淘洗,
5、將紅豆和香米,紅薯放進煮鍋裡放清水,
6、大火燒開轉中火煮一小時,
7、煮至濃粥,放點糖再次燒開,
8、出鍋開吃。
1、熬製紅豆薏米粥之前,要先準備好紅豆和薏米,兩種食物應該是1:1比例。
2、然後將紅豆和薏米用清水沖洗乾淨,放入清水裡浸泡1~2個小時,之後放進鍋裡進行熬煮,剛開始用文火慢熬30~40分鐘就可以,熬好之後根據自己的口味適量新增冰糖即可。 ...
1、食材:豇豆、大米、綠豆、生薑末、油、鹽。
2、大米和綠豆淘洗乾淨晾水,豇豆也洗乾淨,切成小段,不要切的太長。
3、先燒水,水開了以後,放米和綠豆,再放入生薑末,轉小火熬。
4、等到粥有7-8成熟時,放豇豆和油以及適量的鹽,用勺子攪一攪,繼續熬到粥稠即可食用了。 ...
1、材料:薏米100克、紅豆200克、冰糖適量。
2、將紅豆和薏米放入容器,加入溫水浸泡2個小時。
3、發洗淨後放入鍋中,加入足夠的清水。
4、先用大火煮開改小火慢煮,煮至紅豆稍微開花。
5、煮至紅豆稍微開花,加入適量冰糖(減肥者可根據自己口味不加冰糖),再熬幾分鐘即可。 ...
破料理機制作紅豆薏米粥方法如下:
先將薏米紅豆用清水泡發一個小時,再將破壁機攪拌杯清洗乾淨;將薏米和紅豆一起放入破壁料理機攪拌杯中,並加入適量水。注意加水時不能超過水位刻度線;蓋上杯蓋,插上電,並選擇“豆漿”功能,點選啟動;破壁料理機執行工作,經過幾次加熱攪拌,其液體變成糊狀,等發出“嘀”聲音,即代表 ...
紅豆含有豐富的維生素,紅豆糯米粥深受大家的喜愛,紅豆糯米粥的做法:
1、先把小麥放到鍋裡煮一個小時;
2、然後放紅豆,糯米和粳米和小麥一起煮;
3、等糯米和粳米煮開了再放紅棗;
4、最後放枸杞;
5、把熬好的粥調入紅糖即可。 ...
牛奶稀粥的做法:
材料:大米,牛奶,糖,鹽。
做法:
1、大米揀去雜物,淘洗乾淨。
2、鍋置火上,放入米和水,旺火燒開。
3、改用小火熬煮30分鐘左右。
4、至米粒漲開時,倒入牛奶攪勻,繼續用小火熬煮10-20分鐘,至米粒粘稠,溢位奶香味時即成。
5、依據個人口加入適量糖或鹽即 ...
1、主料:糯米(50克)、蓮藕(80克)、赤小豆(40克)、蓮子(20克)。調料:冰糖(15克)。
2、糯米、紅豆分別洗後,用冷水浸泡二三小時,撈出,瀝乾水分;
3、蓮子洗淨,用冷水浸泡軟;
4、蓮藕洗淨,切片備用;
5、鍋中加入約1500毫升冷水煮沸,將紅豆、糯米、蓮子、蓮藕片依次放入, ...