紅酒跟花生吃了有什麼好處

　　生花生米和紅酒同食可以保護心臟血管，防止血栓形成 。

　　花生是一種健康食品。花生所含脂肪的絕大部分都是不飽和脂肪酸，並且不含膽固醇。這種脂肪酸不僅不會像飽和脂肪一樣堵塞動脈，可以顯著降低總膽固醇和有害膽固醇含量，對心血管疾病有很好的預防作用。花生富含的葉酸、膳食纖維、精氨酸等，也能對心臟起到保護作用。

　　紅酒中含有人體維持生命活動所需的三大營養素：維他命、糖及蛋白質。葡萄糖是人類維持生命、強身健體不可缺少的營養成分，是人體能量的主要來源。葡萄酒中還有24種氨基酸，是人體不可缺少的營養物質。葡萄酒中的有機酸成分，如葡萄酸、檸檬酸、蘋果酸，大都來自葡萄原汁，能夠有效地調解神經中樞、舒筋活血，對腦力和體力勞動者來說，都是不可缺少的營養物質。

　　吃醋泡姜和花生的好處：1.能促進血液迴圈，軟化血管。

　　2、可以治療感冒，增加抵抗力，也有輔助治療關節炎的作用。

　　3、可以調理脾胃，使身體其他的臟器功能也易保證一個正常的狀態。

　　4、對陽虛弱症狀引起的高血壓、高血脂等慢性病，以及手腳冰冷畏寒等也有很好的效果。

　　1、能夠潤腸通便，預防便秘的發生，因為生花生當中含有豐富的脂肪，對於腸道有很好的潤滑作用，對於大便燥結、排便困難的人，適當多吃生花生有很好的潤腸通便的好處。

　　2、能夠健脾養胃，對於脾虛不運、反胃不舒的人，適當多吃生花生有很好的健脾養胃、增進消化能力的好處。多吃生花生的壞處就是有可能會造成過多脂肪的攝入超標，進而可能會導致肥胖、高血癥、冠心病發生的風險增加。